Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Красота и здоровье
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., sheldaventra, rodrighes
    Тема:
чем полезна сауна??

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блин,на улице холодина,сама захотнла в сауну попариться....smile

ку-ку))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за ссылку)))

У девушки точка G находится в конце слова Shopping...)))
69...65...а дальше гречка с кефиром)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! При баню-сауну очень хорошо написано в книге Фалеева. Если интересно вот ссылка: http://www.faleev.com/slimming/kniga5.html

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в сауне мне тяжело дышать из-за температуры высокой, как правило это где-то 80-90, а в кабинке более приемлемо...люблю турецкую баню, посл раз в Мармарисе были и сразу посетили - очень приятно полежать на горячем камне, потом пенный массаж очень расслабляет и сауна...а ещё чай, массаж масляной, выходишь после такой бани как белый человек)))

У девушки точка G находится в конце слова Shopping...)))
69...65...а дальше гречка с кефиром)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в сауне за раз можно скинуть до 2,5 кг!!!

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень нравится инфракрасная кабинка, сидишь журнал листаешь и пьёшь зелёный чай...так делали в одном месте....обязательно надо было выпить горячий зелёный чай около литра за 40 минут,ну может чуть меньше и тогда выходит столько разной гадости из кожи, что когда выходишь и купаешься кожа скрипит и все поры закрыты, кожа как у младенца... Класс

У девушки точка G находится в конце слова Shopping...)))
69...65...а дальше гречка с кефиром)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет

вот есть тема про Инфракрасную сауну. или тебя обычная интересует?

возможно, еще есть темы про сауну.

переношу тему в Красоту и Здоровье, раз речь идет про сауну.

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я раньше ходила в сауну и не  пила воду в процессе (примерно часа 3), потом еще час после, ну а потом можно.. худела очень сильно и вес не возвращался, если не было экстремальных зажоров..

сейчас не хочу повторять этот опыт, это очень вредно для организма, говорят.. обезвоживание и все, что с этим связано.. спортсмены иногда так лишнюю воду выпаривают

а полезна она, когда хочешь пить и пьешь:) чувствуешь себя просто обновленной.. но я ходила не в сауну, а прямо в баню, где есть бассейн с ледяной водой.. вот выходишь из парилки и на секунду с головой в ледяную воду.. о-о-о.. просто кайф.. пожалуй, пошла искать телефон, хочу снова:)

Алеся, молодая мама маленького сынули:)
92......78.....82сейчас.....................58
Рост 170см.
Моя программа:
больше овощей и больше готовить, не есть вечером и побольше радости в жизни:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, девочки, давно не заходила на ДИОН, ((и вот результат с 62 дошла до 68, хочу походить в сауну , говорят с помощью нее можно похудеть, но как это сделать правильно??И действительно ли она так полезна.Девочки , спасибо заранее за внимание))Буду худеть снова...

Я обязательно добьюсь своего!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.