Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЛЮБИТЕ СЕБЯ

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_inky_ пишет 03.07.2011 в 23:57 (ссылка):

ужасно грустно что я не могу себя контролировать. бросить курить и не смочь не есть больше чем нужно -это такая глупость...

Привет,коллега. Правда не курю, но ем чрезмерно.

 

_inky_ пишет 04.07.2011 в 00:20 (ссылка):

блин я год назад по сравнению с тем что сейчас была супер красоткой ! мама дорогая

 

И в этом ты права. Кстати,круто тему назвала...

Ира
37 лет.
Сейчас во мне 76,500 кг и 157 см .
Колдую себе 55 кг
Рада гостям. Мой дневник: /community/post.php?topic_id=23753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блин я год назад по сравнению с тем что сейчас была супер красоткой ! мама дорогая

 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

star_lady, спасибо за твой комментарий:) да ты знаешь , старт был отличный и всем я этим занималась пока карта в спортклуб была, уже больше полугода я переехала с мч в другой районе , карта закончилась, купить новую не могу и заниматься дома заставить тож мне не под силу, я оч расслабилась, торчу теперь много дома, ем как обычно -вот задница и поплыла))))) теперь ваще какой то атас - смотрю на фотографии ужасающий, сейчас радикал не грузится а вообще я б выложила))) попозорится и собраться силами. а мотивация уже не знаю - никакая не работает) да наверное я себя устраиваю частично или смирилась как-то внутри, вроде так проще чем что то делать. у меня какая то проблема психологическая видимо потмоу что мне не удается пока вся эта программа

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!smile

Мне кажется тебе стоит пересмотреть свои способы движения к цели)))

Возможно у тебя ничего не получается, потому что тебя и так всё устраивает.

Старт у тебя был крутым. Планы Наполеоновские - и бассеин и тренажёрка и ходьба и тд и тп...

А как сейчас делишки обстоят?)

На фотке ты симпотичная, разве что низ тяжеловат.

Мотивация в 30 000 - по-моему вкусняшка!)

---

Стоит только захотеть)

START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - к 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ужасно грустно что я не могу себя контролировать. бросить курить и не смочь не есть больше чем нужно -это такая глупость...

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я наверное самый безвольный посетитель сайта который торчит тут без толку уже больше двух лет 

и более того , не похудел а еще и поправился

ммм у кого нить были такие же проблемы? 

сейчас я совсем не могу смотреть на себя в зеркало и на фотографиях я вижу ужасный ужас. осталось только лицо симпатичное - все остальное в топку бы.... 

рот на замок не закрывается, вот почитала форум до и после и стрескала 10 жареных пельмешек , как можно с таким образом не набрать а еще и похудеть - не знаю 

ура , товарищи , я снова с вами! 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, красотка!

Это твой русый цвет на авике?)))красота! мечта моя...

Как успехи на ниве похудения?

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_inky_, да ну - все абсолютно реально. смотри. я пришла на ДиОн 1 декабря 2009 с весом в 84 килограмма. В мае 2010 я весила 74. В конце августа - 69. ну, а потом был ужас-ужас-ужас, я поправилась сначала до 72, а потом резко до 76. и вот спустя две недели возврата я уже 73. и на этот раз к концу августа у меня будет 62. я в этом уверена. И еще я верю в тебя. что ты тоже возьмешь себя в руки, не будешь хотеть исправить ситуацию за месяц, и все получится *в меня уже летят презрение и палки за то, что я тут такая умная выискалась?)))

70 есть.
62 - цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

надо тоже бы к нему вернуться. о цель в 10 кг за месяц стала выглядеть нереальной) ну ок даже за полтора. то естт я за последние два года не сдвинулась ни в одну сторону) забавно))) у тебя я так понимаю тож без перемен) 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты просто обязана выиграть 30 тысяч рублей!!! и поехать крутить задницей к морю на эти деньги) как дела двигаются? у меня вот довольно неплохо началось возвращение к зожу

70 есть.
62 - цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох привет привет)))) да у меня тут стока событий) лечилась у косметолога от прыщей в итоге попала с двумя фурункулами в больницу под новый год/ под общим наркозом сделали операцию и выписали 31 декабря. в больнице похудела зато за 10 дней праздников все вернулось обратно :/ фуф мне еще надо у своего бойфренда выиграть 30 тыщ -похудеть на 10 кг) как у тя успехи? у меня их ваще как то нет) 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_inky_, ну-ка дуй на сайт. Последнее сообщение датировано месяцем тому назад. Так 75 к марту не достигнешь! возвращайся же. мне нужно твое общение и поддержка! а я в ответ постараюсь дать тебе то же самое))) а еще я тоже в нью-йорк собираюсь летом...

70 есть.
62 - цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, красотка!

надолго ж ты пропадала....)))заходи в гости, в общем..

Про NY - супер идея!!!!!фотки по-любому будут офигенные, если ты на них будешь самой собой и будешь улыбаться! ну а если похудеть решила - то они ещё будут и весьма знаковыми, как символ нового периода в твоей жизни)

можно спросить, а что у тебя с кожей?я со своей тоже периодически только договариваюсь, думаю - может, тоже какой-то диетой её поублажить?)))

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нью Йорк для души) а вообще цель- взять машину и за 10 дней проехать на ней максиально много по сша) Путешествие обещает быть интересным, в этом случае лишние килограммы совсем не к чему) хочу радоваться жизни без них)

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классно, а зачем в Нью-Йорк? Работа или просто туристическое?

 

29 лет... 175 см счастья! И 79.0 кг сегодня

Дневник id=29526

Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг
...13.12.10......28.12.10........мечта
1-я цель - 75 кг ( 10/02/11)
Новая цель - набрать минимально
8-я неделя - 79,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в марте еду в НЬю-Йорк. Поскольку обожаю фотографировать и фотографироваться я просто обязана сделать фотографии своей мечты. а для этого нужно быть в тонусе и........чтобы тонус был во мне )) вперед !!! к марту вполне можно осилить и 72-75 кг. пусть в сотый раз но я ж всек равно все могу)

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пмс....надеюсь с приходом дней вес поплывет вниз быстрее

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

какой то кошмар. 

рекорд за 25 лет побит. 87,5 -эт максимально возможный вес с которым я вставала с утра. эт прост хэлл какой то. 

 

сегодня я 83, снова в строю.снова зож. 

Ходила к косметологу, лечу кожу. Прописали диету и лекарства. Что стало большим стимулом не жрать сладкое и макдональдс. 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Забыла сказать...

Прикольное название дневника!!!!!!!!!!!Улыбнула!!!!!!!!!!!!!smile

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,привет вам!!!

Катюша,поздравляю с переездом!Это ,действительно,будет новый этап в жизни.Так здорово - сама себе хозяйка!

На Дионе меня выбивает то же самое - все слишком медленно...Сидишь так,сидишь неделю-две-три,а результата - фигня.............Начинаешь срываться.Мне такое не подходит.Я себе сейчас для эксперимента КК урезала,так как сейчас у меня малоподвижный образ жизни,застой какой-то.

Кайфовое фото!!!Если всмотреться и вдуматься,то столько разного видно в нем : и секс,и нежность,задумчивость и т.д.Короче,нравится мне!Красиво!Кстати,я думала ты от природы блондинка,так естественно волосы выглядят у тебя!!!

По поводу ламинирования: слышала,что многие сами себе дома делают и все то же самое выходит,что и в салоне.

А мне приходится отдельно себе готовить,отдельно мужу с дочей.Не всю мою еду она кушает.Хотя я минимально жарю что-либо,вообще.Дочь моя не ест жареное практически.Говорит,что сейчас в може здоровый образ жизни,а жареное вредно!Вот уж эти дети,как губки-все впитывают.Так смешно звучит это все из ее уст!smile

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катя-Катерина)))smile

По-порядку:

про ламинирование я у себя написала, чокак, и делали мне его именно Лебел-ом...После чего я задумалась, что нафик салоны эти! хочу дома сама делать. Вот хочу у тебя поинтересоваться поэтому: как именно ты делаешь, и какие средства берёшь (ну там, шампунь, спрей, сама маска..или только маску?). А ещё - где и почём?  дома мне видится явная экономия и времени, и денег))) кстати, расход какой у тебя получился?

Про семейный праздник - классное меню! моя мама тоже всегда готовит греческий салат...причём такой божественный, что я в кафе и ресторанах его есть не могу - заправка кажется слишком примитивная, нарезано всё криво и т.п.)))

Про мисо: я тоже пасту купила, да так и лежит у родителей в холодильнике, даже до воронежа не доехала...а ты просто её разводишь или добавляешь что-то типа овощи или соевый сыр (забыла, как там его)?

про мужчину М: я своего пока только приучаю к овощам...и фруктам. брокколи он бы пока не решился пробовать, но надеюсь, я справлюсь и с этим. Задолбало по два разных обеда-ужина себе и ему готовить. и пробовать! smile

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не вставала на весы три дня....По ощущениям ничего за три дня не изменилось. БЖУ соблюдаю, стараюсь избегать консервированной пищи, с добавками и прочее. Только здоровая и полезная еда! Нашла для себя не супер полезный суп ,добавки в них все таки есть,но вечером спасает - мисо суп в пакетиках. Обычно именно такие и делают в Якиториях и иже с ними. Две порции - 320 мл объем. это где то 50 ккал, 0 жира.

Но он из соевой пасты, солоноватый слегка, ммм вкусняшка)

вчера на ужин был этот суп, брокколи тушеная с морковкой и кукурузой + тунец из банки. Вкусно, диетично,весь ужин на 150 ккал, жирность не более 5 грамм. Супер! Себя покормила и мужчину своей мечты, которому тоже надо чуть чуть поработать чтобы быть Апполоном)

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера был семейный праздник, за ужин греческих салатов, дор блю, цезаря с креветками,шпрот, сухого вина, что еще....ммм.....еще какое то пирожное - песочноая корзиночка с муссом и сухофруктами и орехами. Вроде все не такое уж и вредное -но это все "тянет" тысячи на 1500 ккал. несмотря на это с утра было ощущение ленкости в животе

угрызения совести не мучают) сегодня вот взяла с собой порцию греческого салат, салат с сельдереем и курицей и ананас. Разгружаюсь на тысяче калорий

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мари, приветик! ) А вот делала сама ламинирование - купила раствор и дома делала. Lebel - японская косметика, с помощью этого раствора обычно в салонах и делают.

Нууу как бы эт сказать, я вообще не заметила изменений, слышала, что необходимо сделать несколько раз с чередованием в месяц, полтора. Тогда дает типа эффект. Сделаешь - расскажешь )) интересно узнать другое мнение)

а еще очен ьволосы стали выпадать, после репейного масла вообще как будто отваливаются)) я решила что буду с ним поосторожнее)

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Кать!smile

Вобщем-то, что я только не пробовала на волосы. Круче всего оказалось репейное масло. Главное найти понатуральнее, а то Эвалары всякие любят какое-то соевое фигачить...даже запах какой-то кулинарныйsmile...Вобщем, мажу его по полбутыли на всю ночь, шапочку для душа надеваю,заматываю полотенцем - и спать. Утром мою шампунем, а в маску добавляю капель 5 жожоба. Волосы мягкие и блестят, короче, не солома ни разу. Хотя тоньше всё равно стали...=/ А завтра пойду на ламинирование. Посмотрю, правда ли оно такие классное как его малюют или очередная разводка ни о чом.

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

радикал что-то отказывеется работать, но у меня есть две фоты одна антипод другой) выложу как все заработает)

как ты справляешсья с сухостью волос после окрашивания? может нашла для себя за 5 лет универсальный способ поддерживать в хорошем состоянии?))

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, ну прям моя ситуация один-в-один! меня тоже отговаривали быть блондинкой, мол, не моё это ваапще! я тоже меняла цвет волос очень радикально каждые месяца два, ещё в школьные годы начала, как каникулы-так я в школу с новым цветом приходила...) волосы щас, конечно, не те что раньше smileно я уже 5 лет блондинка! и мама говорит, что уже не представляет. как это мне с чёрным могло быть "хорошо"...а блонд - это же состояние души. гораздо легче и не такое серьёзное, ты правильно подметила, как тёмный. Выкладывай фоточки - интересно оценить преображение)

ну и не зря говорят - хотите перемен в жизни - смените для начала причёску)

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне очень нравится быть блондинкой7 брюнеткой я выгляжу через чур умной [, необходимо было подуреть))) 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Mariannchen, все очень просто) я очень давно хотела покраситься в блондинку но меня все вокруг отговаривали от парикмахеров до друзуй7 говорили все одно и тоже - у тебя и так крупное лицо ,зачем его сильнее подчеркивать светлыми волосами кроме того я часто меняла цвет волос и для них это разрушительно -подобно смерти) но я решила и очен ьочень этому рада) потрясно ) попозже еще фотки выложу ) 
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, Катя, я заметила, что на протяжение всего дневничка ты брюнетка, а на последнем фото - уже блондинка) что сподвигло? (спрашиваю, как блондинка, 6 лет назад бывшая иссиня-чёрной...=)))

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Инки! smile

Можно в гости? я тут недавно пробегала мимо того форума, где тебе чебуреки предлагали, сначала вроде бы вдохновилась девочкиной силой воли, потом, примерно в то же время что и тебя, меня осенило. какая это пафосная муть)

К тебе заглянула - уж больно понравилось залихватское название дневничка!

Заходи в гости! я тоже не ем чебуреки (да и в чём несчастные чебуреки виноваты...=)) а я пока твой дневничок почитаю с удовольствием)

ЗЫ. про то, что на ДиОне вес медленно уходит, я тоже думала - вымораживает, конечно...но главное думать вперёд не на недели,месяцы, а на годы. Там видно, что такой подход постепенный более-менее страхует от качелей, да и вообще дисциплинирует)

Я Марианна, ко мне на Мари и на ты=) лет мне 25, рост мой 182 см
The better you look, the more you see.
77 кг. Хочу 67 )
/community/post.php?topic_id=28147

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а эт я 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

переезд ... надеюсь и новый образ жизни придет вместе с ним) настроение отличное ) мужчина моей мечты ездит по делам, а я впервые за долгое время не делаю на выходных никаких дел и это приятно. 

83.7 и пока точка) мне тут на одном из форумов на который я имела неосторожность залезть рекомендовали злые языки пойти поесть чебуреков) ола-ла а я их не ем) они отвратительные на вкус) 

в дионе меня растраивает только одно- медленные результаты я просто их не замечаю. прошло две недели - ушло 3 кг - но только те которые слетают в один день. ну и собственно на этом мои результаты закончились а сидеть 3 месяца и ждат ь пока что нить произойдет -эт для меня через чур

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! однако столько работы на самом деле. и даже неважно у кого сколько "лишнего", тут больше важно ощущение себя самого... а оно паршивое 5 у тебя лишних кг или 25.все равно паршиво. Хотя понятно, что чем больше надо скинуть, тем проблема острее. хотя знаю полно людей которым действительно пора худеть ,а у них вроде и без этого все хорошо)

ладно, у каждого свой путь. я вот с 14 лет похудеть не могу,мне 25...наверное когда то это произойдет

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

l

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

следующее лето надеюсь я буду встречать в уменьшенном размере

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и еще ..

 

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 ВОт оно чооо, Михалыыычч.

Лето 2010 ,туркиш

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика