|
|
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
23.3.2011 16:48
|
Янусь, привет)
я тоже в расслабоне, но надо надо брать себя в руки!) ВЕСНА же!!!!!
надо быть красотками и стройняшками!!!
давай рассказывай, как твои спорт-успехи!
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
22.3.2011 20:14
|
А у меня дела ни шатко, ни валко) Все как-то ровно - ни тебе отвесов, ни тебе привесов по сравнению с началом марта.... =)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
22.3.2011 8:34
|
Доброе утро,крошки.....:) если честно...я немного сдулась,потому и не появляюсь...Неее..так вроде...все так же..Разъелась,конечно....Ну я стараюсь взяться ...в свои же руки:))) Сейчас к 9 иду к Алексею..так что...побежала собираться:))
Хорошего дня:)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
21.3.2011 21:06
|
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
21.3.2011 19:14
|
Ой, и мы хотим ноут купить =) Но пока откладывается - юбилей у Диминого папы =) А потом купим, само собой. Уже даже присмотрели несколько вариантов)))
А что ты там больше не можешь?
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
21.3.2011 12:17
|
Янулька, привет!)
я уж сто лет к тебе не заглядывала, ты уж прости меня, козявку такую)))
как твои дела, Солнышко наше? как выходные провела? у меня тоже КД, я тебя очень хорошо понимаю, сама первые два дня лопала конфеты, но сейчас все вроде бы уже нормуль!)
и с покупкой ноутбука конечно тебя) я тоже хочу оооочень) а какой ты купила, расскажи? я теряюсь в их разнообразии)))
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
18.3.2011 23:54
|
девочки...купила еще месяц назад....вчера ток инет настроила..
у меня КД начались...потому..жру 2 дня......Вот:))
завтра работаю...не могу больше
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Настоящая
Diet-Баллов: 19707
Сообщений: 3656
Город: Калининград
18.3.2011 23:24
|
оу, поздравляю с приобретением)
Лена, 23 года
Рост: 168. Худела с 73, похудела до 57.9... Потом разожралась(((
58.8 есть сейчас, первая цель 53!!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20248
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
18.3.2011 15:38
|
Ноут во много раз удобнее и лучше! Ты, главное, около него стаканы или чашки с жидкостью не ставь - подавляющее число поломок ноутов связаны с тем, что на них пролилась какая-то жидкость.
Поздравляю!!!)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
18.3.2011 12:23
|
привет...крошки...Я тут менила комп на бук-пока сложно привыкнуть:)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
17.3.2011 11:20
|
Доброе утро, Яночка! =)
Я тоже в последнее время редко заходила, исправляюсь ))) Сегодня у меня тоже запланирован фитнес, как у тебя в понедельник =) Как дела у тебя???
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
16.3.2011 11:40
|
Хорошего тебе дня зайка!
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
16.3.2011 8:43
|
Доброе утро,крошки.
Сегодня 73,5кг. хочу еще объемы измерить сегодня..
Хорошего дня всем:)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
15.3.2011 6:48
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Настоящая
Diet-Баллов: 19707
Сообщений: 3656
Город: Калининград
15.3.2011 4:25
|
Я тоже сегодня себя в руки взяла)
точно у нас с тобой все параллельно идет)
Лена, 23 года
Рост: 168. Худела с 73, похудела до 57.9... Потом разожралась(((
58.8 есть сейчас, первая цель 53!!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20248
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
14.3.2011 23:32
|
Девочки...сегодня я молодец....Горда собой...А завтра к Алексею...уууу..как же я жду этого момента...
Устала сегодня очень...пошла я спать.Приятных снов..мои крошки..До завтра!
Исправлюсь я...исправлюсь..обещаю.
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
14.3.2011 12:12
|
Девочки,крошечки,доброе утро:)
Что-т я совсем потеряла стермление к цели....Не обижайтесь что не появляюсь...Просто что-т мне все лень..и нет никакого интереса...точнее...сегодня я вновь на ногах...и снова "в пути" :)))
Сейчас уже убегаю на работу...Буду чегодня поздно
Ирусь,раз захотелось-надо идти:)
Наташ,спектакль назывался "Арест".Первое действие начинается с того,что полицейские измеряют и описывают место происшествия...
Далее появляется главный герой(сначала ничего не понятно..потому чтоих трое и все они вроде как главные).
Во втором действии становится понятно что все это воспоминания одного человека...который видит себя в разные моменты своей жизни.Он ограбил банк и скрываясь от погони попал в аварию.И это "вся его жизнь в последний миг перед смертью"
Блииин..такой классный спектакль....я еще хочу!!!!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
14.3.2011 10:00
|
Привет, Янусь)
Классно! Фотки очень порадовали))))) Спасибо!!! Супер, мне самой захотелось побывать на этом спектакле. Интересные костюмы и вообще персонажи. Про что там было?)))
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
13.3.2011 10:50
|
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
12.3.2011 11:44
|
девочки:)))Доброе утро:))
Я потихоньку возвращаюсь в форму.И все же...как-то сильно я отекла и наверное,чуть набрала за эти дни.
На весы ен встаю...и не встану(хоть исключвйте меня из гонок)..все равно..мне страшно.
Отметили мы хорошо на работе,а поздно...потому что наш заведующий уезжал в мск с сыном на "Самый Умный" и вернулся как раз только 5-го марта,абсолютно обессиленный,так что..решили 10-го отметить.
Да и мужчин у нас всего 4-ро вместе с заведующим:)) Посидели и правда хорошо,весело.
А вчера я должна была идти в театр с партнером...но мы накануне с ним повздорили...ну бесит он меня...сил нет...
Короче.когда он за мной заехал....я вела себя отвратительно...я это знаю...но ничего не могла поделать с собой..совсем не могла себя пересилить:(
Мало того,что спектакль начинался не в 18.00,как мы приехали...а в 19.00,так еще и эта обстановка напряженная..
Корояче...он скзала.что не пойдет в театр...и очевидно,ожидал..что я его буду уговаривать,а я попросила высадить меня на проспекте...Короче...мы распрощались,я пошла в Макдональдс кофе пить,и..компанию себе искать.
Короче.подружка как раз оказалась в центре...так что с компанией вопрос решен был быстро:)
Спектакль.Сначала я мало что понимала...и не я одна:))очевидным все стало после антракта.Ну а совсем все понятно в самом конце.актеры потрясающе играли.От переизбытка чувств и эмоций я чуть не заплакала...мурашки по коже бегали чуть ли не до самого выхода из театра.
Вот..хочу теперь родителей отправить и сама..еще раз сходить...
Натусь...кстати...фотки для тебя специально:))
А музыка...какая там пронизывающая музыка....бррр!!!!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
11.3.2011 10:28
|
Чет вы как-то поздно 8 марта отмечаете, ну да ладно. И впрямь - удачно отметить)))))
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
10.3.2011 19:04
|
Хорошо тебе отметить Янусядержись там подальше от тортиков:) Я же говорила, что все будет хорошо, вот отдохнула и проблемы все ушли,и прилив сил тут как тут
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
10.3.2011 12:36
|
привет,Любаш..Да..забрали ...еще в середине февраля... Я на работу побежала..Хорошего дня:)))
До вечера:)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
10.3.2011 12:06
|
Я очень рада за тебя что ты выходные провела активно и весело! У тебя котеночка-то забрали, с которым ты нянчилась?
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
10.3.2011 11:41
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Consilia
Diet-Баллов: 25543
Сообщений: 6509
Город: Москва
10.3.2011 11:14
|
Конечно помним =) И поддержим всегда =)
Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
10.3.2011 11:02
|
девочки...с прошедшим вас 8 марта...Конечно,эт уже не актуально...и все же!!!Любви,весеннего настроения,радости и исполнения желаний... спасибо...что вы есть и не забываете меня...
Я выходные провела ОООЧЕНЬ весело...и хорошо,каждый день где-ниб.бывали,развлекались,веселились..натанцевалась я....уууу....ммммм.....:))))
Только...если честно..появляться нигде желания не было..т.к я...в депрессии прибывала по поводу своего веса,аппетита,и объемов.Не знаю...но ЖОР напал..немыслимый...И знаете..главное....до 6 ничего не ела почти-не хотелось..после....блин,как второе дыхание открывалось..наЖИРалась до чертиков...
На треньки не ходила....один раз пропустила,а потом выхи были....
Короче...мне СТЫЫЫДНО за себя...и перед собой:(((и перед вами:((
Но сегодня с самого утра...я как ошпареная:)Была на треньке...1ч 10 мин он меня мучал..БЕЗ передыха!!!!! Правда..сказал...что это все отеки....и что я форму не поетряала...ну это не может не радовать!!!!!
А еще мне подпортило настроение на праздники то,что с самой субботы у меня начались проблемы с тел....он у меня слайдер...и с каждым днем они усугублялись..Я в такую тоску впадала..во-первых.это подарок...а во-вторых-ну не хотелось бы его менять..и из-за расходов-не нужны они мне сейчас...и телефон меня мой ОООЧЕНЬ даже устраивает..короче вот такие дела..
Вот такой он у меня:
Сегодня на работу отмечаем 8 марта с мужчинами нашими...так что...я приду чуть позже..но зато..решила..ничего есть там не быду...Я вот позанималась..такой прилив сил...вообще не мойму ЧТОООО со мной было эти 2 ндели?!
К вам в гости тогда вечерком забегу....
как же я вас люблю.....мне так приятно...что вы...несмотря на то...что я пропала...помните обо мне....
Побежала купаться и собираться на работу...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
9.3.2011 16:14
|
Привет наше сокровище как выходные провела?
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
9.3.2011 10:05
|
Привет, Яночка! С прошедшим тебя 8 марта!
Ты, как справедливо заметила тут Irysia, действительно красивая девочка, поэтому если видишь на весах цифру, которая тебе не нравится, не отчаивайся, все равно ты - лучшая! =) И мы тебя любим именно такой =) Оставайся же и впредь такой же обаятельной, какая ты сейчас =))))) Счастья тебе и любви)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
8.3.2011 19:55
|
Желаю любви и женского счастья!
|
Consilia
Diet-Баллов: 25543
Сообщений: 6509
Город: Москва
8.3.2011 13:09
|
Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
8.3.2011 12:52
|
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
8.3.2011 12:19
|
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
ЛюбаРоманова
Diet-Баллов: 10454
Сообщений: 1786
Город: Димитровград
6.3.2011 18:28
|
Любовь 30 лет.
После родов 21.11.11 - 86 кг. Стремлюсь к 55кг
Я здесь-/community/post.php?topic_id=20714
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
6.3.2011 12:14
|
Все написала тебе в личку
Вот я тоже когда кушаю много или знаю, что привес, все равно люблю себя и балдею от своего тела,а это все психологический настрой и спорт дают свои плодыЛюби себя, балуй себя и не вини себя ни в чем, ты же такая красивая девочка
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
6.3.2011 11:59
|
Ирусь,првиет...да я думала об этом...но гонки..вроде и выбывать не хочется...и в то же время...меня весы тааак напрягают сейчас..Вроде занимаюсь и питаюсь правильно,а вес скачет.Что уж гвоорить о тех моментак.когда питаюсь я неправильно.
Короче...в расстройствах я тут вся...руки опускаются.А визуально да...очнь заметно..тело все подтягивается....
Чтоооооо делать????:(((((((((((
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Irysja
Diet-Баллов: 16389
Сообщений: 4981
6.3.2011 11:54
|
Януля,в такие моменты лучше взять отдых:) Делай сегодня , что хочешь, а если плохое самочувствие, то просто валяйся, смотри хорошие фильмы, отдыхай и наполняйся силамиНе расстраивайся, такое бывает:)
Я хотела тебе предложить: может не взвешивайся какое-то время, просто забудь про весы, бывает, что объемы уходят быстрее,чем вес или у тебя уже блок какой-то психологический стоит! отдохни ты от этих весов, забудь про вес, но живи по ЗОЖу и занимайся спортом! Загадай какое-то число, когда станешь на весы:)
Тем более, ты говоришь, что визуально видны изменения, просто я сталкивалась с такой проблемой и вовремя остановилась, отдохнула и забыла про весы и было все супер, потому что перестала зацикливаться на весе! Не переживай! Мы с тобой!
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
6.3.2011 11:44
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
6.3.2011 10:58
|
Привет,Анечка:)))
спасибо..тебя тоже с Масленицей!!!
Вообще..я сдаюсь..не могу смотреть на вес...раздражают они меня:(((
Вчера ездили на дачу...в баню с семьей,мне очень плохо сделалось в пути,видимо давление упало,снег повалил.
Парилась я немного,а потом и вовсе уснула прям за столом:)
Ну и..поднаелась я ...все равно много..хоть и старалась не увлекаться.
А сегодня вот..не пошла к Алексею,потому что...тошнило все утро.Сейчса только смогла кофе выпить,и то..встала только потому что надеялась пойти на треньку.
Как видите.девочки...я сдаю позиции:((
С масленицей вас,мои хорошие:))))
И..ПРОСТИТЕ меня....если что не так!!!!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
5.3.2011 19:38
|
Януська, привет!)
не переживай, вес же может колебаться немного. главное продолжать придерживаться правильного питания! а спорт у тебя и так присутствует, ты молодец! все будет хорошо!)
с Масленицей!
хорошего настроения тебе!)
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|