|
|
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
11.1.2010 1:00
|
а что результатов так и не будет?
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
raisa-new
Diet-Баллов: 7442
Сообщений: 183
Город: Краснодар
1.1.2010 11:29
|
У меня показатели не изменились.
Всех с Новым Годом!!!
90 - 81.4 - 60
была есть буду
Мама 6-ти летнего сыночка
Цель 1 - 79, достигнуть к 27.07
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18791
|
Unonika
Diet-Баллов: 2203
Сообщений: 80
1.1.2010 8:42
|
1)Ник: Unonika 2)Дата: 31/12/09 3)Вес: 64 4)ОГ(под грудью): 76 5)ОТ(самое тонкое место):72 6)ОЖ(3 см ниже пупка):84,5 7)ОБ(объем бедер): 97 8)ОН(самое толстое место): 56,5 9)Фитнес: 1900 ккал 10)Силовые: 30 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 4 дней
13)Коридор: 0 дней (не считала просто)
Настя, 30 лет, 168 см.
Детки: 8,5л (м), 5,5л(д), 2г11м (д)
Снова на ДиОне.
Пришла в этот раз с весом 74 кг.
Сейчас 69,5 кг.
Первая цель - 68 - к 15 августа.
|
Ann_Brown
Diet-Баллов: 126
Сообщений: 1
31.12.2009 0:19
|
Девчонки, а возьмите меня к себе!!! Я мама мальчика Владислава 11 месяцев. Очень хочу быть стройной :) Текущий вес 79,500, а хочется 63 кг.
|
macka
Diet-Баллов: 1575
Сообщений: 84
31.12.2009 0:11
|
31.12.2009
macka
у меня все те же показатели, что и в предыдущий раз, только коридор 3 дня
рост 175см
70-67-63-60
было-сейчас-будет-идеал
мама дочки 4х лет и сыночка 15 месяцев
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
30.12.2009 23:54
|
)Ник: enigma 2)Дата: 30.12.2009 г. 3)Вес: 88.5 кг 4)ОГ(под грудью): 81 см 5)ОТ(самое тонкое место): 75 см 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 85 см 7)ОБ(объем бедер): 108 см 8)ОН(самое толстое место): 64 см 9)Фитнес: 4411 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 5 дней 13)Коридор: 2 дня
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
SEJIEHA
Diet-Баллов: 6181
Сообщений: 220
Город: Москва
30.12.2009 20:33
|
Сдаю отчет сегодня, т.к. завтра будет некогда. Всех с наступающим
1)Ник: SEJIEHA 2)Дата:31/12/09 3)Вес:82 - цель не достигнута 4)ОГ(под грудью):85 5)ОТ(самое тонкое место):84 6)ОЖ(3 см ниже пупка):96 7)ОБ(объем бедер):106 8)ОН(самое толстое место):65 9)Фитнес: 2809 кк 10)Силовые: 100 минут 11)Разгруз: да 12)Вода 6-8 стаканов в день: 4 дней 13)Коридор: 3 дней
Меня зовут Елена, 28 лет
95----------------------81-----------72---------68
было 16.01.11----сейчас-----к 25/05/13----мечта
/community/post.php?topic_id=22963
|
Ann26
Diet-Баллов: 12155
Сообщений: 1349
Город: Москва
30.12.2009 10:53
|
Ник: Ann26 отчет за 4 дня 2)Дата:30/12/09 3)Вес:57,5 4)ОГ(под грудью):75 5)ОТ(самое тонкое место):68 6)ОЖ(3 см ниже пупка):83 7)ОБ(объем бедер):93 8)ОН(самое толстое место):53 9)Фитнес: 1439 кк 10)Силовые:0 минут 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 4 дней 13)Коридор: 3 дней
Аня, 35 лет. Двое деток: сыну 12 лет, дочке 7 лет
Рост - 167 см
Вес - 67 кг
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
30.12.2009 9:52
|
1)Ник: ЯЕлена 2)Дата: 30/12/09 (за 4дня) 3)Вес: 66,2 ПМС КД 4)ОГ(под грудью): 76 5)ОТ(самое тонкое место): 73 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 81 7)ОБ(объем бедер): 96 8)ОН(самое толстое место): 56 9)Фитнес: 1050ккал 10)Силовые: 10 минут 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 1 день 13)Коридор: 2 дня
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
27.12.2009 3:20
|
блин только собралась отчетик сдавать...ну ладно...все равно скину....сорри..че-то подумала что результаты не раньше завтра будут....
)Ник: enigma 2)Дата: 26.12.2009 г. 3)Вес: 88.5 кг 4)ОГ(под грудью): 81 см 5)ОТ(самое тонкое место): 75 см 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 85 см 7)ОБ(объем бедер): 108 см 8)ОН(самое толстое место): 64 см 9)Фитнес: 6573 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз:нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 7 дней 13)Коридор: 3 дня
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
26.12.2009 19:22
|
По итогам четырех недель лидируют:
Unonika - 1 место
Евгения_Горченева - 2 место
ЯЕлена -3 место
На этой неделе лучший результат у SEJIEHA, на втором месте Unonika, на третьем - Родная_Селина.
Из гоночек выбывает Ифсения. Второе предупреждение у Ranoshka, не сдавшей второй отчет подряд.
Девочки, у меня не получается вставить картинку с баллами, она не отображается. Посмотреть можно ЗДЕСЬ http://pics.livejournal.com/elation_station/pic/0006ws76
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
raisa-new
Diet-Баллов: 7442
Сообщений: 183
Город: Краснодар
26.12.2009 12:53
|
1. ник: raisa-new
2. дата: 25.12.09
3. вес: 86.6 (КД)
4. ОГ: 93
5. ОТ: 101
6. ОЖ: 109
7. ОБ: 112
8. ОН: 66
9. Фитнес: 959
10. Силовые: 15
11. Разгруз: нет
12. Вода 6-8 стаканов: да
13.Коридор: 2 дня
90 - 81.4 - 60
была есть буду
Мама 6-ти летнего сыночка
Цель 1 - 79, достигнуть к 27.07
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18791
|
macka
Diet-Баллов: 1575
Сообщений: 84
25.12.2009 19:32
|
1. ник: macka
2. дата: 25.12.09
3. вес: 67 - цель достигнута
4. ОГ: 78
5. ОТ: 71,5
6. ОЖ: 84
7. ОБ: 97,5
8. ОН: 55,5
9. Фитнес: не делала, болела
10. Силовые: нет
11. Разгруз: да
12. Вода 6-8 стаканов: да
13.Коридор: 7 дней
рост 175см
70-67-63-60
было-сейчас-будет-идеал
мама дочки 4х лет и сыночка 15 месяцев
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
25.12.2009 18:07
|
1)Ник: ЯЕлена 2)Дата: 25/12/09 3)Вес: 65,2 4)ОГ(под грудью): 76 5)ОТ(самое тонкое место): 72 6)ОЖ(3 см ниже пупка): 80 7)ОБ(объем бедер): 96 8)ОН(самое толстое место): 56 9)Фитнес: 3200 ккал 10)Силовые: 60 минут 11)Разгруз: нет 12)Вода 6-8 стаканов в день: 1 день 13)Коридор: 2 дня
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|