Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Болталка к гонкам "Новогодняя ночь с новой фигурой"

 
    
 
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки вем привет!!! Всех с наступившим!!!

Ну что решили продолжать гоночки???

Если в феврале продолжите пишите я тоже погоняюсь,в январе к сожалению не получится,я даже не знаю сколько наела за эти праздники,весов нет взвешиваться соответсвенно не на чем.

Если,что скиньте где гоночки будут проходить!!!!

Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОООО..да тут оптимизма хоть отбавляй, еще результаты гонок не подвели, а вы уже в следуйщий бой..молодцы! Кстате результаты сдали только 19 человек..еще жду!

 

Я Юля. Рост 160см. 27 лет.

Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже за гоночку к 8 Марта, тем более, что мне еще есть что сбрасыватьsmile.

/community/post.php?topic_id=47768

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давайте и правда к 8му марта, хорошая мысль! Я хочу втянуться обратно с 4го числа, не знаю правда, получится ли, а вот с 11 как раз можно начать конку!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, поздравляю ВСЕХ с наступающим Новым годом!

П.С. завтра уезжаем , поэтому из гонок выбываю. Всем удачи в спортивных достижениях.

 

Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я за новые гонки! Вес скачет в пределах 1 кг как маятник! Как понервничаю - худею (я забываю про еду и воды могу не пить до обеда), а сейчас опять всё наладилось и вес возвращается. Я тоже считаю с 11 января - оптимально, как раз все салаты закончатся. Мы все округлимся, разозлимся -  и опять гоночки!

164см-62,2 кг сейчас, цель 60 кг.
Воин всецело отдаётся делу и доводит его до конца. Воин живёт настоящим!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет, девочки, долгосрочные гоночки не дисциплинируют, а расхолаживают. Всегда будет ковыряться мыслишка, мол, ничего, если сорвусь в зажорчик, до конца гонок далеко, успею наверстать... Гонки на короткое время тем и хороши, что приходится себя подстёгивать к нужному сроку, который очень быстро наступаетsmile

ФОТКИ:
/community/post.php?topic_id=19099
рост 158, 47 лет.
Было 64.400. Есть 56 кг. На этом и остановимся)
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня как назло КД началисьsmile уже 7 лет подрят, как оливье или фильм С легким паром, я с ними встречаю новый годsmileКак следствие вес поднялся на килограммsmile

мой дневник
/community/post.php?topic_id=38411

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже считаю,что начинать надо 11 января. Может,"к 8 Марта" гонка будет?

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Я за... только давайте с 11 января, раньше, лично для меня, смысла нет никакого...

Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

PANDORA0479, у меня всегда было по 2 в неделю, даже не знаю, привычка... Надо переучиваться, наверное. С нового года попробую вообще без разгрузов, а вдруг?))

Народ, а у меня такое предложение(может, кто поддержит) - давайте январскую гонку устроим? Просто как-никак, а немного дисциплинирует эта обязанность вести отчеты. Тут не обязательно именно "гоняться", можно вообще устроить долгую, например, до лета, или месяца на 3. Назвать как-нибудь вроде "полезные привычки" - и гоняться себе... Есть желающие?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, с Наступающим вас!!! Пусть в Новом году збудется все задуманное!!! Много-много радости, счастья и любви вам!!!

А как на счет нашей цели?smile Я уже думала, что все пропало... последние 2 недели вес стоял и я в отчаянии подумала бросить все. Но в суботу в нашем театре было новогоднее представление, в котором я играла главную роль, это к тому же был мой дебют, и я так переживала и столько энергии потратила. что в воскресенье стала на весы и обнаружила там -2,5 кг. Удивлению моему не было предела!!!

Теперь, следующая цель 54 кг!

/community/post.php?topic_id=47768

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Паста зря ты так с разгрузами,их практиковать больше 1 в неделю нельзя! Аглаша правильно сказала ты вводишь организм в заблуждение и можешь потом так зависнуть в плато,что будешь сидеть и реветь. Я за эти 1.5 месяца заметила,что у тебя стабильно 2-3 разгруза,а не один раз.Ты делаешь себе только хуже,а потом плачешься,что с весом беда и зажоры случаются!  Береги себя! 1 разгруз в неделю этого достаточно и кстати после зажора на следующий день НЕЛЬЗЯ разгружаться 100% окажешься в плато,организм будет запасаться на экстренные случаи. Удачи тебе!

Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Паста,я не про штрафы,я про твое здоровье говорю. А если тебе несколько разгрузов помогает-то сама смотри,как тебе лучше

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.