Каляка пишет 28.04.2014 в 00:49 (ссылка):

 РЇСЃРЅРµРЅСЊРєРѕ!!! Р’ чем заключается твоя новая работка???

ну давай, оставайся тут уже по-больше! жду!))

Ага, похудела блин))) кабан я еще тот)))

просто на новой работе постоянно задерживалась и не могла выйти в онлайн! Не было сил... сейчас вроде все стабилизировалось! Хожу в зал целую неделю уже, достижение конечно так себе, но начало положено)))

Марина, нравилась РїРѕРєР° платили! Рђ РєРѕРіРґР° стала получать 16 тысяч, то быстренько сбежала оттуда) 

Лена, надеюсь, ты пропала, потому что так быстро похудела?))

Привеееет!!!

Рђ что СЃ предыдущей работой??? Тебе же нравилась РІСЂРѕРґРµ? 

�ду на снижение! С утра 73.8... до цели 8.8кг! Вперед, и только вперед!

Девченки привет))) Я опять пропадаю! но вес у меня на месте, не могу, жру и жру!!!!!!!!

Алена, привет! С возвращением!

Вот сейчас в поисках работы нахожусь, мучаюсь! Хочется что-то новое и интересное! Ох...посмотрим) Завтра иду на собеседование в отдел безопасности, если пройду, то устроюсь)))

Ну а пройти должна! Грешков за мной нет))))

Лена!??

Леночка, привет!!!

Я вернулась!

Как ты? Как дела у тебя?

Вот тебе мотивашечка на новый день!

24.02 - 74,6

03.03 - 74,4

10.03 - 74,1

Медленным сапом.... Теперь буду к себе построже)))

Машуль, привет! ага, пост обязателен! Если сразу сложно начинать откажись от мяса и рыбы, а молочку оставь. Главное все же это не есть людей))) А еда только для духовного переступления и преодолевания своих пороков))) я вот люблю обожраться, мне тоже пост тяжело дается... особенно считая калории! а то я всегда на посту поправлялась

ты на потсу? как всегда? молодец! а я хотела но не смогла(( теперь чувство совести меня мучает...и страх гореть в аду....и нормальной отговорки-то нет, что мясо и молочку жру(((

24.02 - 74,6

03.03 - 74,4

200 г не большой отвес за неделю, но из рассчета, что я сильно отекла с утра, меня все устраивает! Взвешиваюсь только по понедельникам)))))))

Фруктики накупила, офощей тоже!))) Ням

Вчера набрала только 1400РєРє, СѓСЂР°! 

Сегодня тоже слежу за собой строго. Но по правде говоря без молочки и мяса очень легко коридор соблюдать))))

Вчера нажралась блинов с чаем вечером =(

Получилось 2000кк, а с утра отеки от чая! � вес сразу прыгнул вверх, стану теперь получше контролировать себя!

Сейчас поеду РІ ашан Р·Р° РІСЃСЏРєРёРјРё РІРєСѓСЃРЅРѕСЃСЏРјРё типа овощей Рё фруктиков ;) 

давай, Лена! давай!)))

Маша, привет)

Эх... вот и я никак!

Вес благо не растет, а на месте стоит! Я с сегодняшнего дня на посту (пока заговенье), буду считать калории строго. В прошлом году сбросила 8 кг! Может и сейчас смогу?

Вес с утра 74.6

Лена, никак! поэтому вес на том же месте!

видела вк фотки твои, лицо худое!))

Всем привет!

Я вернулась сюда, правда пока ничего не считаю, пытаюсь отучить себя от сладкого! Вопрос как?

Как вы с этим справляетесь?

Вес РјРѕР№ 74.8 сейчас(((( 

классно!

а спорт как? вес? давай, рассказывай!

У меня киа пиканто) малышка

классно! поздравляю!!! какая машинка?

Маша, я всегда тут))) Просто особо писать нечего, вот и не отмечаюсь в дневничке

Купила себе машину, счастлива безумно! Катаюсь уже во всю! Сразу к машине хочется похудеть, вот неделя идеально зеденого коридора и сразу результат -1кг!

Вес сейчас 72,4, объемы не мерила

В зал не ходила месяц, со след недели пойду!

Лен, куда пропала? как дела?

Машуль, фоток у нас практически нету) То не взяли фотик, то не фоткались... я там отдыхала мозгом, поэтому не было цели нафоткаться

Так отдохнула, что бросила своего парня))) В сентябре должно было 3 года быть. А вот не нашла никого, просто вот так решила - расстаться... Отдыхала не с ним, с подругой

Я уже считаю калории, третий день правильный... тяжело!! На 1600 умираю от голода, но креплюсь....

приветик! отлично выглядишь! и главное взгляд свежий и "горит")))

а с отпуска будут фото?

давай втягивайся уже))

Вчера! Видно мою проблемную зону - бедра!!!

РџСЂРё правильном ракурсе СЏ даже РјРѕРіСѓ выглядить С…СѓРґРѕР№ 

Пока у меня не очень получается встать на путь истинный((( Все хотят меня увидеть, распросить... хожу гуляю каждый вечер по кафе...заканчивается шарлоткой, роллами и прочим! Все...надо ограничивать себя только на чай!!!!!

здорово, что так! да уж, который раз убеждаюсь, что сми раздувают...

а я +2 кг)) объедались так, что удивлена, что такой маленький +)))

Всем привет!))))) Я вернулась! С новыми силами

Уже с сегодняшнего дня считаю снова калории! На отпуске не поправилась, что удивительно конечно))) Но я старалась контролировать все

Машуль, никакой нефти там нет! Все пляжи идеально чистые, никаких следов

Разговаривала с местными ребятами, они организовывают экскурсии, они говорят что это все такааая чушь, пляж испорчен был только один и то его практически сразу очистили и даже следов не оставили... У нас знакомые по островам плавали постоянно - все ок

Мы сами тоже катались - подтверждаю

Машуль, я читала)))

Не пугает)))) Если что - будем купаться в бассейне!

РЅСѓ РІС‹ СЃ подружкой вдвоем, вам легче)) Р° СЏ РѕРґРЅР° РЅР° РґРІРѕРёС…)) РґР° еще Рё то, что мексика так далеко страшнее Рё опаснее. Рё СЂСѓСЃСЃРєРёС… там намного меньше, РЅРµ как РІ тае. РґР° Рё ездить РјС‹ будем РїРѕ трущобам Р° РЅРµ РїРѕ курортным городам)) там стреляют, там наркотики, С‚ам опасно))

про тай вот что написано. что паттая тоже. и что полгода очищать. и фотки жесть. конечно, здорово, если на деле все не так!

Лен, РІС‹ РЅРµ меняете тур РёР·-Р·Р° нефти РІ тае? Сѓ нас РІСЃРµ знакомые поотменяли((( Рё РїРїС† вообще! СЏ РІ шоке РѕС‚ этой трагедии! очень жаль такие красивые пляжи, РјРѕСЂРµ, РїСЂРёСЂРѕРґСѓ...теперь ей долго восстаналиваться...Р° РјС‹ РЅР° РЅРі туда хотели. теперь, наверное, цены РЅР° весь отдых взлетят. С‚.Рє. РІ РґСЂСѓРіРёРµ страны больше СЃРїСЂРѕСЃ станет

РІ этом Рё кайф пакетного тура-никаких забот)) только одежда)) Р° Сѓ меня куча всего, страховка, лекарства, аренда машины, 5-ти отелей, карты-навигация, РІРёР·Р°, оптика, одежда себе-мужу (РѕРЅ же РІ командировке, приходится РЅР° 2-С… РІСЃРµ делать, без помощи))))

привет! как успехи? когда улетаешь? готова уже? я вся в предотпускных заботах))) только работать ну просто не могу!

Приветик, да, после БУЧа ноги сводить стало... и до сих пор не восстановлюсь! Вечерами уже не сводит, но во время занятий все еще бывает... плохой эксперимент

Наверное лучше на обычном питании набирать много белка (120г-140г)

А там не знаю....

Маша, объемы стоят на месте щас)