Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
И так начнем!!! С 76 до 55 кг. Удастся ли мне это?

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))

Можно в компанию;)?

Я Оксана, 29 лет (почти 30). У меня двое: деток сынуле 3 года и 8 месяцев, доченьке 8 месяцев. Вес до первой беременности 54)) Вот хочу к нему вернуться.

Сегодня весы показали 68,5)) Меня радует, что вес сдвинулся))

Мне 31 год, рост 158 см, вес 72.
Все будет хорошо
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уж 2 недели обдумываешь! Как успехи? smile

Ирина. Мне 27 лет, дочурке 3 годика.
Рост 169 см
110.......99....90.......60
была сейчас цель мечта

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!!! Это хорошо,что мы опять собрались здесь!!! Еще Иринку надо вернуть. С чего начала ,,новую жызнь,,?

Светлана,55 лет ,рост-168
100-100-70
было-сейчас-будет
Пришла пора все поменять в жизни !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСЕМ ПРИВЕТ! ПОРА ВЕРНУТЬСЯ.. ОБДУМЫВАЮ ЦЕЛИ...

Елена,29 лет,рост 164
76......68.........65..........55
была сейчас цель буду
______________________
Мой дневничок : http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19602

ссылка

Послать личное сообщение

Лен! Может нам с тобой пора вернуться к заботе о себе любимых?! Иришка вон 10 дней посидела на диете и скинула 8-10 кг!!! ( правда, не хочет после этого выходить на связь) Она МОЛОДЕЦ!  С обрала волю в кулак и вот тебе результат!!! Я тоже с 4 го опробую эту диету.Можешь почитать у меня в блоге.

Светлана,55 лет ,рост-168
100-100-70
было-сейчас-будет
Пришла пора все поменять в жизни !

ссылка

Послать личное сообщение

Вот и я о том же!!!Пора нам возвращаться! Как мы здорово худели в троем!!! А главное весело и с пользой! Жду вас!!!

Светлана,55 лет ,рост-168
100-100-70
было-сейчас-будет
Пришла пора все поменять в жизни !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Тоже такие мысли посещают, что пока я сижу и каждый день у меня "последний раз я так поем, а завтра на диету", давно была б уже худющей. ((((

Иришка. 26 лет. 169 см.
Вес ужасный, буду 60 (55) кг.
днЕвнИк http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КАКАЯ Я БЕССОВЕСТНАЯ! СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПОТЕРЯЛА ! УЖЕ БЫЛА БЫ ХУДОЙ И СТРОЙНОЙ!

Елена,29 лет,рост 164
76......68.........65..........55
была сейчас цель буду
______________________
Мой дневничок : http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет:

1.Не есть сладкого - нет

2. Не есть мучного - нет

3. Не есть после 6- да

4. Выпивать 8 стаканов воды- да

5. Заниматься спортом - нет

6. Делать мой любимый кофейный скраб- да

7. Пить имбирный чай -нет

Из коридора не вышла. Пока только хорошая девочка!

 

Елена,29 лет,рост 164
76......68.........65..........55
была сейчас цель буду
______________________
Мой дневничок : http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правда Ирина! Девчонки, а я вот хочу на аквоаэробику записаться, но не как не настроюсь! Вообще лень блин какая то!!!!Мои задачи:

1.Не есть сладкого

2. Не есть мучного

3. Не есть после 6

4. Выпивать 8 стаканов водки (шучу воды!)

5. Заниматься спортом ( я уже записалась на ноябрь на гонки БФ)

6. Делать мой любимый кофейный скраб (делаю уже 3 дня)

7. Пить имбирный чай (Иринка, очень его хвалят! Ну ты уже почитала....)

Пока все! Ну как говориться с Богом!

 

Елена,29 лет,рост 164
76......68.........65..........55
была сейчас цель буду
______________________
Мой дневничок : http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я с утроа в зале часок поработала (элипс, спина , ноги)

потом 4 урока провела , пришла домой в приподнятом настроении ,  

 

Лена 42 года ,169 см 26.04.
92--71--82--88--96--80 ползу к 75 и меньше
вторая ступень
72---68---65
скоро_________будет
Я МОГУ ВСЁ

http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже сегодня перешли от слов к делу, прада Лен?

Иришка. 26 лет. 169 см.
Вес ужасный, буду 60 (55) кг.
днЕвнИк http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в добрый путь

Лена 42 года ,169 см 26.04.
92--71--82--88--96--80 ползу к 75 и меньше
вторая ступень
72---68---65
скоро_________будет
Я МОГУ ВСЁ

http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Послать личное сообщение

И когда ж вы все-таки передете от слов к делу?!

Светлана,55 лет ,рост-168
100-100-70
было-сейчас-будет
Пришла пора все поменять в жизни !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вкусный имбирный чай? Никогда не слышала о нем, как о средстве похудения! Пойду почитаю сейчас. А вообще хватит нам уже расслабляться, пора уже и за дело браться. Мне к 20 января надо быть 60 кг, так что я прекращаю ныть и лениться, и берусь срочно за дело.

Иришка. 26 лет. 169 см.
Вес ужасный, буду 60 (55) кг.
днЕвнИк http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так! Я сегодня сожрала пироженко, по этому вышла из коридора. Начала пить имбирный чай. Прочитала, что способствует похудению и повышает иммунитет. План действий еще не придумала. Плохо!!!

Елена,29 лет,рост 164
76......68.........65..........55
была сейчас цель буду
______________________
Мой дневничок : http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19602
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
очень вкусный бисквитный пирог с яблоками
1 стакан муки,1 стакан сахара, 4 яйца , 6 яблок, 20 грамм маргарина для смазывания сковороды,50 грамм панировочных сухарей для посыпания сковороды,ванилин.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.