|
|
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 14:21
|
Вот решила сама себя смотивировать, выкладываю какая была после родов 5 месяцев назад и какая стала сейчас:) разница примерно в 18-20 кгшек.
Это наш первый день вместе:)
Та же я и тот же пирожочек, только уже совсем другие:))
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 14:19
|
Ох, какое же кофе.... Люблю его, хотя мне даже растворимое нельзя, не то что свежесваренное
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 14:18
|
Я начинала с яблочного пюре, хотя нам потом врач только сказала что нужно было прикорм вводить овощной вначале:кабачки, броколи и цветная капуста. Вот он у меня овощной прикорм особо и не кушал, сладенького просил
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 14:16
|
Маш поздравляю с прикормом Ты грудью кормишь?
Ланч какой вкусный
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 13:58
|
У нас сегодня ответсвенный день! Вводим первый прикорм:) Цветная капуста в меню.. будет пирожок с цветной капустой:) Вот проснется и ням-ням:))
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 13:46
|
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 13:38
|
У сына моей подруги день рождения сегодня. Два годика.
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 12:43
|
Бедненький:(( у нас тоже сопли потекли когда мы в Тарту были, и кашель и глаз слезился:(( но слава Богу прошло за день, наверное переостудился. Поправляйтесь!!! А что у вас за праздник?
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 12:19
|
Тогда поздравляю с первым зубом!
Костюм действительно красивый, то что в секон хенде, так это не угадаешь. Ваське дарили тоже вещь из магазина не дешовую, а она как окрасила мне все вещи при стирке. Несколько раз пришлось даже стирать. Потом думала безопасно ли ее ребенку одевать.
А мы заболели, еще утром были только сопли, а перед сном померила-37,2 температура. Теперь буду наблюдать как проснется. Праздник отменяется ....
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 12:13
|
Nina23, да Нина, купили в начале года, простенькая довольно, капсульная, но кофе мне очень нравиться из неё:))
у нас 1 мая обнаружился первый зуб, когда пирожок меня укусил за палец, так и считаем с 1 мая:)))
Нам тоже этот костюм очень нравится, правда вот вот и мы в него не влезем, поэтому носим во всюда:)) мне подружка дала его погонять:) представляешь куплен в секонде за 70 рублей:)))))
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 12:09
|
liudmila0101, мда.. муж конечно твой не прав.. но зато есть сынок и это счастье:)) я первый раз тоже сама худела, но тогда было жестко, решила с дионом теперь что бы организм не надрывать. медленно конечно, но зато надеюсь верно:))
А какой у тебя рост?
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 11:17
|
Людмила привет! Ты молодец!
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 11:12
|
Маш у тебя на завтрак такое кофе соблазнительное, пенка просто мммм...Ты в кофе машине готовила? Я когда варю в турке пенки такой нет
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
17.5.2012 11:10
|
Маша с приездом домой вас! Арсений такой лапочка в этом тигрином костюме Сервиз-дело полезное. Сколько у вас уже зубиков?
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
liudmila0101
Diet-Баллов: 13003
Сообщений: 1139
17.5.2012 11:09
|
Спасибо!!!
Моему сынульке Ромашке 5 лет. А худеть начала после того как муж бросил. Надоела я ему толстая. После небольшой дипресии взялась за себя и сбросила за месяц 10 кг. Сама!!! Завела тетрадку в которой записывала все што съедала за день и подсчитывала ккал. Каждый день занималась спортом. Обычные упражнения которые помнила с уроков физкультуры в школе. Это оджимание, подтягивание, прес качала. Иногда срывалась, потом все начинала занова. И так потихоньку худела.
А прошлым летом забрела на этот сайт и понеслось. Правда перед новым годом опять сорвалась, но всеже вернулась и решила добится своего. Моя мечта 52 кг. Надеюсь она збудется.
Нет не надеюсь. Я это точно знаю!!!
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:54
|
liudmila0101, привет Людмила!! Читаю с завистью тоже хочу 65!!! Конечно заходи в гости, буду от тебя мотивироваться:))) сколько твоей ляли и как удалось так сдуться?:))))
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
liudmila0101
Diet-Баллов: 13003
Сообщений: 1139
17.5.2012 10:43
|
Приветик!!! Можно к Вам?
Меня зовут Людмила. Я из маленького города Камышин Волгоградской области. Мой вес сейчас 65,7 кг. А после родов было 100 кг. С весом борюсь уже давно. На протяжение 4 лет.
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:36
|
Nina23, ты что какая душа за торт!! Тебя ждет пицца!!!!!
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:35
|
Натэлла, я вот когда первый раз худела с 98 до 68 я очень долго жила в этом или около этом весе, 10 лет, просто каждое утро я всатвала на весы и если видела увеличение тут же принимала меры, или не ужинала или ограничивала питание или просто не ела ничего:) а когда на весы вставать перестала набрала до 75, ну а потом беременность и вот результат:(
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:29
|
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:26
|
Возвращаюсь к фотографированию меню. Сегодня. Завтрак.
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:21
|
Дальше было сложнее, так как мы ходили в Ратушу на поздравление Арсения с рождением и после меня таки затащили в кафе и мне просто пришлось:)))))))))))))))))))) съесть кусок пирога и выпить кружку латте, так что не считала дальше, а так все хорошо и красиво начиналось:)) с рождением нас поздравил мэр Трту и подарил нам серебрянную ложку:)) одну уже подарили бабушка с дедушкой на первый зуб, собираем сирвиз чайный:))
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:13
|
Меня забанили, потому что хотела вам ссылку одну полезную дать:((( И я не смогла выложить свой обед за 15 число, а он у меня такой красивый был:)) выложу сегодня:))
обед
15:00
[?] Креветки антарктические (мясо) варено-мороженые, 100.0× грамм
98
0
2
21
[?] Крем-суп из спаржи Эстония, 200.0× грамм
81
6
5
3
[?] Крем-суп из спаржи Эстония, 10.0× грамм
4
0
0
0
[?] Хлеб Tosta Эстония, 25.0× грамм
63
10
1
2
[?] Кресс-салат, садовый, необработанный, 34.0× грамм
11
2
0
1
[?] Масло оливковое, 4.0× грамм
36
0
4
0
[?] Помидоры (томаты грунтовые), 166.0× грамм
40
6
0
2
Всего за обед:
332
25
13
28
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
17.5.2012 10:02
|
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
15.5.2012 19:01
|
А торт фруктовый выше всех похвал, душу бы продала за кусочек
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
15.5.2012 18:59
|
Маш молодец какая, какой красивый завтрак, полезный и главное порция приличная
Пирожку большущий привет!!!! Будем ждать от тебя новостей по приезду домой
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31514
Сообщений: 19222
Город: Санкт-Петербург
15.5.2012 14:23
|
В марте 2006 я за 8 месяцев до 80кг скинула, потом держала пару лет вес. В июне-декабре 2009 и июле-декабре 2011 худела с 80 до 73, но отлетала назад к 83! Сейчас вот чувствую в себе силы на вторую серьезную волну похудения :) Сегодня 78кг, 5 скинула за месяц. Сейчас ставлю цель к 1 июня 76 вернуть (рост - 100, мой самый привычный легкоудерживаемый вес), а потом к 66 двину. А дальше видно будет. Но к ДР - 2 жекабря - хочу достигнуть идеального веса (61-66кг, как мне кажется...)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 13:09
|
И всё равно я съем тебя на ланч!!!!
ланч
13:00
удалить , скопировать, перенести в завтрак ланч обед полдник ужин перекус на сегодня завтра послезавтра или
[?] Торт йогуртовый малиновый Эстония, 100.0× грамм
215
22
11
7
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 13:06
|
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 13:05
|
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 13:03
|
Косяяяяк.. сырок то глазированный я в завтрак не записала...
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 13:02
|
Натэлла, у тебя хорошие результаты! Ты молодец!!! Наверное с 2006 сама начинала? А как на Дион пришла?
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 13:00
|
Нина я не удержалась и начала фоткать еду ещё до приезда домой:))) Уж очень красивый завтрак получился:))
завтрак
удалить , скопировать, перенести в завтрак ланч обед полдник ужин перекус на сегодня завтра послезавтра или
[?] Фрукты: Яблоки, 144.0× грамм
68
14
1
1
[?] Фрукты: Апельсин, 138.0× грамм
59
11
0
1
[?] Фрукты: Киви, 66.0× грамм
31
5
0
1
[?] Фрукты: Груша, 130.0× грамм
61
13
0
1
[?] Домашний сыр Эстония, 100.0× грамм
102
3
4
14
[?] Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 100.0× грамм
54
5
3
3
Всего за завтрак:
375
51
8
20
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31514
Сообщений: 19222
Город: Санкт-Петербург
15.5.2012 12:55
|
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 12:53
|
NUточка, привет! Рада знакомству, конечно заходи в гости:)))
Я сейчас 102,500, а в зелененьком это я 2 года назад, я там где-то 70-73.. если по датам посмотреть увидишь 2010 год. А на последних фотках я как раз в 11 году беременная. До 125 думаю дотянула, даже не взвешивалась уже в конце, страшно было да и толку, не есть не могла психи были бы, а ела не много зато перло:(( пирожок родился 4226 богатырь! А самые первые "большие" фотки это я на выпускном в 11 классе 2000 год. Вот!
А как ты первую беременность пережила? ну в смысле с весом? расскажи про своих деток!:)))
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 12:47
|
Натэлла, привет! Конечно не против!:))) Заходи!:)) И огромное спасибо за комплименты:))) из какого ты города?
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
MiShElьKa
Diet-Баллов: 1901
Сообщений: 188
15.5.2012 12:46
|
Nina23, Привет Нина!! Не переживай, я тебе однажды тоже писала и назвала Инной, но вовремя увидела:))) людей тут много, иногда можно и перепутать.. а когда маленький ребенок.. я вообще иногда так туплю, вот на той неделе сметану искала.. нашла.. в шкафу с солью:)))) Я просто думала какая-то Аня видела мои фотки:))) Мы завтра возвращаемся домой в Псков, из-за дороги не планирую ничего считать, буду обжираться:))))
Пирожочек вчера приболел, но вроде сейчас ничего! Сегодня у него выход в свет:)) он родился в Эстонии, в Тарту, а здесь у администрации принято поздравлять деток с рождением, вот нас пригласили в Ратушу (белый дом местной администрации) будут поздравлять, подарки дарить:)))) щаз спим на руках у мамы перед ответственным мероприятием:)
Маша - 29 лет, рост 166 см.:)
Вес (был) 98-96 кг., потом 67-69, через 10 лет родила и вот 105 кг. и все мои:((( Начинаю сначала! Люблю повеселиться, особенно пожрать:))) /community/post.php?topic_id=21041
|
Nina23
Diet-Баллов: 1478
Сообщений: 396
15.5.2012 8:29
|
Маша доброе утро Как ваши дела? как сынуля поживает?
Я Нина)))При росте 182см имею 103кг(((
Живу здесь:/community/post.php?topic_id=42310
|
NUточка
Diet-Баллов: 16520
Сообщений: 2929
14.5.2012 17:23
|
Маша , привет!!!!!! У меня ситуация практически аналогичная- со вторыми родами)))))) вроде почти не "распускалась" , а привес значительный! Я буду к тебе заглядывать? Хорошо?))))))))))))))
Ты такая красотка в зелёненьком!!!!!!! А сколько ты теперь кг? я что-то не поняла(102?????) - на фото такая стройняжка- размер наверное 46-48?
« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31514
Сообщений: 19222
Город: Санкт-Петербург
14.5.2012 17:11
|
Привет! Ты такая красивая! Я буду заходить, не против? :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|