Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
lulik28 переехала...в новую жизнь)))

 
    
 
  Всего Страниц (69):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уля  , а где для таких стройняшек гонки ? Или там только молодежь ?

Конечно , молодец , вон сколько всего ты  сделала сегодня для себя , любимой !

Алена , тебе действительно очень повезло с портнихой  ! Я вот не могу таким знакомством похвастаться, к сожалению. Поэтому - все в магазинах приобретаю.

 

( а сайт действительно тормозит)

Наташа
ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ КАК ЗВЕЗДЫ - ТЫ НЕ ВСЕГДА ИХ ВИДИШЬ, НО ТЫ ЗНАЕШЬ - ОНИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёна...

да,уж о такой швее можно только мечтать,конечно я бы с удовольствием тоже шила на заказ,но почти все мои вещи пошитые лежат просто в шкафу и их не ношу ...

а в гоночки то по параметрам не проходишьsmile ...там вес стартующих,не меньше 115 кг

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уля, конечно себя хвалить нужно, ведь ты и вправду МОЛОДЕЦ! smile( а у меня просто швея очень классная,я ей доверяю. просто покупаю понравившуюся ткань, а она уже сама придумывает что шить. ни разу еще не жаловалась. а кроме всего прочего от нее всегда вышожу в отличном настроении. как-то шила у другой, так та мне все сремя - ты толстая, тебе нужно подлинне, посвободнее. вобщем пошили мешок. а моя, наоборот говорит - ты прекрасно выглядешь, тут декольте, тут поприталеннее... ну вобщем выхожу от нее, красавицей себя чувствую...)

Девочки, я тоже в гоночках бы поучавствовала... если можно...smile

Алена,32г. 168см. 2-е деток (9,5 и 3,5)
болтаюсь в весе 90кг

id=42859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

chin-chin приветикиsmile...с удовольствием присоединюсь,кинь ссылку куда прийти

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

дурацкий интернетsmile...такой ответ всем написала ...с картинками,а он взял и отключилсяsmile...

Наташа спасибо,что заглянула,причёска очаровательнаsmile ...

насчёт молокочая,делаю его из литра молока и воды примерно столько же,4 пакетика зелёного чая и дополнительно за день выпиваю ещё литр обычной воды...

Кошечка_ классная мотивация,пожалуй именно так я и буду выглядить...заглядывайsmile...

Алёнка а я разочаровалась в пошиве на заказ,сколько заказывала,и у разных мастеров,результатом недовольна,на фото видишь одно,а почему то получаешь всегда не то,что хотелось...в магазине проще,померял,понравилось как сидит и покупаешь,не понравилось,снял и обратно на тремпель повесил)

 

я сегодня умничка(сам себя не похвалишь,кто же ещё это сделаетsmile )в каллораж вписалась,обруч покрутила,скрабирование под душем сделала...настроение отличное

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульянка, привет! С дневником тебя!!!

А мы опять гонки начали, пойдешь к нам:)

Марина, 35 лет. Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый , добрый !

Чем занимаешься ?

Наташа
ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ КАК ЗВЕЗДЫ - ТЫ НЕ ВСЕГДА ИХ ВИДИШЬ, НО ТЫ ЗНАЕШЬ - ОНИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люлик, приветулик!

Ну вот, я к тебе тоже заглянула. Хорошо у тебя тут, уютненько, буду в гости иногда захаживать...  smile

Хочу пожелать, чтобы к своему юбилею ты выглядела так же сногсшибательно 

И даже лучше!!!

Я в тебя верю!

Я - Алёна, 28 лет. Рост - 164см. Вес...уходит! :)

Чем больше воюешь с мыслями, тем чаще они возвращаются!
Ничего не получается только у того, кто ничего не делает!
/community/topic.php?forum_id=2662

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Улечка , привет !

Поздравляю с дневничком , все у тебя получится !

Сразу вопросик : сколько ты молокочая выпила за день , и в каком соотношении с молоком заваривала ?

( вот задала ты вопросик про зарядку....не сделала я , пока только ходьба.  наверное , надо понемногу хоть обруч крутить )

Наташа
ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ КАК ЗВЕЗДЫ - ТЫ НЕ ВСЕГДА ИХ ВИДИШЬ, НО ТЫ ЗНАЕШЬ - ОНИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!

Улечка. ты молодчинка! и что разгруз выдержала и что вообще так по боевому настроилась. а по поводу платьев, я в последнее время только платья и ношу. очень мне уж нравится. согласна что красивых платьев больших размеров почти нет. но я шью. т.е. не я, а портниха, но в последние годы в основном всю одежду шью. во-первых одежда всегда по мне,нигде не торчит. во вторых я уверена что ни у кого такого нет, ну и в третьх просто потому что пошить можно что угодно, главное правильно подобрать фасончик, подчеркнуть достоинства, скрыть недостатки (ну и бонус ко всему, получается намного дешевле.) 
А картинка, действительно супер smile

Алена,32г. 168см. 2-е деток (9,5 и 3,5)
болтаюсь в весе 90кг

id=42859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Аглаша картинка суперsmile,обязательно распечатаю...

Лена я и спорт вещи ПОКА несовместимыеsmile...но обруч уже начала крутить...

 

так значит с доченькой мы уже погуляли,вышли без коляски,бОльшую часть времени носила её на руках,вот вам и упражнения с тяжестьюsmile ...позавтракала творогом со сметанкой,и чай зелёный...на обед тушу капусту и куринный окорочок...

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульян, я зарядку сделала, а ты как со спортом подружилась?

Хочу стройные ножки
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17650
Лена, 34 года, рост 178 см.
Вес - цель 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Мотивация для холодильника. Назвать ее типа: "ХВАТИТ ЖРАТЬ"

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

итог вчерашнего разгруза -2 кг,но я сильно не обольщаюсь,это в основном жидкость и за сегодняшний день большая часть вернётся ,но меньшая то нет smile...

боевой настрой меня не покинул,так что с новыми силами в бой)

Лена вот и чудесно,настроение в нашем деле большую роль играет,удачиsmile

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ульян.

Похмельный синдром ушел, настроение поднялось. Я б устроила разгруз, если б не работала, я бы сном все выгнала бы.

Как настрой на сегодня? Я решила скидывать жиры, а то тут в одном весе пыталась быть, лучше буду худеть.

Хочу стройные ножки
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17650
Лена, 34 года, рост 178 см.
Вес - цель 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодняшний день закончился очень отлично,разгруз выдержан ,срывов не было...настроение всё такое же боевое...вот,правда визуальную мотивацию,чтобы на холодильник повесить, не успела сделать,но ничего завтра будет день

 

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена поведение у меня примерное,особенно сегодняsmile...бери пример...а похмельный синдром,это конечно жесть,после выпиваловки хорошо бы тебе совсем не есть и разгруз сделать...

а платье мне уже ужасно захотелось,но терплю до дня рождения,буду всех удивлятьsmile,мама моя не дождётся когда уже меня в платье увидит ...

 

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наверное это у меня не депрессия а похмельный синдром, пить надо меньше.

А ты мне пример подавай своим поведением.

Хочу стройные ножки
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17650
Лена, 34 года, рост 178 см.
Вес - цель 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульян, я сегодня в коридор укладываюсь. Потому что все болит и целый живот вчерашней еды и выпивки. Посмотрим на мой аппетит завтра.

Кстати, на счет платьев, я тоже никогда не носила, а тут аж три купила. И все три уже выгуляла.

Так что платья это нормально, тем более они снова вошли в моду, их куча продается.

Удачи тебе , главное с пути не сворачивай.

Ох, если бы не нервная система и зажоры, мы бы все худенькими были бы.

Хочу стройные ножки
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17650
Лена, 34 года, рост 178 см.
Вес - цель 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

сижу смакую свой молокочайsmile...настроение отличное,самочуствие ещё лучше...и главное настрой боевой...ой,хоть бы он не улетучился

 Elena_Prekrasnaya  на сегодняшний день у меня мотивация одеть шикарное платье на свой юбилей...я никогда не носила платьев,хочется одеть что то такое суперклассное, а не чехол для танкаsmile...а все красивые модели ,к сожалению или к счастьюsmile шьются только  в маленьких размерах...

удивительно,но в этот раз у меня положительная мотивация,если можно так назвать...а до этого...в первый раз была проблема ,именно хотела забеременеть,это было сильнейшей мотивацией...а во второй раз мы поругались очень сильно с мужем,дело дошло чуть ли не до развода,и я решила приводить себя в порядок,чтобы искать нового спутника жизни...

в нашем нелёгком деле мотивация является самым сложным звеном,как по мне даже сложнее,чем считать ккал или есть мало...

Алёна а рост не влияет на скорость сбрасыванияsmile ...но всё равно давай посоревнуемся...я кстати тоже к 80 кг стремлюсьsmile...а рост у меня 178см...

а с дневничком,не то,что интереснее,а ответственности больше...уже не так просто обратно свернуть

Ленуся так что за депрессияsmile,кто мне недавно такие правильные слова говорил...ну ка быстренько соберись,и бери с меня пример...всё у нас получится

 

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ульян. Какой настрой у тебя! Надо мне у тебя поучиться. А то я совсем расслабилась. Ничего не хочу.

Хочу стройные ножки
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17650
Лена, 34 года, рост 178 см.
Вес - цель 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уля, у нас с тобой и рост разный. так что думаю, нам в общей сложности одинаково придется попотеть. а правда с дневничком интересней? smile

Алена,32г. 168см. 2-е деток (9,5 и 3,5)
болтаюсь в весе 90кг

id=42859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Люлик!!!

Я никогда не думала, что позволю сброшенным килограммам вернуться вновь. Я весила 102 кг, сбросила до 80. А теперь опять вешу 91... Я не могу теперь найти мотивацию, чтоб худеть, какая у тебя мотивация была (кроме той, чтоб забеременеть) - поделись идейками))) Спасибки заранее...

Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девчёнки как отлично,что вы меня поддерживаетеsmile,настроение  боевое прямо с утра...сегодня ничего не ем,делаю разгруз на молокочае...

встала утром на весы,оказывается я себе льстила,вес то уже 115 кгsmile...но это скорее всего жидкости много,так как вчера пиво пилаsmile...

Ифсения заходи почаще,очень рада тебя видетьsmile...малышка растёт,через недельку нам год и три,шилопоп ещё тот,за ней глаз да глаз нужен,везде научилась залазить,того и гляди упадёт...скучать некогда)))smile

Алёнка приветик дорогая...действительно мотивация у нас одинаковаяsmileтолько времени у тебя побольше,да и скинуть надо поменьше)))...план действий у меня всё тот же,считаю ккалл,после шести не ем,ну и в этот раз постараюсь делать раз в неделю разгруз...с физ.нагрузкой пока не связываюсь,честно лень...попозже обязательно чего нибудь придумаю...сейчас главное втянутся в процесс,а то после расслоблений,это очень тяжело,а потом всё пойдёт как по маслу,и план действий будет более конкретный...smile...

заглядывайте ко мне обязательно,я вам всем ОЧЕНЬ рада

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Улечка, привет!!! поздравляю тебя с дневничком!!! smileмолодец что решилась. прочитала твои истории похудений, да ты прям вообще чемпион по похудениям. опыт у тебя уже есть, осталось только сильно захотеть. думаю мотивация хорошая (просто у меня такая же smile), значит все должно получиться!!! если ты не против, я буду к тебе заглядывать. smile
А какой план действий на этот раз?

Алена,32г. 168см. 2-е деток (9,5 и 3,5)
болтаюсь в весе 90кг

id=42859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люлик, да тебе раз плюнуть ;) Желаю тебе стойкости и терпения! Всё получится обязательно!

Я уже приготовилась подглядывать к тебе в дневничек, смотреть на результаты и мотивироваться)))

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13307

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люлик, привет золотой!!! как я рада, что тебя нашла!!! совсем недавно вспоминала твою победу в гонках, как ты меня резво обошла))))))))))

до сентября точно будешь сногсшибательной!!! я знаю твои темпы))))))) теперь я тебя не потеряю!!!))))

как малышка? сколько вам уже?

нам через 3 недели 2 годика, а я всё никак не сброшу последние 7 кг!!! с июня топчусьsmile я же худеть начала как раз после Лёвушкиного годовасия))))

Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!!! Исходя из твоего рассказа - все точно получится. Держись!!!! А мы с тебя будем брать пример.

Светлана-несмеяна))) Изменюсь - развеселюсь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата ...и конечно же заглядывай,буду очень рада,если будут вопросики задавай не стесняйся...помогу чем могуsmile

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо и тебе удачки!!! Такому бойцу, наверняка, все по плечу!!!!! Если ты не против, буду заглядывать!

Не родись красивой, а родись Саб-Зирой!
Вешу 80
Новая цель - 77!
1. Белковый ужин, не позднее 17
2. Спорт! минимум 4 силовые
3. Держу субботы

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата когда был ОЧень избыточный вес,были и проблемы с гормонами ,но несущественные,а когда сбросила до 95,наверное всё наладилось,потому что специально ничего не принимала...удачи тебеsmile

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аглаша это же надо...первый посетитель и землячкаsmile...вот так совпадение...дончанкам приветик

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лулик, а у тебя были проблемы с гормонами или не могла забеременеть только из-за веса. Просто тоже худею в надежде на беременность, вес немного поменьше 87, но все же.

Не родись красивой, а родись Саб-Зирой!
Вешу 80
Новая цель - 77!
1. Белковый ужин, не позднее 17
2. Спорт! минимум 4 силовые
3. Держу субботы

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец! Обязательно получится!Главное- настрой! У каждого здесь своя история похудения,многие хорошо сбрасывали,а потом опять набирали,потом опять сбрасывали.

Так что учимся дружно худеть раз и навсегда! Это-лично мое самое большое и главное желание!!!

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

думала,я думала и наконец то решила создать свой дневничокsmile...

история моя ОЧень долгая поэтому располагайтесь поудобнее и слушайте...smile

зовут меня Ульяна,мне 29 лет...худенькой я никогда не была,и сколько себя помню всегда боролась с лишним весом...но мои успехи были незначительны или быстренько вес возвращался к прежней отметке,а то ещё и впридачу с лишними кгшками...smile

о всех своих попытках писать не стану,это скучно и очень долго...в принципе,самых значимых похудения у меня было два ...вот о них пожалуй расскажу поподробнее...smile

когда мой вес достиг критической отметки в 137 кгsmile...да да я не ошиблась,именно столько я весила  ...я поняла,что нужно что то менять ,да и мне очень хотелось ребёнка,а это было нереально при таком весе,все прогнозы врачей сходились к одному,забеременить не можешь,диагноз бесплодиеsmile...вообщем купила я домой весы напольные,весы кухонные и стала считать каллории...потребляла в день не больше 1200 ккал...в первый месяц я сбросила 13 кг,для меня это было как во сне...в следующие месяцы вес уходил не так резво,но это и хорошо...для того,чтобы помочь организму,и чтобы кожа не обвисла,я ходила на подводный массаж,на обычный массаж,на обёртывания...так как я не любитель физических упражнений,в первое время я не чем не занималась...потом постепенно сначала начала крутить обруч,затем купили велотренажёр,добавила немного аэробики......

и всё в комплексе дало результат за девять месяцев  я сбросила 42 кг ...мой вес стал 95 кгsmile...и спустя два месяца я забеременела...во время беременности,естественно  я кушала хорошо...а после родов ещё лучше,чтобы молоко было...вообщем к дочеьнькеному полугодию я весила 118 кг...,так как у нас пошёл уже прикорм,и доча ела не только моё молочко,я решила сбрасывать вес снова,благо опыт уже был,как и с чего начинать...правда теперь я сидела на 1600 ккалл,потому что для выработки молока нужно 500 ккал...вообщем за три месяца я сбросила 25 кг и мой вес стал 93 кгsmile...это было как раз к моему дню рождения...а потом понеслось,дни рождения друг за другом,мужа,папин,дочери,крестника,брата,свёкра юбилей,кумы,кума,наша годовщина встречи,новый год...сорвалась одним словом...за эти три с половиной месяца я почти вернулась к тому,с чего начинала...

на сегодня мой вес 113 кг...при росте 178 см...и у меня есть 9 месяцев,чтобы привести себя в порядок...30 сентября у меня юбилей,и я  должна выглядить сногсшибательно...smile

надеюсь на вашу поддержку и у меня всё обязательно получится!!!!!!

Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!

/community/post.php?topic_id=20704
  Всего Страниц (69):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика