Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
записки худеющей домохозяйки (фото до..)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно это же аэробная нагрузка

Я Катя, 28 лет.
Опять худеем. Рост 161.
52,5..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

maks125155,Спасибо за совет...smile

 Сегодня как раз захотелось картошечки "в мундире"... съелаsmile теперь пить охота жудко..видно многовато соли было...

Еще мне интересно,если я на занятия с ребенком хожу пешком...не знаю сколько км,но это 30 мин быстрым шагом ..можно писать это в фитнес ?smile

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, в баньку сходи, поменьше солененького ешь и на ночь не пей.

Меня зовут Лена.
26 лет, рост 165, мама 6-летней доченьки
60,8...?...55
Процент жира ?
Худею и изучаю страны здесь /community/post.php?topic_id=14339

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не сорватся удалось! С чем себя и поздравляю!!!!smile

Утром вес был 49!!! Из чего делаю вывод,что жира не так уж и  много,а вот водичкиsmile  Как "высушится" так сказать естествинным путем? Вот в чем вопрос...Раумно ли пить воду и при этом принимать что-то мочегонное?

 

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лунная привет!Замечательно выглядишь!Думая поправить твои маленькие проблемки можно запросто упражнениями и обручем.А вода задерживается ещё и от недосыпания.Или может ты не привыкла ещё пить много воды,вот организм и не понял.Когда он привыкнет,будет все в порядке.Хотя сама часто отекаю.,но у меня из-за противозачаточных жидкость задерживается.

Таня,рост 160 см.
Вес:на данный момент 63 кг ,ближайшая цель 59 кг ,конечная цель-55,а там и до 52 доползём.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=18103
Заходите общаться

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот так да - я так выглядела когда во мне были все 60 кг- значит ты можешь быть совсем лёгонькой если за хочешь -удачи тебе ....smile

я кстати тоже домохозяйка и худею исключительно на отвлекании себя хехе

рост 161
58----------46-------?
было-----есть------будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что бы отвлечься включила "секс в бльшом городе" Отвлечься от мыслей о еде стало еще труднее... Они же постоянно едят!smile Едят они чаще,чем...

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это Бердянский аквапаркsmile  Украина

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Лунная  , ты  чертовски  хороша !  А    фон   какой  потрясающий!   Где  это???

Рост 158, вес был 63, сегодня 59,иду к 55

На всякое хотение должно быть терпение!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня разгрузочный день на молокочае...Весь день было вроде нормально,а вот под вечер...Пишу чтобы не сорваться...Запахи сводят с ума...smile осталась одна чашечка молокочая..мммм

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет:

Коридор зеленый------------да

Вода 8 стаканов --------------да, когда же перестану отекать?Может это все не для меня?

Спать 8 часов--------------------нет 

Фитнес----------------------------нет , если не считать подъем на 4 с сумками кг по 6 каждая

Красота--------------------------нет

Вредности---------------------- нет

 Все время кажется,что я переедаю...Живот прям вывалисается после еды! Если посчитать вес съеденых продуктов в обед выходит 350г,много для меня?А как тогда держать коридор?Может это из-за воды?  Потребление соли минимальное,воду пью по желанию,получается даже больше чем 8 стаканов.

Минус в том,что тело прям налилось водой,что делать незнаю.Вообщем дала себе еще неделю и если не прийдет это в норму и организм не перестанет "запасать" воду  ,то видимо это я потребляю слишком много ,он просто не справляется...Хотя с выделением жидкости все впорядке.

Короче позитива на сегодняшний день ноль ,еще и не выспалась толком....

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Впирет хорошо выглядишь удачи в борьбе с кг-ми

Я Катя, 28 лет.
Опять худеем. Рост 161.
52,5..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Выглядешь отлично!!!

Разве что мааааааааааааааленькие ушки, но это разве проблема?! Покрути обруч неделю, две и все уйдет!!!

Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой,девочки спасибо вам!!

Но проблеммы все же есть...будем с ними бороться! И вам всем удачи в борьбе с...

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, добиться поставленной цели этохоро, главное не переборщить!))) Удачи.

У нас у всех все получиться)))))))

Всем удачи
)))))))
Цель№1 70 -
Цель№2 68 -
Цель№3 64 -
Цель№4 62 -

Ну все я ВЗЯЛАСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Отлично выглядишь! Удачи тебе!

Меня зовут Лена.
26 лет, рост 165, мама 6-летней доченьки
60,8...?...55
Процент жира ?
Худею и изучаю страны здесь /community/post.php?topic_id=14339

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лунная!

Твои формы могут вызвать только восхищение и зависть. Куда же тебе еще улучшаться?

Кто весел - тот смеется,
Кто хочет - тот добьется,
Кто ищет - тот всегда найдет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду смотреть для мотивации

Нужно заставить себя хотябы делать зарядку

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот с этим надо что-то делать ((((

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эти "ушки" (((

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот мои проблемы ((

Талия

Бока

"Ушки"

Живот

 

 

  Здесь 51 кг

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила немного изменит название темы,чтоб не дублироватьsmile...

Питаясь в рамках "зеленого коридора" чувство переедания появилось...Как быть?

 

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленюсь уже 3 месяца((,

абонемент в фитнес центр кончился,а дома ни как не могу себя заставить (( пыталась калланетиком заниматся,но это нужно себя очень сильно заставлять....

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А спортом занимаешься? :)

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рост 158 см, думаю нормально как разsmile

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лунная! А рост у тебя какой? Не очень ли худенькой хочешь быть?

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"отчаянная" потому что отчаялась уже почти ((

Зашла на ДиОн с 49,5-50 кг, а сейчас уже 51 и к вечеру 51,5 !! И это всего за пять дней... Тело налилось как губка,прямо вижу  лишние объемы! А мечтается совсем о доугом...

Плюсы:

1.перестали снится сны где я ем...хотя я как-то голода ни когда не испытывала,но КК набирала сладеньким скорее..Сейчас кушаю больше по объему,но это скорее протому,что КК в мясе и кашке столько же как и в 4 печенюшках, а объема больше....

2.Перестало темнеть в глазах...

3. Еще ни разу не случилось приступа моей "любимой" мегрени...

Минусы:

1.Вес увеличился,что совсем мне не нра...

2.Объемы тоже подросли (((

3.Беготня в туалет..но это самое маленькое из зол ))

Отчет:

Коридор зеленый------------да

Вода 8 стаканов --------------да,чем больше пью,тем больше хочется,скоро лопну ))

Фитнес----------------------------нет , если не считать подъем на 4 этаж  6 раз за день

Красота--------------------------нет

Вредности---------------------- нет


Путаюсь в весах продуктов,надо весы себе купить.Зато нашла хороший калькулятор КК , теперь считаю себе супчики и кашки )) 

14.11----16.11-----27.11-------??.??
50---------51,5------ 50------------46
Привет,я-Лана.Мне 35,рост 158 ))
Мы, малышки, всегда счастливы в любви, потому что рядом с нами любой мужчина чувствует себя великаном-защитником
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.