82.........74......73.......59.....55
авг'09...окт'09.....сейчас......ура!....вау!
Полина, 30 лет, 168 см. Мой дневник /community/post.php?topic_id=16677
слонопотамобегемот
Diet-Баллов: 1142
Сообщений: 43
Город: Москва 18.11.2009 13:41
Да,я знаю ,что здесь тоже есть.Но мне это очень долго.Там попроще и быстрее,если конечно не надо мясо от мяса отличать. Грибы например тоже разные но разница в 1-5 ккал,я не заклиниваюсь на единичках.
ГалкаП
Diet-Баллов: 7461
Сообщений: 732
Город: Алтайский край 18.11.2009 9:36
Девочки, а чем вас не устраивает та же функция здесь? Заходишь в обмен рецептами, открываешь свою поваренную книгу и считаешь все что угодно. Я так и делаю!
164 см. 51 год. 92__84__80__74__76__81...Хочу 70!!!
«Говоря ДА другому, убедись, что ты не говоришь НЕТ себе»
Посмотрела по ссылке, на примере там непонятно получается мясо-250гр, мясо мясу рознь и жира разное количество в свинине и говядине. Кстати те же манипуляции можно и здесь сделать, также рассчитав рецепт.
Кушать можно все, только голой и перед зеркалом
Меня зовут Ира, мне 27 лет, рост 167см
Дочке 7 лет, сыночку 1 год
80 было - 74 есть- 60 будет
СвинкаПуська, я попробывала расчитать свой суп по твоей ссылке! У меня получилось!( Ну кон приблизительно) В моем супе 78 ккал. Спасибо! Мне очень понравилась ссылочка!
слонопотамобегемот
Diet-Баллов: 1142
Сообщений: 43
Город: Москва 17.11.2009 19:43
Мне сейчас сложновато будет это сделать. Я готовила на всю семью,поэтому большую кастрюлю и сколько чего я уже незнаю.Хотя бы приблизительно может кто-то скажет?
я всегда блюда рассчитываю каждый раз когда готовлю вот тут http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php Вводишь туда все ингридиенты и их вес и воду тоже - и вуаля!
Пример: 100 г грибов, 50 г лука, 70 г моркови, 16 г масла подсолнечного, 100 г картофеля, 1700 г воды
82.........74......73.......59.....55
авг'09...окт'09.....сейчас......ура!....вау!
Полина, 30 лет, 168 см. Мой дневник /community/post.php?topic_id=16677
слонопотамобегемот
Diet-Баллов: 1142
Сообщений: 43
Город: Москва 17.11.2009 19:33
Скажите пожалуйста как расчитать каллории грибного супа? В планировщике есть от 30 ккал до 350 ккал. А как мне узнать сколько в моем? Он с картофелем и вермишелью,есть пережарка из моркови и лука,зелень и все.Может также кто-то готовил? Сколько каллорий писали?
