|
|
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
22.6.2011 11:37
|
Привет, Янусь =)
Как у тебя дела? Куда пропала? Какие новости? =) Давай, давай еще фотки с моря выкладывай)))) Я, кстати, у себя в теме тоже кое-что выложила)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
17.6.2011 10:48
|
Януля, привет!!!!!!!!!!! Давай, фотосы показывай )))))))))
Главное что отдохнули хорошо!!! А вес ....скинешь!!!!!
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
16.6.2011 19:08
|
Крошки,я вернулась...сегодня)Завтра на работу.
Поправилась.На сколько-не знаю...-сгоню)))не парюсь)))Отдохнули хорошо...подробнее-позже)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
15.6.2011 9:45
|
Янусик, красота наша! ты вернулась?
ждем тебя и рассказ!)
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
Кристина1605
Diet-Баллов: 38917
Сообщений: 8530
13.6.2011 20:47
|
Яночка, хорошо отдохнуть тебе!!!!!!!!!!!
приедешь - будешь хвастаться сногсшибательным загарчиком и фоточками))))))
22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
9.6.2011 9:27
|
ЯНуля, хорошо тебе отдохнуть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
9.6.2011 6:27
|
Девчонки...доброе утро!!!!
я на работу сейчас,и в 13.02 у нас поезд.Едем в ЛАзаревское.
Уезжаю в весе 73,4 кг.
Всем хорошего настроения....целую))))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Настоящая
Diet-Баллов: 19707
Сообщений: 3656
Город: Калининград
8.6.2011 12:00
|
Моооре моооре)))))
Эх, хорошо, что я живу на берегу Балтийского)))) да, оно, конечно, не такое теплое, но зато море!)))
А вы куда конкретно едете???
Лена, 23 года
Рост: 168. Худела с 73, похудела до 57.9... Потом разожралась(((
58.8 есть сейчас, первая цель 53!!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20248
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
7.6.2011 10:50
|
Януля, привет! Не расскисай, всё будет ок!
Отдохнёшь на море, расслабишься и опять всё пойдёт как по маслу))
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
6.6.2011 9:41
|
Красота моя, привет!)
море, море, МООООРЕ!!!!!!!!!! как круто!!!!!!!!!!!!Януська, я так рада, что ты едешь на море!)))) как же я тоже хочу, хоть на 4 денечка)))) эта поездка 100% поднимет тебе настроение!!! клево!!!
а вес, да хрен бы с ним! не думай об этом вообще! сгоним всё, мы же знаем, что для этого нужно делать!))) просто отдохни хорошо, наберись новых ярких впечатлений и все будет супер!)
любовь будет обязательно!!! надо просто принять и подождать) и не торопить судьбу, она же тебе подбирает именно то, что ты хочешь) лучшее для тебя!)
хорошего прихорошего тебе дня, и настроеия!) цем, цем!
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
6.6.2011 8:28
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
6.6.2011 8:26
|
Рассказываю.
У меня полнейший депрессняк.Во-первых,лове-стори закончилась(для тех ,кто в курсе:))),во-вторых,впервые за ДОООЛГОЕ время на меня напал такой затяжной жор,который я не могу побороть.
В итоге этих 2-х неурядиц я вешу 73,5 кг(((
Капец!
Так устала...что пошла к начальству и попросила несколько дней....дали за счет отпуска.Так что....в четверг...я....ту-тууууу....с Яной(подружкой) и Полиной(сестрой)....в сторонц моря.Едем на 4 дня...сменить обстановку,и просто...покупаться)
Я так рада.Только вот...эти 2 кг омрачают все(((
Сейчас иду на треньку....надеюсь...хоть что-то смогу исправить за эти 4 дня))))
Вот и весь мой сказ)))
Завтра у мамы ДР ...буду сегодня торт печь)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
6.6.2011 6:54
|
привет,Ленусь...давай попробуем...тем более...что мне сейчас это просто необходимо...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Настоящая
Diet-Баллов: 19707
Сообщений: 3656
Город: Калининград
6.6.2011 4:57
|
малява моя, я пытаюсь снова вернуться в славные ряды худеющих! давай наперегонки? :))) может, это нам, халявщицам поможет????
Лена, 23 года
Рост: 168. Худела с 73, похудела до 57.9... Потом разожралась(((
58.8 есть сейчас, первая цель 53!!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20248
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
4.6.2011 15:01
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
4.6.2011 11:18
|
...хочу начать сначала...точнее...продолжить...но с новыми силами!!!!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
4.6.2011 11:17
|
Девчонки..приветы)
у меня все плохо..точнее...нет,не плохо,но хорошего мало...точнее-ничего.Настроение на нуле,самочувствие плохое,вес..ладно б встал....я поравилась на 2 кг.Ничгео не могу с собой сделать.Хочу есть...Возможно,это перед кд.Они вот -вот должны начаться....Хотя,мне кажется..это не взаимосвязанно...т.к жор напал на меня уже дней 10 назад((((
вот...мои новости...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
30.5.2011 16:32
|
Дорогая моя! чего это ты временно недоступна?! а?! мы тут тебя ждем с новостями, а она недоступна!)))))
давай-ка не бросай нас!) рассказывай какие дела, какие новости!
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
30.5.2011 12:32
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
26.5.2011 8:54
|
Привет как свадьба прошла как невеста и т.д...?
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
24.5.2011 21:12
|
Януся привет! Как делихи?
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
21.5.2011 17:19
|
Хороших выходных!!!)))
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
BeautyBlonde
Diet-Баллов: 19485
Сообщений: 2458
Город: Саратов
21.5.2011 14:39
|
Яночка, привет! Фотография вконтакте со свадьбы так понимаю?) Классная, такая кокеточка прям))
А вот с весом у меня проблемы аналогичные твоим. Цифры не особо радуют,хотя чувствую легкость и что подтянулась. Будем надеяться на лучшее
Катеринка, 24 года
Рост 170
58 кг природной красоты)
/community/post.php?topic_id=52501
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
21.5.2011 10:28
|
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
21.5.2011 7:58
|
девочки.....я после свадьбы...труп.А до этого было некогда совсем
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
20.5.2011 19:33
|
Януль, ты где? Вес встал и все, на ДиОн ни ногой?)))
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
20.5.2011 14:56
|
Януль, привет, солнышко!)
как дела? какие новости? как настроение?)
какая же ты умничка, столько спорта, и бассейн, ммм... завидую.....))) тоже бы с таким удовольствием поплавала бы сейчас!)))
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
18.5.2011 20:27
|
Привет, Янусь)
=)А я только пешком хожу, на этом моя фитнес-активность и заканчивается. У меня уже какая-то фобия - не могу пойти никак в фитнес-клуб. А вдруг там опять такая же давка? Уже подумываю ходить туда только на силовые тренировки, а кардиотренировками заменить пробежкамипо местности =)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
17.5.2011 10:21
|
Доброе утро Яна пусть этот день принесет тебе куча положительной энергии, ты просто умничка что не бросаешь танцы и басеин. Еще маленький рывок и ты почти у цели.
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
17.5.2011 6:31
|
Доброе утро,крошки))
спасибо вам за веру...в меня)и поддержку)))))
но что-т пока у меня...так се....сегодня 71,5....отчего и почему вооьбще не пойму.Я надеюсь...что это жидкость...Потому что...я вчера...никак не согрешила...точно!
Сегодня иду после работы на треньку...а вечером еще и планирую в бассеин попасть..
вам хорошего дня!
я знаю...что ..обнаглела...ничего вам не пишу...
Хорошего дня мои хорошие...побежала одеваться))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
16.5.2011 21:56
|
Привет) У тебя все так оптимистично тут) Что даже у меня настроение поднялось) 600 г до 69,9. А у меня до 68,8 целых 3,2 кг...... =)
Ничего, как Алена говорит, и ты поборешь свои 5 кг, и у меня сначала 68 кг будет, а потом, может, тож 65 кг!!!
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
16.5.2011 17:30
|
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
16.5.2011 17:28
|
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
16.5.2011 10:35
|
Яна привет желаю удачи-удачи и еще раз удачи. Верь в мечту и она обязательно будет достигнута, ну а мы с тобой!
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
16.5.2011 10:32
|
Януля, привет!!!!!!!!!!
Раз есть такое большое желание, значит обязательно поборишь свои - 5 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
16.5.2011 9:00
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
16.5.2011 8:20
|
Девочки,доброе утро)))))
у меня 600гр ДО 69,9 кг)))))
а еще сегодня я померила объемы.какая-т ерунда...они почти не меняются)))в сантиметрах,а визуально...я ТОЧНО уменьшилась...Ничего не понимаю.
ОТ 73
ОБ 103
ОШ 32 (-0,5 см)
ОР 31 (-1,5 см)
ОН 61
Завтра иду на треньку,вчера не пошла из-за КД.
Как же мне хочется побороть эти 5 кг))))
Деееевочки))))
Спать так и не могу..почему не знаю.Легла в час...вчера весь день катались на великах,на роликах,в бадминтон играли,короче нагулялись на воздухе...а потом еще с Яной выпили бутылку вина....казалось бы СПИ...нет,в 6 я выспалась...ну вот...в 7.30 встала)))))
Пойду дела делать)
Хорошего дня,крошки)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
15.5.2011 22:37
|
Янусь, привет!)
ну, 46 хороший размер!да и вес снижается у тебя, все в правильном направлении движется! и до 65кг осталось чуть-чуть!) я уверена, что с твоим упорством у тебя это обязателдьно получится! а мы поддержим!) вместе мы сила!) тем более ты спортом занимаешься, так что успех гарантирован!)
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
15.5.2011 9:45
|
Ну, тебе не много осталось! Давай, вперёд и удачи!!!))
Опять тебя с отвесиком!!!)))
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
15.5.2011 9:42
|
Доброе утро))))
Ален...я хочу 65 кг......И видеть в зеркале то,что пока только рисую в воображении))))
Сегодня у меня 70,9 кг))))))))))))))И ...начались КД!!!:(Ну...с другой стороны..хорошо что сегодня...а не завтра)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|