Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Все,кому от 13 до 19 лет - объединяе
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., gereni1, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
*~*Предновогодние гоночки - Ежедневные отчеты*~*

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (6):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 24.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 456

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 22.11.

1. КК - да

2. Активность - 0 (заболела(( )

3. Не есть на ночь - да

4. Мероприятия - 2

 

Отчет за 23.11.

1. КК - да

2. Активность - 0 (болеею(( )

3. Не есть на ночь - да

4. Мероприятия - 2

62......60.......50 кг
was....now......will be

/community/post.php?topic_id=12300

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 23.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  нет (3ХХХ) не знаю я :)

2) Физ.активность - 0

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – нет

4) полезные мероприятия - 0

Отчет за 24.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  (953) разгруз

2) Физ.активность - 585

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 24.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 483

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 0

Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три

мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 23 число а не 22 :)))

Лена, 22 года, 154 см

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 22 ноября:

1. Соблюдение КК - да (1229)

2. Физ. активность -  278

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 23 ноября:

1. Соблюдение КК - да (1283)

2. Физ. активность - нет

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Послать личное сообщение

Отчет за 23.11.09

1. Соблюдение КК - да

2. Физ. активность - 1303КК

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 3

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 23.11.09

1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 0
3) не есть на ночь - да
4) полезные мероприятия 1

Даша, рост 163, вес 63 кг/75 см талия, цель 52 кг/65 см талия, промежуточный результат 60 кг/72 см. Впервые на ДиОн я пришла в 2008 году.
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=4032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 23.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 37

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Лена, 22 года, 154 см

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 23.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 100

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 3

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 22.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 184

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – нет

4) полезные мероприятия - 3

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 23.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 951

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три

мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 22.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 792

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – нет

4) полезные мероприятия - 1

Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три

мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 22.11.09

1. соблюдение КК - нет

2. физ. активность -150

3. не есть на ночь - нет

4. полезные мероприятия - 2

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Послать личное сообщение

Отчет 22.11.09

1. соблюдение КК - да (1000КК)

2. физ. активность - да (433КК)

3. не есть на ночь - да

4. полезные мероприятия - 3

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

22.11.

1. КК - да

2. Фитнес - нет

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 2

62......60.......50 кг
was....now......will be

/community/post.php?topic_id=12300

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прошу поторопиться тех, кто еще не сдал отчеты за 21 и/или 22 ноября:

Sally, Mariarus, Ketlin, nurenberg, аруша, gereni1

Лена, 22 года, 154 см

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 22.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да (1266)

2) Физ.активность - 81

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Лена, 22 года, 154 см

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 21.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  нет

2) Физ.активность - 47

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Лена, 22 года, 154 см

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 22 ноября:

1. Соблюдение КК - да (1222)

2. Физ. активность - нет

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 22.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  нет (1096)

2) Физ.активность - 363

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 21.11.09 г.

1) Соблюдение КК - нет

2) Физ.активность - 100

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – нет

4) полезные мероприятия - 1

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 20-21 ноября

1. КК - нет

2. Фитнес - 0

3. Не есть на ночь - нет

4. Полезные мероприятия - 0

Даша, рост 163, вес 63 кг/75 см талия, цель 52 кг/65 см талия, промежуточный результат 60 кг/72 см. Впервые на ДиОн я пришла в 2008 году.
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=4032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 21.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да (1525)

2) Физ.активность - 335

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 21.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 200

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 3

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 21.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 475

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три

мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.

1. КК - да

2. Фитнес - 150 ккал

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 3 :)

 

Отчет за 21.11.

1. КК - да

2. Фитнес - 100 ккал

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 2

62......60.......50 кг
was....now......will be

/community/post.php?topic_id=12300

ссылка

Послать личное сообщение

Отчет за 21.11.09

1. Соблюдение КК - да (321КК разгруз)

2. Физ активность - нет

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 21 ноября:

1. Соблюдение КК - нет (918)

2. Физ. активность - нет

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 1089 юхуууу

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 1

Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три

мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 20 ноября:

1. Соблюдение КК - да (1255)

2. Физ. активность - нет

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09

1. Соблюдение КК - Нет

2. Физическая активность - 415 ккал.

3. Не есть за 3 ч. до сна - Да

4. Полезные мероприятия - 3

Ируська, 21 год; рост 171
Прежде, чем сдаваться, вспомни все, ради чего начинал
/community/post.php?topic_id=52172

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09 г. 

1) Соблюдение КК - да 

2) Физ.активность - 312

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 0 (про все на свете позабыла)

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 200

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 3

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да

2) Физ.активность - 385

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 2

Лена, 22 года, 154 см

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075

ссылка

Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09

1. Соблюдение КК - НЕТ (1630)smile

2. Физ. активность - да (1032КК)

3. не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 20.11.09 г.

1) Соблюдение КК -  да (1275)

2) Физ.активность - 323

3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да

4) полезные мероприятия - 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 19 ноября:

1. Соблюдение КК - да
2. Физ. активность - 480

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия -3

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 19 ноября:

1. Соблюдение КК - нет

2. Физ. активность - 106

3. Не есть на ночь - да

4. Полезные мероприятия - 1

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713
  Всего Страниц (6):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика