Будем надеяться что ничего не изменится)))))

как у тебя настрой??? куда опять все пропали?

Ач его бояться?и ничего же не изменится.

не че хорошего ...

я очень этого дня боюсЯ

Завидую предсвадебной суете

Всем привет

бываю тут редко, начали готовиться к свадьбе, куча дел.

вес медленно ползет вниз, правда вчера с голодухи целый день ездили смотрели рестораны, вечером съела 8 штук суши...

как у вас дела?

Привет! у меня не оч хорошо с похудением:)да и настроение упадническое. как твой настрой?

Всем привет!

Вы как?

у меня -800 грамм за выходные, была утром у психолога, в принципе понравилось, в пн еще пойду)

СЃ  отвесиком!

Аль приветик..тебя тоже с отвесиком

всем привет!

Мелисса, ПОЗДРАВЛЯЮ 

Ленка, молодец, что вернулась !

у меня - 300 грамм

Приветик! -700 за вчерашний типо разгруз

у меня хоть разгруза и не было, но то, что я вечером печенье слопала... блин. Как результаты-то или ты раз в неделю взвешиваешься?

Мисс_очарование, Приветик, спасибо!!! Правда я слопала пару хлебцев с сыром вечером, но всё же...надо ж как то из зажора вылезать постоянного

Да ладно тебе, Аль, ты как всегда строга) Я вот считаю, что если ккк 1000-1200, то значит разгруз. � не страшно, что там в коридоре закралось что-то незапланированное, если оно, конечно, в рамках здорового питания. Мелисса, с почином тебя в разгрузе. Надо мне тоже будет вспомнить как эо делается.

Аль, а у меня д.р. 18 сентября... =)

_Elenochka_, дело РЅРµ РІРѕ внушаемости. РўС‹ же РЅРµ Рє гипнотизеру идешь =)  Р”ело РІ профессионализме.

Ок завтра расскажу как отвес или привес)))

Вечером надо как то продержаться...родители просили грядки полить и собрать огурцы...если что на них накинусьна огурцы в смысле

если ужин переживешь без срывов, то точно завтра отвес будет.

ты только не пропадай, завтра расскажи скока минус )

а ты с какого города?

ну поживём увидим

РЅСѓ сегодня энто тоже разгрузом молокочай назвать сложно 

у самой сто раз так было до обеда молокочай а к вечеру с голодухи гуляй рванина ))))))

вкусный обед Сѓ тебя 

завтра боюсь я не выдержу

я на обед рыбу жареную и салат из редиски с зеленью...

консервированное  Р»СѓС‡С€Рµ РЅРµ есть, РІСЃРµ равно производители химичят !

считай что ты без разгруза)))

предлагаю завтра по новой, а я присоединюсь )

я тут сьела перцы 2 штуки и немного фасоли консервированой..даже не знаю что за разгруз такой выйдет

тьфу блин ...я к тебе Аня а ты Алясорри

не в борментали ничего нового не скажут....

я отзывы читала, если нет настроя то он не поможет, а в остальном подсчет кк как на дионе...

вот я и надеюсь что психолог поможет мне этот настрой найти... понедельник ужо не далеко, очень жду )))

Я вообще сначала в борменталь собиралась но тетка проведя эти сеансы меня отговорила. Хотя у меня знакомая прошла пищевое кодирование и похудела на 20 кг

Лена приветик

Ань ну полюбому надо так нао раз уже собралась , а вдруг

конечно расскажу, тут дядя, специлизируется на нарушениях пишевого поведения...

я уже просто не знаю кто мне еще может мозг на место поставить ((((((((

мы заявление в январе подали

я надеелась что за 9 месяцев смогу скинуть до 75 , мне особо меньше и не надо...

НО!!! я не смогла ((((

девочки привет! Аль, у меня тетка психолог и мне ее сеансы не помогли. сеансы психолога помогают внушаемым людям которые не понимают откуда у них лишний вес, а если я все понимаю то это сложнее. Но все равно потом расскажи как сходила.

мне тут дион расчитала что к апрелю легко до 65 дойду..ну посмотрим

потом короче расскажешь нам что тебе психолог скажет..нам тоже надо РјРѕР·РіРё  РІ кучу привести тут

я в след году планирую свадьбу, так что худеть и ещё раз худеть..

мы тоже скромно отметим, но платье хочу о котором мечтаю)))

на меня уже мотивации которые я сама себе придумаваю не действуют (((

похудела иди покушай это про меня как раз

я иду к психологу...

мне нужен настрой так сказать...

когда я пришла год назад к эндокринологу, она сказала что я худеть и так умею ( я уже 2 раза по 30 кг сбрасывала) а удерживать не умею... ((( вот она и посоветовала сходить к психологу....

я не пошла думала что сама справлюсь... не получилось ( сбрасываю несколько кг и по новой набираю, потому что мозг говорит, что ты и так похудела иди покушай, иду покушать и начинаю мести все что под руку попадает ...

вообщем не знаю, насколько поможет поход к врачу, но стоит попробывать )

мы не готовимся)))

платье рано еще покупать, я все таки стройнеть пытаюсь )

костюм тоже можно попозже... кольца купим в сентябре, у меня пальцы сильно худеют размере на полтора.

фотографа закажем а потом с семьей в кафе.

и платье я свадебное не хочу ))) куплю белое но вечернее...

я вообщем не фанат свадьбы, я считаю что и так все хорошо, живем уже 3 года

сегодня только и дело в туалете торчу

А расскажи что за врач??? думаешь они нам могут помочь?? По моему всё только от нас зависит

О так у тебя свадьба на носу?? Супер!!! Уже последние подготовки наверное??

Я тоже на работе(((

Картинка улёт

Я тоже уже не помню когда последний раз на разгрузе была...вот еле собралась духом...

свеже украденное

про меня ))))))))))