Спасибо. Относительно.

Привет,ну как ты тут,освоилась немножко?

Понятно,что почти ничего не понятно.Буду думать с утра на свежую голову.

привет!!!
Есть очень полезная тема в помощь новичкам! не поленись, почитай..

/community/post.php?topic_id=2737

Привет,а напиши подробней,что имеешь на сегодняшний день,сколько хочешь и как тебя зовут)))Я Аня)))Давай дружить)

Ну во-первых....калорийность продуктов указана в разделе питания...ты сама вводишь название и автоматически из базы выбираеться продукт..тебе надо только укаать граммы и когда ты кушала...завтра..обед..т.д.

РќР° остальные РІРѕРїСЂРѕСЃС‹...ты РґРѕР»Р¶РЅР° СЃР°РјР° разобраться РІ своем организме Рё СЃР°РјР° сделать РґР»СЏ себя РІС‹Р±РѕСЂ что РґР»СЏ тебя лучше!

Всем привет! Я здесь новенькая поэтому сразу много вопросов. Где-нибудь тут указана калорийность продуктов? � что можно есть после 6 вечера кроме овощей и 1% кефира? Можно ли есть днем иногда по нескольку грецких орехов. А что насчет вареной колбасы и сосисок?