Ну, мои коллеги сидели на мягкой кремлевке. Мягкость подразумевала систематческие послабления, читай, подхалтуривания. Может, именно это их и спасло?! Похудели все. Максимум на 4 кг. И прекратили самомучение со словами: "Все! Не могу я больше этого видеть!"
Андрей (лучше на ты)
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург 28.12.2009 14:52
Кремлевка, это ужасная диета. Нормальное пищеварение после нее очень долго восстанавливала. И вообще любая неправильная диета не есть хорошо. Просто надо правильно питаться.
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
"Худеть в штаны" - сильно сказано! :-) Только мотивация слабовата (в долгосрочной перспективе). Да и рывок к стройности черезчур спринтерский. Поспешайте не торопясь. И будете само совершенство! И в классных штанах! ;-)
всем приветики)))) решила сбросить лишние килограммы, потому что купила такие клевые штаны, но они мне маленькие)))) но такие классные!!! поэтому, после этой покупки, купила себе велотренажер и села на кремлевку!!! но что то не алле.....