А мы буржуи толстопузые, нам наша же клининговая компания и моет. � генеральную уборку раз в месяц делает. Я по верхним полкам и поверхностям уже и не лазаю с тряпкой.

Ну я не такая сознательная как ты))) � в постели иногда со споконой совестью завтракаю.)) У нас кровать тоже не приспособлена, но есть подносик специальный.;-)

Ладно, пойду -ка я начну окна на лоджии мыть, грязнущие они, ужас. Надеюсь снега уже больше не будет)

Красота опять! Здоровенькие  Р±СѓС‚еры. Котик чудо! Рђ наша РЅРµ любит расческу, дочь ее чешет, РєРѕРіРґР° РѕРЅР° дрыхнет.

Завтрак РІ  РїРѕСЃС‚ель - это прикольно. РќРѕ РјРЅРµ сначала набегаться надо, или РїРѕ крайней мере РјРёРЅСѓС‚ 15 зарядки, чтобы СЃРѕ СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ совестью позавтракать. Да Рё постель Сѓ меня РЅРµ приспособлена. 

Ну и завтрак))) В выходные не фоткала, т.к. муж завтраки готовил. А у него правило - ешь и никаких фотоаппаратов, а вчера и в постель приносил,я еще не вставала.

Сегодня бутербродый завтрак.

Доброе утро всеь, девочки!!!

У нас впроде потихоньку теплеет и это радует!

Таня, от нашего тоже шерсти много, тоже чешем, чешем, а уж как чесаться любит, сам под расческу или шетку лезет.

Вот так, фотка с инстаграмма)

15 РєРј  -это впечатляет! Р� восхищает! Р� что тебе "полтос"? уверена , что ты Рё РІ 80 Рё потом будешь также бегать, Р° сидеть РЅР° РїРѕРїРµ- СЏРІРЅРѕ РЅРµ твое,это РґСЂСѓРіРёС… прерогатива!

Красивая, мохнастая. Чешем ее, чешем - РІСЃРµ равно РІСЃСЏ квартира РІ шерсти :-)). Если Р±С‹ СЏ РёС… выбирала, то РІСЃРµ были Р±С‹ короткошерстные, РЅРѕ РѕРЅРё Сѓ нас большей частью сами заводятся. 
Я сегодня 15 км на соревнованиях бегала, подробности у себя написала. Ото ж не сидится на попе ровно, а ведь полгода до "полтоса" осталось.

Привет! Очень хороший обед.
Приколись: РјС‹ хоть Рё неблагородного происхождения-СЃ, Р° РІ подъезде подобранные, Р° сидеть умеем, как скоттиш-фолд!  

Могу уже обед показать. Приготовила куриные рубленные котлетки на пару и пюре: картофель , брокколи, шпинат. Картофеля минимум. Сегодня по шпинату прикалываюсь, вчера закупила потому что.

Дело не в этом, поставить то нашлось бы куда; но у меня ведь кухня объединенная с гостинной, и не нравится мне приборы на ней выставлять, все убираю в шкафы. Вот и причина. Естетическая сторона мне лично дороже удобства. Бзик у меня на порядке. Но вот Bork мультиварка мне нравится, она стильненькая, думаю можно поставить, тем более на барной стойке уже стоит чайник Bork. Цена только у нее негуманная- почти 40 тыс. Жду , когда подешевеют)) Такие вот тараканы у меня

uhelen пишет 11.04.2014 в 13:53 (ссылка):

Гы. Р’ РЅРѕРІРѕР№ большой РєСѓС…РЅРµ некуда мультиварку ставить? 

Коту за едой сгоняла, теперь буду себе обед готовить, в смысле не только себе , но и мужу. Но для него это будет уже ужин, он в Магнитке сегодня работает.

У меня мультиварки нет, представляешь? не покупаем по причине ставить некуда. А хочется, так бы каши настоящие варганила бы на утро((

Мне эти шоколадки нравятся тем, что они порционные. Одну в рот, подержала там подольше и как будто целую плитку съела))

А я овсянку настоящую (из зерен) сегодня сварила - с вечера в мультиварку запхнула. Ничего так, приятно получилось.

Классно!
РЇ омлеты РЅР° ужин трескаю регулярно, тоже СЃ разными добавками. 

Шоколадочки такие покупала раньше, сейчас давно не видела.

Омлет со шпинатом и помидорками. Шоколадочка мини, к кофе) Не съела ее, кстати. Подумала, что мне больше хочется - кусочек хлеба к омлету или шоколадку к кофе? хлеб победил.

привет! Завтрак нннннада? ))) Да, не вопрос! Нате Вам!)))

Привет!
Где сегодняшний красивый завтрак? 

О, только сейчас заметила - у тебя еще и салфеточки каждый раз РАЗНЫЕ! Офигеть!
Видится мне тут один положительно-постройнительный момент: на такую красоту нельзя набрасываться, аки голодная собака, надо взять маааленькую ложечку, маааленькую вилочку, маааленький ножичек, и вкушать это все неторопливо и с удовольствием!
Все, спокойной ночи!

5 мороженок х 60 гр= 300гр... Это не такой уж и кошмар.

Рђ жизнь была примерно Сѓ всех одинаковая (РїРѕ твоему примеру). РќРѕ отношение Рє еде РІ зрелом возрасте - разное... 

Я так смотрю на мужа - с его возможностями - ну нет у него такой тяги к вкусняшкам. � все за наши с ним более чем 20 лет - не изменился практически... в размере и весе.

РќРѕ, если конфетки вкусные поставить РЅР° стол, то РѕРЅРё быстро растворятся... Рђ так же, как РІСЃРµ, РІ детстве  Р¶РёР». Р� РІ семье поесть РІРєСѓСЃРЅРѕ любят. 

uhelen пишет 10.04.2014 в 16:20 (ссылка):

РЈ нас вчера была, сегодня РїРѕРєР° РЅРµ было РІСЂРѕРґРµ. 

Р’РѕС‚ пример человека, которому (которой) РІ нашем возрасте удалось перестроить РјРѕР·РіРё Рё подсознание, жить РІ удовольствие Рё РЅРµ набирать вес, девочкам рекомендовала уже: http://tchainka.livejournal.com/471834.html 

Р’РѕС‚ это высший пилотаж, СЏ считаю. 

РЇ также хочу.  РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ Рё пытаюсь соскочить СЃ планировщика, после РїРѕС…РѕРґР° еще РЅРё разу РЅРµ считала. Почти месяц. 
РЇ сейчас повторюсь (Оля заметит), потому что тебя, Хеленчик, РЅРµ было, РєРѕРіРґР° СЏ РѕР± этом писала. РЇ заметила побочный эффект постоянного использования планировщика: как только какое-то мероприятие, или стресс, Рё понимаешь, что уже выпала РёР· зеленого РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° - начинаешь мести РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ СЃ мыслью "Аааа, сейчас уже фсёравно, Р° завтра опять РЅРёР·Р·СЏ будет! Поэтому СЏ сейчас оторвусь, Р° потом СЃ помощью волшебной таблетки волшебного планировщика опять РІСЃРµ сброшу!" Р� РІСЃРµ Р±С‹ ладно, Рё РІСЃРµ Р±С‹ ничего, РЅРѕ СЃ приближением страшного зверя РЅР° Р±СѓРєРІСѓ "Кли..." последствия "отрывов" становятся РІСЃРµ тяжелее Рё сбрасываются РІСЃРµ сложнее.   Рђ РєРѕРіРґР° знаешь, что РЅРё завтра, РЅРё послезавтра РЅРµ будет никаких волшебных таблеток, так еще подумаешь, пихать РІ ненасытный ротик очередной тортик, или остановиться.

Р� действительно, Р·Р° время моего существования РЅР° Р”Р�РћРќРµ мыслей "Рѕ еде" РІ башке стало больше, чем раньше, Рё это РјРЅРµ тоже РЅРµ очень нравится. Перепрограммировать РјРѕР·Рі надо (Р­РўРћ РЇ Рћ СЕБЕ). 

Еще вот вылезло - Хеленчик, ничего, что у тебя? Не понравится - уберу.

Р’ нашем детстве конфетка или колбаска покупалась Рє празднику или СЃ маминой зарплаты, честно делилась РЅР° всех членов семьи (или всех детей, всех гостей) Рё быстренько съедалась. Естественно, РЅРµ хватало Рё хотелось еще. Да еще РІ магазин продуктовый надо было топать, там РІ очереди стоять, обратно РІ СЃСѓРјРєРµ нести, Р° РёРЅРѕРіРґР° Рё РЅРµ было там ничего. РўРѕ есть как-то стихийно регулировался объем съеденных РЅРµ очень полезных вкусняшек.  Рђ сейчас РІ каждом РґРѕРјРµ СЃРІРѕР№ магазинчик, Р° РІ супермаркет едем РЅР° машине, ей пофиг, сколько наберем, РїРѕ финансам РІСЃСЏРєРёРµ кушаладки тоже РЅРµ очень разорительны - то есть внешнее стихийное регулирование исчезло, Р° внутреннее РЅРµ натренировано. РЇ, РєРѕРіРґР° стала получать сначала стипу, Р° потом зарплату, могла, например, РІ течение РґРЅСЏ пять стаканчиков мороженого сожрать легко Рё непринужденно. Потому что раньше мама выдавала РЅР° РѕРґРЅСѓ мороженку РІ день. 

РњРЅРµ кажется, РІРѕС‚ РёР· тех времен лезут наши заморочки СЃ едой. 

uhelen пишет 10.04.2014 в 16:13 (ссылка):

1. РќРµ знаю. Всегда, РІСЂРѕРґРµ, так было... РџРѕРјРЅСЋ, перед первым постом РЅРµ верила, что выдержу... Казалось, что СЃ голоду намаюсь...  Р� диеты поэтому РЅРµ пробовала РЅРёРєРѕРіРґР°. РќРµ получается СЃ низкокалорийной жизнью. Даже если утром натощак анализы сдавать, СЃ СЃРѕР±РѕР№ еду беру...

Знаю еще, что у меня как то нарушено понимание насыщения. В этом году экспериментировала - спустя какое время понимаю, что наелась. Пишут 15-20 минут. У меня - больше 40-50 минут. Поэтому сейчас просто съедаю, сколько считаю нужным, и жду)))

2. Если есть вкусняша, которую можно - то думаю... Если закончилась - то перестаю. Поэтому не покупаю и не имею дома "нельзяк".

Если нет вкусняши - ем положенное количество еды, и печально ухожу от пищераздачи...

Правда, если наедалась где-то раньше к 3000ккал, то сейчас - к 2500 ккал.

Сейчас как-т очень уж хочется сбросить вевс, держусь 1500-1600ккал. Но для меня это - подвиг))).

При том, что мы еду еще и не солим... Уже года 3-4... � всю еду практически едим своего приготовления.

� метель началась. У вас так же?

Так еще до банка сегодня слетать нужно. Полетела. Потом ваши мнения почитаю. А не соовместить ли мне поход в банк с палками? Щас гляну что там за окном...

UPD нет,огромнейшая туча ползет, чернейшая, что-то будет снег или дождь.

У меня все зависит от настроя. Если настроила себя - не ем. Но все до поры и времени. Я ж почти на год или больше уже?себя отпустила, и ела , все, что хотела. � тенденцию такую проследила, что что только начинаешь позволять себе вредное, сначала вроде по чуть-чуть, а потом этого вредного больше и больше хочется. � больше и больше его ешь. Ушла в разгул- не остановишь! Но и жить только постоянно думая о том, что вот это мне нельзя, хоть и хочется, постоянно запрещать что-то себе,тоже вроде не хочется. Зомбирование какое -то получается, а хочется жить в удовольствие. С другой стороны, хорошо выглядеть тоже удовольствие. Замкнутый круг какой -то.

Татьян, да такая жизнь как у меня- это явно не твое. Но вот если б я работала, то уверена, больше было бы у меня причин держать себя в узде. Хотя не могу сказать, что жизнь моя мне так уж совсем не нравится. Быаает, все надоедает хуже горькой редьки. А вот поработала немного, и сразу понимаешь разницу. Короче, каждый выбирает сам свой путь.

Что понаписала? Не знаю.

Оля, а вот такой у меня к тебе вопрос - вот не было б у тебя проблем со здоровьем, алергии, ты как же бы ко всему этому относилась?

Р� еще - РєРѕ всем уже РІРѕРїСЂРѕСЃ такой : Р”умаешь Рѕ еде постоянно, РєРѕРіРґР° хочешь съесть , что хочется; Р° если съешь это, то ведь уже Рё РЅРµ дуумашь так РјРЅРѕРіРѕ? Р� постоянно думать Рѕ том, что это РјРЅРµ нельзя, это РјРЅРµ вредно..Ведь думаешь же только РѕР± этом, это тоже Рѕ еде?

tia_Ramona пишет 10.04.2014 в 14:54 (ссылка):

Но. Обратная сторона завязывания - теперь труднее выгнать себя из-за стола.

Ольга33 пишет 10.04.2014 в 14:42 (ссылка):

Р—Р° всех РќРђРЎ СЏ РЅРµ скажу, Р° СЏ - если Р’РљРЈРЎРќРћР• есть РІ холодильнике, РјРѕРіСѓ пережить. РќРѕ если начну Р­РўРћ жрякать, то остановиться сложнее.  РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ Рё "завязываю" СЃ привычкой совмещать "приятное СЃ приятным".

Ну я - когда вижу еду (например, читаю что то) или думаю о ней (что приготовиить повкуснее или разнообразнее), или у меня в холодильнике есть разнообразие еды - то меня сносит... Поэтому я пришла к выводу, что мне надо с этим осторожничать. ВОт я к чему спросила...

Напериер, у меня в холодильнике будет то, что мне вкусно... так я кругами буду ходить и думать, когда и как мне это съесть... Скорее всего - пойду и ...

ВОт о чем я спрашивала... У вас - не так? Вы спокойно все это можете???

Вот смотрю на Хеленкину красоту и думаю - хочу ли я так же, неторопливо вставать, красиво самой себе любимой накрывать, вкушать с видом на улицу, фотографировать, размещать в сетях... не знаю.

Ольга33 пишет 10.04.2014 в 13:46 (ссылка):

А я наоборот - попав на Д�ОН, перешла на простую и незатейливую, чтобы легче считать было, но недавно осознала, что на праздниках у меня "срывает башню" на затейливую. Попыталась готовить поразнообразнее - ха-ха, а дети тоже предпочитают простую и незатейливую. Вот стащила у Оли отсюда рецепт пиццы из кабачка, сделала, причем еще грибов и лука добавила - сыну понравилось, дочке не очень. А вчера взяла те кабачки, порезала кружочками, обваляла в муке с солью и пожарила - здоровенную тарелку семья захомячила на раз, причем достаточно диетично получилось - муки там немного, а с маслом я не усердствую.

Студентка моя что-то опаздывает

Думаю ли я о еде? Думаю, навреное. Пардон за тафтологию, как то никогда не задумывалась о том, думаю ли я о еде. С утра , конечно, думаю, что буду завтракать, потом , что приготовить на обед, чем ужинать. А вот сколько в сутках времни на эо уходит, наверное, и не смогу сказать.

Простая еда, наверное,это правильно, но мне вот всегда хочется как то покрасивее сделать, нравится так и фоткать это нравится и потос показывать. Что это? Маньячка,эксбиционистка или хобби такое?

А зачем уходить от этих мыслей? Есть захочется, все равно будешь думать.

Вкусненько))) Красивенько)))

А вопросик? Нескромный, но актуальный... Ты часто думаешь о еде? В сутки - много времени на эти мысли уходят?

�ли спонтанно - берешь то, что есть - и красиво накрываешь? Тогда при том, что в холодильнике есть запас вкусняшек - не тянет что-то съесть?

Я потому спрашиваю, что сама, дабы от таких мыслей отойти... начала есть простую незатейливую еду. � в магазин мы раз в неделю сытыми ездим - за продуктами. А в последние полгода - и вовсе без меня, со списком)))

Повезло, может, мне, что Милый как раз и предпочитает простую еду...Но для меня это сложно и после 2 лет ежедневных тренировок...

Молодец, пустила СЃРІРѕРё знания РЅР° пользу! 

uhelen пишет 10.04.2014 в 13:17 (ссылка):

Там не только писать, там еще читать можно и делать по рецептам. Пойду тоже потрудюсь.

Тань, Там рецепты надо писать((( Но спасибо, посмотрю все внимательно.