|
|
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 23:24
|
блин, шоколадку хочу...
сесть, расспечатать шоколадку и всю медленно съесть, запивая оргомный чашкой чая...все стрессы и депрессии уходят...такое клёвое ощущение детства...
появиться в доме шоколадка - сделаю так (согласовав с планировщиком, конечно)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 23:22
|
буду уже потихоньку собираться спать...а то состояние жуткое просто - печатать тяжело...
а теперь немного самовнушения:(это я себе, можете и не читать даже)
я завтра не наемся!!! буду кушать строго в корридоре и по нижней границе!!! лишнего не съем ничегошеньки!!! я ведь самая красивая, а самым красивым нужно весить 50 кг!!! (это я себе, можете и не читать даже)...ещё я завтра позанимаюсь и 2 раза покачаю пресс за день)) а в четверг меня будет ждать огроооомный ответик))
вот)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 22:58
|
ох...выключали свет недавно...думала уже спать ложиться...
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 22:46
|
у меня есть строчка, наместе...попробуйте в тебу "Ругайте нас" написать...
тоже думаю ппро зажоры - потом про фигуру...потом про то. что я молодец)) Надо тоже чайку попить..
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 22:30
|
у меня этой строчки тоже нету((
очень редко появляеться...
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
ВикторияЯ
Diet-Баллов: 4448
Сообщений: 1114
27.7.2010 22:19
|
Ну ничего, организм одаптируется и всё хорошо будет.
Викуль, может подскажешь, у меня такая штука: когда я отвечаю на сообщения, в верху раньше у меня были значки, где мы вставляем смайлики, картинки и т. д. Теперь этой строчки нет, как её вернуть?
Вика, рост 167, попытка №1..1.
Было107 (17.11.2013), и 87 тоже было,
Вес сегодня 105,4 (-1 кг 600г)
1 цель 103
2 цель 99
3 цель 95
4 цель 91
5 цель 87
Хочу 75 кг.
ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 22:04
|
Викусь, спасибо))
да, во-первых жара - я сегодня час гуляла днем и без головного убора, во-вторых, непривычное низкокаллорийное питание (за месяц организм привык нормально кушать...3 недели ела на 2500 примерно, потом уже обжиралась), в-третьих, большая нагрузка...
состояние просто ужассное...да и снова приболела - горло болит...это все холодный морс у папы...((
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
ВикторияЯ
Diet-Баллов: 4448
Сообщений: 1114
27.7.2010 21:52
|
Викуль, ты умничка. А сил нет из -за жары)))
Вика, рост 167, попытка №1..1.
Было107 (17.11.2013), и 87 тоже было,
Вес сегодня 105,4 (-1 кг 600г)
1 цель 103
2 цель 99
3 цель 95
4 цель 91
5 цель 87
Хочу 75 кг.
ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:45
|
у меня такое чувство, что меня весь день в бетономешалке крутили и кушать ко всему не давали..
сил вообще нету - убитое состояние...
и кушать хочу...я по вечерам про зажоры иногда думаю на след.день, но утром мозг на свое место становитсья ))
сейчас наверное в душ пойду, а потом и спать скоро...
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:33
|
и мне очень интерессно...
я смотрю на эту мотивашку и прям есть вообще не хочеться))
\иду ставить чайник на чай\
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 21:28
|
Интересно какой вес у тебя бедет..(правда очень интересно!!) и какой мой будет тоже интересно))
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:25
|
отчет:
-КУЖБ - 1232 204 26 46
-вода - да
-фрукты, овощи - да
-спорт - утром пресс, 25 минут Джилл, 4 км прогулка, вечером пресс и ещё упры
-мотивашка -
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:23
|
а вообще, главное - общая каллорийность за день)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:23
|
а я обед отдаю))
просто у меня после ужина до сна проходит 6-7 часов)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 21:20
|
неее..ужин у меня всегда по-легче....я как кто-то там говорил : завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу.
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:16
|
у меня ещё ужин плотный)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 21:02
|
я тож тока плотно завтракаю))
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 21:01
|
я точно так же...
а суши до обеда подождут...они "мои" и никто не съест их))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Pirozhenka27
Diet-Баллов: 3805
Сообщений: 1540
Город: Екатеринбург
27.7.2010 20:59
|
согласна))) завтрак очень важен)
я например, если плохо позавтракаю, буду очень кушать хотеть...и может прийти плохой дядька((((
Сашулька)16 лет; рост 161
63____59,5____55____50
было__есть__будет_мечта
цель1 - 59 цель2 - 58
цель3 - 57 цель4 - 56
цель5 - 55 цель6 - 50
/community/post.php?topic_id=24113
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:57
|
я ещё занимаюсь между завтраком и обедом - силы нужны...
да и плотный завтрак - это наше все))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 20:55
|
Ну как зжнаешь))
Я если что-то хочу - то это на завтрак))) я нетерпеливая)
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:46
|
завтра все таки буду кушать роллы в обед и на ужин в дополнение до каши...
просто на завтрак привыкла к каше...а если легкий завтрак и легкий обед - на ужин оторвусь...(я роллами не наедаюсь почти)...
а к легкому обеду привыкла - у меня всегда так))
поэтому жду уже поскорее завтрашнего обеда)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 20:44
|
Ну не прям обожаю...ну оочень люблю!!
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Лёлькая
Diet-Баллов: 5204
Сообщений: 978
Город: Пенза
27.7.2010 20:44
|
Я тоже роллы обажаю-нямка такая!!!!!!!!Тоже захотела)))
Оля.22 года.Рост 168.Вес 50 кг.
Совершенствую фигуру.....
Налаживаю питание.....
заходи,поболтаем /community/post.php?topic_id=23397
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:42
|
а ты любишь роллы??
я вот просто обожаю...когда вижу - руки трясуться...
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 20:30
|
о_О,, "Еда-это зло"? ээ..
Викусь, мы делаем с тунцом роллы)
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:26
|
спасибо, стараюсь))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Mias
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 79
27.7.2010 20:22
|
Викусь , умничка ,что держишься!!! Еда это зло! Больше мотивашек! Хочешь кушать иди гуляй=))
Я слишком красива,чтобы быть толстой!
***********************************************
Дневничок) Заходите!
/community/post.php?topic_id=24552
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:16
|
соевые соус завтра не буду есть чтобы водичку не задерживал...а то в четверг взвешиваюсь)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:15
|
там тяжелые достаточно и большие...
вы дома делаете??? с чем?)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 20:07
|
Ага))Видела))
о_О..это какие ж там суши? Мы дома небольшие делаем и легенькие))
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 20:02
|
ну в 100 граммах - 178 ккал...а 100 грамм - это на 1 зуб..
в упаковке 310 грамм - многовато ккал для 1 приема пищи...так и без обеда останусь..
меню у тебя выставила)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 20:00
|
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 19:57
|
да они не ккалорийные))) можещь слопать на завтрак - а на обед другое что-то)
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 19:49
|
ага))
я просто думала что он зайдет на чай (с сушами), но он спешил..
поэтому буду кушать завтра))
ммм...в предвкушении обалденного завтрака))
главное всю пачку не слопать за раз, а то без обеда останусь)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 19:47
|
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 19:43
|
завтра съем суши на завтрак и обед))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 19:41
|
Наташ, блин, давай как-то более нормально пиши, ок???
пендели мне то нужны, но в умном количестве)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Cro4no_xydeet_xD
Diet-Баллов: 4694
Сообщений: 2926
Город: Москва
27.7.2010 19:37
|
Ты же не дура, ты же знаешь, что и сама потом их селаешь и хоть пол кило в планировщик занесешь? вот и нехрен жрать!!
Джо опять начинает худеть)
175/70....175/64....упорный труд...175/55
(нет, не анарексичка тупая, а кости легкие:) )
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=45767
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49593
Сообщений: 20819
Город: Киев
27.7.2010 19:31
|
сейчас придет друг, принесет суши...
блин, только бы не сорваться, только бы не сорваться...!!!
я уже как-то 1 день так и сорвалась - после ужина на суши
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|