Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Похолодало. Напал ЖОР! Что делать???!!!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну что, ЖОР отступил или нет?smile

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, точно, и у меня с волосами проблема. Надо рыбий жир попробовать.

Катюша, представляешь, а я только сейчас это открыла!

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я знаю, что буду мерзнуть и хотеть жирного горячего если не высплюсь smile

Катя - 26 лет, 161 см
1.11.2009 около 65.......59,8....55
Я молода и красива, а скоро буду очень красива.
/community/post.php?topic_id=17978

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а я даже сегодня не все запланированное съела - получалось 1142.

А летом при сильном ограничении в питании появилась перхоть, прыщи, волосы сыпаться стали. Так что жир нужен, проверено на себе. Я вот рыбий стала принимать, так волосы ожили сразу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, надо же, наверное, я и правда себя всегда в жирах ограничивала, думая -  и так жирная, еще и жир есть?smile Все, теперь буду салатики с маслицем по утрам лопать)))

Алисьён, Жору надо гнать взашей! Он на уговоры не поддается)))

Оля, -30 это явный перебор))) У нас - 20, я и то страдаю)

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фсё, перехожу на сало:) а то уже 1400 КК а Жора уходить не хочет, как ни уговариваю:) Жора навострил ухо:)

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика09, а еще там много витамина С. Вот откуда еще бодрость. А у нас сегодня -30, а у меня все в порядке. Сыта на 1200, а вчера 1800 мало было. Вошло 6 г сала и 70 г тульского пряника. И мед.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика09 вот она где собака порыласьsmile жиррррр! наверное ты недоедала раньше:) а теперь маслица добавила-организму хорошоооо, не мерзнет:)))

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
AMKuz, кстати, да, я ее маслицем полила немного)))

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Послать личное сообщение

Вика09, а капуста была с маслом растительным?:) Капуста на терморегуляцию повлиять не могла, а вот растительное масло - вполне... Жиры... Дают чувство насыщения на длительное время..:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Алисьён,
честно пробовала съесть кашу с утра. Овсяную. Кое-как три ложки впихнула, больше не влезло))) Зато случайно открыла для себя квашеную капусту!  Нашла в холодильнике, муж покупал на рынке в выходные. Наверное, это маразм - капусту есть с утра, но я налопалась. Довольная))) И есть не хотелось долго. И в сон не клонило) Пришла в обед - опять капусты налопалась. Теперь картошку варю, чтоб  на ужин ее с капустой схомякать))))))) И, кстати, особо после улицы есть не хотелось, хотя я там машину отогревала - буквально своим дыханием))) Могла как-то капуста повлиять на терморегуляцию?

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика09smile

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Алисьён, я решилась. Завтра же с утра съем кашу! О результатах доложу)))
Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Abelona, спасибо за подсказку с пловом, надо попробовать, у меня муж от кальмаров дрожит аж весь)))

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, Да так же, как и обычный. Только я отварной кальмар в последний сомент добавляю с зеленью. И еще я туда опята добавила. Не знаю зачем, захотелось. Получилось неплохо.

А я мужу гречку с вечера холодной водой заливаю и все. А утром он ее в микроволновку на минутку. Он гречку любит.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика09заливаю кипятком, под крышку, а утром включаю плиту и пока зубы чищу и умываюсь она доходит:)

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алисьён, а ты гречку просто запариваешь с вечера? Она мягкая получается?

 

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плов с кальмаром? Интересненько... А как его готовить?

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, я мужа только что напоила имбирным чаем, надо было видеть его лицо. Перекосило бедного всего!!!smile

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я наоборот гречку не люблю, а овсянку если с утра залить кипятком, да с сухофруктами, так до обеда есть не хочется. Давно не ела, надо завтра сделать. А сегодня ела плов с кальмаром, так не знаю почему, через 2 часа опять захотелось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алисьён, мне тоже она понравилась smile Наела сегодня аж 30 г и решила поискать, насколько это вредно. Инфу в дневничок выложила. И еще наткнулась на эту картинку.

А имбирь еще летом купила, так кусочек до сих пор в холодильнике лежит. Вкус специфический, сказал муж.Но надо использовать, полезно же.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я гречу люблю запаренную! овсянка мне не очень, я от нее наоборот есть хочу:)

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"...организм и отключает тело, шоб не мешало!:)" smile И ведь точно!!! Спасибо,
Алисьён, я этого не знала. Наверное, придется каши запаривать с вечера... Утром я точно не в состоянии буду их сварганить)))

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Abelona

я у тебя спёрла картинку про сало-лайт:) очень понравилось:)

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оля, попробуй! Имбирь вообще какой-то жутко полезный. Я, правда, пока знаю это чисто теоретическиsmile
Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я там в преидущем добавила:) а торт-это углеводы!

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Алисьён
smile Эт точно!!! С другой стороны - если я съем на завтрак кучок тортика - эх, давненько не ела... - то в сон его (организм) не клонит.
Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика09 я так думаю, что организм очень доволен и в полном экстазе расслабляется:)

шютка, просто углеводы (а каши, как известно и есть они самые) дают организму энергию, а белки еще и расщепить надо, чтоб энергию добыть, вот организм и отключает тело, шоб не мешало!:)

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А, кстати, от каши такого не бывает. Тока я ее не очень-то люблюsmile Особенно варить ее... А почему от белкового завтрака в сон клонит?

Хочу посмотреть на себя без жировых отложений)))
Рост 176 см
Вес
82 разъелась к лету) ----- 75 сейчас------- 65 хочу
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.