|
|
|
maryg
Diet-Баллов: 7760
Сообщений: 18
Город: moscow
8.4.2010 20:38
|
|
Фимоня
Diet-Баллов: 14954
Сообщений: 1444
7.4.2010 8:21
|
Привет всем!
С Благовещением Пресвятой Богородицы!
Время хороший доктор, но плохой косметолог.
|
Фимоня
Diet-Баллов: 14954
Сообщений: 1444
26.3.2010 20:09
|
Всем привет!
Ксюшенька, а тебе по- моему вот это не повредит...
Время хороший доктор, но плохой косметолог.
|
valley
Diet-Баллов: 115
Сообщений: 1
20.3.2010 14:27
|
привет всем) меня зовут Ксюша, мне 18, мой рост 173, вес 55, хочу похудеть до 45, вот никак не могу отказаться от всяких сладостей, да и вообще от вкусной пищи)
примите к себе, очень нужна поддержка, т.к друзья считают что это глупая затея и что мне не надо худеть, но я за зиму так распухла, вся аж какая-то дряхлая стала как старушка :D
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
18.3.2010 7:44
|
Катюшка совсем нас и дневник забросила)))) ты хоть отпишись как и что у тебя там, какие успехи))))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
малышач
Diet-Баллов: 90
Сообщений: 10
10.3.2010 8:52
|
привет всем ))) мне 22 рост 160 вес 66, стремлюсь к 55 к лету.... осталось 2 месяца.... уверена что до 9 мая с 6кг я расстанусь....
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
8.3.2010 9:24
|
с праздником нас !!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Фимоня
Diet-Баллов: 14954
Сообщений: 1444
6.3.2010 7:59
|
С днем 8 Марта! С праздником весенним! Льется пусть повсюду Звонкое веселье! Пусть сияет солнце! Пусть уйдут морозы! Пусть прогонит зиму Веточка мимозы!
Время хороший доктор, но плохой косметолог.
|
kiraalba
Diet-Баллов: 1480
Сообщений: 186
5.3.2010 21:12
|
можно к вам)))) конечно - 10 к лету у меня такими темпами врятли получиться, но все же попробовать то можно...
мне 20.. Вес 69 ( всего -1 за 2 недели на Дионе, хотя каюсь коридор нарушала ни раз...)
реально не вписаться в 1200-1550.... никак.
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
5.3.2010 21:10
|
а чего же никто не пишет?
как успехи-то?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
1.3.2010 8:09
|
Всех с первым днём весны !!!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
ebond
Diet-Баллов: 1787
Сообщений: 39
24.2.2010 21:04
|
Примите меня к себе!
Мой рост 168, вес 76 кг.
Моя цель: вес 67 кг к 30 мая - моему дэ рэ...
Знаю, что мне надо: заниматься на эллипсе минут 30, крутить обруч, скрабиться, массаж делать, пресс качать, питание в ккал не превышать...
Знаю, а взяться за себя не могу
Практически замужем, ищу работу, постоянно дома.движения почти нет.
Попа выросла, а заставить себя реально худеть не могу.или не хочу.
мне некомфортно в этом весе, хотя и одежда нормально сидит, и особо мне никто не говорит, что я полная и т.п.
Помогите советом!
ну, никак мотивация у меня не проснется!
в прошлом году похудела на 10 кг, выглядела офигенно....все мною восхищались.
а я так радовалась, что снова все пустила на самотек
что мне делать?
мечта в 65кг
|
Nadychka
Diet-Баллов: 2174
Сообщений: 93
Город: Челябинск
24.2.2010 12:08
|
Всем приветик!!А я тоже запланировала к лету,точнее к дню рождения, к июню м-цу,сбросить 10 кг,нопока вес стоит как вкопаный,и ем меньше и калории считаю,что ему надо,незнаю!
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
24.2.2010 9:29
|
Всем привет!
Катюш как успехи?
Наточка, с животиком ничего хорошего сказать не могу, сама думаю как бы убрать)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Фимоня
Diet-Баллов: 14954
Сообщений: 1444
24.2.2010 7:57
|
Время хороший доктор, но плохой косметолог.
|
Нато4ка
Diet-Баллов: 188
Сообщений: 4
23.2.2010 11:35
|
Приветик.Я здесь новенькая.тоже хотела бы похудеть к лету на 10кг.а то после вторых родов животик не уходит.у меня вопрос может есть тут кто то с похудевших после кесарева?как убирали всё этот животик? мой вес 63,хотела бы хотябы 55.ну очень хочется
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
19.2.2010 11:21
|
Tinnk а какой вес сейчас?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
Tinnk
Diet-Баллов: 183
Сообщений: 1
19.2.2010 8:44
|
Девочки , привет. Я новенькая. Примете к себе? Хочу похудеть до 50 к 1 мая. Отражение не радует. гардероб мал. ((((((
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
19.2.2010 8:10
|
Как успехи Катюша ?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
17.2.2010 11:04
|
Катюш доброе утро! слушай а ты по Т Таппу занимаешься по картинкам? как понятнее, по картинкам или по видео?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
16.2.2010 8:10
|
Активного вам дня, девочки =)
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
15.2.2010 23:30
|
бррр! пророщенная жуть!!!! может проще витаминки попить???
купила семя льна, завтра буду испытывать)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
ЕкатеринаНиколаевна
Diet-Баллов: 2760
Сообщений: 133
15.2.2010 14:12
|
Привет :) Я хоть и поддерживаю идею поста, но без животных продуктов (мяса, творога, кефира) белки добирать не смогу. Разве что грибы килограмами есть, а это дорогое удовольствие ))) Поэтому, извините, девочки, пост не для меня
Сегодня купила пшеницу, попытаюсь дома проростить Вычитала в Инете, что в ней (пророщенной пшенице) много хрома, а он снижает потребность организма в сладком. Попробовать надо все! Вдруг поможет...
Я Катя :)Мне 23.
Рост 172 см.
Было 72 кг,уже 63 кг, к октябрю будет 58 кг.
Осталось каких-то 5 кг :)))
Мой дневничек - /community/post.php?topic_id=26136
|
Фимоня
Diet-Баллов: 14954
Сообщений: 1444
15.2.2010 11:31
|
Всем привет!!!
Начался Великий пост-нам в помощь...
Время хороший доктор, но плохой косметолог.
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
14.2.2010 21:34
|
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
14.2.2010 12:49
|
С днём святого Валентина !!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
13.2.2010 18:28
|
ну я собственно тож не по религиозным соображениям))) а только в плане питания))) так что ты подумай и соглашайся)))
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
ЕкатеринаНиколаевна
Diet-Баллов: 2760
Сообщений: 133
13.2.2010 16:18
|
Очень уж мне эта картинка нравится! Даже на рабочем столе у меня стоит! Визуализация моей мечты )))
Я Катя :)Мне 23.
Рост 172 см.
Было 72 кг,уже 63 кг, к октябрю будет 58 кг.
Осталось каких-то 5 кг :)))
Мой дневничек - /community/post.php?topic_id=26136
|
ЕкатеринаНиколаевна
Diet-Баллов: 2760
Сообщений: 133
13.2.2010 16:13
|
"кстати не желаешь попоститься?" Если бы пост подразумвал отказ только от пищи, то желала бы. А так как на следующей неделе должен приехать мой МЧ (с которым мы почти месяц не виделись), то идея ограничения себя по всем пунктам поста заранее провальна...
Я Катя :)Мне 23.
Рост 172 см.
Было 72 кг,уже 63 кг, к октябрю будет 58 кг.
Осталось каких-то 5 кг :)))
Мой дневничек - /community/post.php?topic_id=26136
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
12.2.2010 23:25
|
боевой настрой!!!! ты молодец, смотри не передумай))) кстати не желаешь попоститься?
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
12.2.2010 21:08
|
Давай Катюша, у тебя всё получится !!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
fil30
Diet-Баллов: 2704
Сообщений: 352
Город: Владимир
12.2.2010 20:22
|
Молодец Катюша!!! Так держать!!!
Мария, рост 162,
72 было
61.2 сейчас
55 будет ..
/community/post.php?topic_id=31789 заходите в гости ,буду рада
|
ЕкатеринаНиколаевна
Diet-Баллов: 2760
Сообщений: 133
12.2.2010 20:12
|
Я Катя :)Мне 23.
Рост 172 см.
Было 72 кг,уже 63 кг, к октябрю будет 58 кг.
Осталось каких-то 5 кг :)))
Мой дневничек - /community/post.php?topic_id=26136
|
fil30
Diet-Баллов: 2704
Сообщений: 352
Город: Владимир
12.2.2010 20:11
|
Привет девчонки!!! А пироги мои были с мяском и рисом, мама пекла...а сегодня мы их благополучно доели)))Как у вас делишки девчонки??? Какие успехи в приобретении стройной фигуры???
Мария, рост 162,
72 было
61.2 сейчас
55 будет ..
/community/post.php?topic_id=31789 заходите в гости ,буду рада
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
12.2.2010 10:55
|
Я тоже своему пироги покупаю, а сама не ем
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
ireena
Diet-Баллов: 8254
Сообщений: 1318
Город: Обнинск
11.2.2010 23:50
|
Маш, с чем пироги-то были? (давлюсь слюной))) я -кремень!!!!)
Я Ирина, 29 лет
Мой рост 160, хочу 52 кг, сейчас 58 кг,был 68 кг
дневничок /community/post.php?topic_id=21340
|
fil30
Diet-Баллов: 2704
Сообщений: 352
Город: Владимир
11.2.2010 21:46
|
Привет еще раз!!! Я сегодня пирогов натрескалась(((...но зато только пришла с шейпинга)))
Мария, рост 162,
72 было
61.2 сейчас
55 будет ..
/community/post.php?topic_id=31789 заходите в гости ,буду рада
|
гадюшка
Diet-Баллов: 19868
Сообщений: 2692
Город: СПб
11.2.2010 21:31
|
Мне кажется мы тут все знаем как трудно держаться...
Главное помогать друг другу !
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
фев.2014 - 78 кг
сейчас - 73 кг
цель - 60 кг. Рост 170 см.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
olqaСам
Diet-Баллов: 2961
Сообщений: 206
11.2.2010 21:30
|
классное фото.ничего не скажешь.А держаться трудно-трудно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|