Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Муркино преображение. Дневник стройнеющей кошки...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня всьо хорошо))) тоже сегодня виходной, только я сама его себе сделалаsmile

меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)

Цель - 50 кг (12.2015)

/community/post.php?topic_id=53587

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ниночка, привет!

Поздравляю тебя с заслуженными выходными!!!

 Я думаю, что каждая вторая из нас киска или зайка;) Но для своего мужчины каждая единственная и особенная:) самая-самая лучшая!!! И это здорово!!!! :) Муррр... ;)

Светка-конфетка:)
Рост 156:))
Вес после родов 87кг сейчас ....... 80кг
Забегайте на огонек! Буду рада:) /community/post.php?topic_id=19748

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! )))

Мурок, наверное, много... Может, группу создать? Типа "Мурки, объединяйтесь!!!" smile

А если серьёзно, просто меня так мой милый всегда кличет - Мурочка smilesmile

Анечка, как дела? Как настроение? Спасибо за классную картинку smile

У меня вот, наконец-то, 2 дня выходных, чему несказанно рада smile

Сегодня собираюсь дойти до спортзала и посидеть на салатике из свёклы, морковки и яблочка... smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

интересно, сколько нас, Мурок на сайте? smile

Продам котят (не своих). 50 руб. ведро.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик)))

меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)

Цель - 50 кг (12.2015)

/community/post.php?topic_id=53587

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду ждать:) Забегай! ;)

Светка-конфетка:)
Рост 156:))
Вес после родов 87кг сейчас ....... 80кг
Забегайте на огонек! Буду рада:) /community/post.php?topic_id=19748

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки, СПАСИБО!!! :)
Я сегодня опять с телефона, так как опять на работе :(
Анечка, очень рада за тебя, поздравляю!
А тебя, Шипучка, поздравляю с дневничком! Завтра выходная - жди в гости, обязательно к тебе загляну :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Нина:)  

Поздравляю тебя с результатом!!! Так держать!!!! :)

А дневничок я именно сегодня завела:) У меня сегодня маленькая дата - вот в честь этого)))))

Светка-конфетка:)
Рост 156:))
Вес после родов 87кг сейчас ....... 80кг
Забегайте на огонек! Буду рада:) /community/post.php?topic_id=19748

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нина привет))) поздоровляю с результатами)) у меня тоже вес сдвинулся (наконец то))))

меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)

Цель - 50 кг (12.2015)

/community/post.php?topic_id=53587

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну вот, тишина у меня тут в домике :(
Эти 3 дня работаю с 9 до 21, пока на работу - с работы доберешься, даже заглянуть некогда :(
У меня сегодня радость! Объемы и вес сдвинулись!!! Ура!!! Лёд тронулся!!!

Шипучка, спасибо за оптимистичные строки! :) Ты уже с дневничком или ещё думаешь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Нина:)

 

Вместе весело шагать                                                                                                                        И калории сжигать!                                                                                                                                Ну, а что ещё нам надо?                                                                                                                     Чтоб подруга была рядом!                                                                                                                   Что поддержит и поймет                                                                                                               Рядышком с тобой пойдет!!!

ВОТ!!!! :))))))) 

 

Светка-конфетка:)
Рост 156:))
Вес после родов 87кг сейчас ....... 80кг
Забегайте на огонек! Буду рада:) /community/post.php?topic_id=19748

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо большое за посещение моего дневничка и за поздравления с ним smile

Джиллиан я вчера так и не попробовала, муж с работы раньше пришёл, а при нём скакать как-то не люблю, максимум - обруч покрутить себе позволяю smile. Но зато я вчера начала бегать наконец-то smileА Джиллиан, думаю, я ещё освою, ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Светик-Shipu4ka, конечно мы будем дружить! smile Что ты хорошая даже не сомневаюсь smile Я тоже такая smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нина привет))) ти правильно поняла, меня зовут Аняsmile . с Джилиан я тоже занимаюсь))) очень нравиться, правда занимаюсь только с понедельникаsmile . только сегодня не буду делать, так как еще очень много учиться надоsmile . решила себе позволить, потому что сегодня и так уже позанималась (на физ-ре, а ище ходила пешком).

а ти молодець))) позанималась в зале, а тепер еще и дома

а ето тебе за хорошие заслуги

меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)

Цель - 50 кг (12.2015)

/community/post.php?topic_id=53587

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Нина поздравляю тебя с днем рождения дневничка!!Успехов тебе!!!

Мой личный журнал: /community/post.php?topic_id=18085

74 кг.......66......62,5.....65,5.....64,2
05.08г. 09.08г. 02.09г. 10.09г. 11.09г.

63 кг.....65 кг.....63 кг.....62 кг
12.09г. 01.10г.... 07.10.....08.10..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,Нинаsmile! С дневничком тебя!

Я тоде раньше разгружалась на молокочае, мне такой разгруз нравился, теперь не практикую,так как кормлю грудью. И сейчас занимаюсь с Джиллиан, "Похудей за 30 дней", очень хорошая тренировка,кто начинает,я просто влюбилась в неё.

Удачи тебе в похудении, буду к тебе заглядывать.

 

Светлана,29лет,1,63рост
2 доченьки 7лет,и 2года
было---есть----будет
-67-----65--------58--(минус 2 кг)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=17903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, Нина:)

Меня зовут Света. И у нас монго общего;) Мой рост 154, вес 72,1кг (был 75, когда я пришла на ДиОн 23 дня назад. Почти как и ты;) Может быть это судьба? Давай дружить!!!! Я хороооошая ;)

П.С. Только вот дневничка у меня пока нет:( Надеюсь скоро созрею и заведу....

Светка-конфетка:)
Рост 156:))
Вес после родов 87кг сейчас ....... 80кг
Забегайте на огонек! Буду рада:) /community/post.php?topic_id=19748

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня практически так и зовут ))) Нина. smile

Я на многом пробовала разгружаться, но про молокочай так много хорошего пишут, вот и решила попробовать.

А я вот уже посетила спортзал, smile теперь ещё дома под видео хочу позаниматься - попробовать всеми хвалимую Джиллиан, потом поделюсь впечатлениями.

А тебя Аня зовут, правильно? Я всегда терпеть не могла физкультуру и спорт, просто раньше как-то не верилось, что она так влияет на фигуру. Раньше ведь как считалось - диета это дааа, а физ-ра - ерунда. Хорошо, что сейчас так много знаем, плюс интернет-общение много даёт. На себе испытала, что движение - это здорово и полезно, вот теперь и стараюсь почаще заниматься.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нинель скажи пожалуста как тебя зовут???)))

если на любиш молоко то может бить поискать другой разгруз))) есть очень много разних)))

я в спортзал не хожу, занимаюсь дома. но сегодня у меня била физкультура в университете)))) так хорошо позанималась)))

меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)

Цель - 50 кг (12.2015)

/community/post.php?topic_id=53587

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки!!! smile

Так рада, что вы ко мне заглянули... smile

Анечка, конечно, давай вместе "воевать", так проще.

Я вот сегодня собираюсь на фитнесс в спортзал, а ещё у меня сегодня разгруз на молокочае. Терпеть не могу молоко, но решила попробовать, уж так много хорошего о нём пишут.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Нинель888)) поздоровляю с дневничком))

давай будем вместе "бороться" на "тропе войни с кг")))

мой рост 154 см а вес почти 70smile

меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)

Цель - 50 кг (12.2015)

/community/post.php?topic_id=53587

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с дневничком!

Удачной "охоты"! smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и я "дозрела" до личного дневничка smile

С чем, собственно, себя и поздравляю smile

Буду очень рада всем, кто заглянет ко мне на огонёк smile

Сейчас во мне 75 кг при росте в 156 см smile smile, очень хотелось бы 53, как раньше... Так что выхожу на тропу войны со своими лишними килограммами! smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.