Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дорогу осилит идущий... только сегодня с ФОТО ) заходите в гости)

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Индекс Массы Тела (ИМТ):   21.5  кг/м2 Отношение талии к высоте:   0.38 Процент жира в организме:   21.5% Скудная масса тела:   50.6 кг


Ваш вес находится в нормальном диапазоне.
Вам не надо похудеть.
Минимальные требования калорий: 1926 Калорий в день
Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 104 грамм белка в день.
масса жира 13кг 850гр.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!:) Удачных худелок и прекрассного настроения!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже, девочки, сейчас увидела, что название дневника такое же) Надо подписаться

Алёна
23 года
71,3 ---- 65
65...63,9...60
/community/post.php?topic_id=25988

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет, ну представь, какой был у меня шок, когда я по случайности зашла в дневник с названием "Дорогу осилит идущий" и обнаружила там кучу жителей, кроме тебя, и себя не обнаружила естессено...Сидела и пялилась в монитор, пока не дошло, что дневник - не тот.

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Собираюсь на пробежку!)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты - звезда

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

за каждый день, что проживаю без твоего послания, буду слать тебе поцелуйчик в знак ожидания и того, что я - с тобой!!! ПАДРУФФКА ТЫ МАЯ!!!!!

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В Москву не путешествовала, но выхднные тоже прошли хорошо. Я не думала, что у них это выйдет!smile Всю новогоднюю ночь мы путешествовали по друзьям - знакомым. Всех поздравили! Было очень много Дедов морозов на улице - молодцы, активные веселые ребята) Много гуляли, под утро, в 6.30 мы с коханим отправились еще и в лес гулять - было безумно красиво: валил снег и тишина)) С учетом того, что мы можно сказать живем в заповедной зоне, и по лесу бегают косули, - сказочный эффект удваивается!) Впечатлений масса! Я всю ночь была за рулем, - я не люблю пить, особенно много, так что для меня это отличный повод, дабы не влили насильно smile Вот только жалко на воздушном шарике не полетали - морозы нарушил наши планы(

но всё ещё впереди, я полагаю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, Ди, загнала меня в краску. Сижу и не могу отличить свои щеки от помидора! Спасибо тебе огромнейшее, нет , ОГРОМНЕЙШЕЕ. Выходные прошли спокойно, хорошо. Правда, было немножечко ситуаций, когда мы испугались за здоровье любимого и дорогого нам маленького существа, но, вроде, дело идет на поправку. НГ отметили у нас дома с друзьями, душевно, правда, в игры не играли так много, как бы я хотела. Но и так было приятно! Все подробности о моих выходных - в моем дневнике, если будет время, заходи. А как прошли твои? Путешествие в Москву?

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Санник! ТЫ да Я, да МЫ с ТОБОЙ!)))) Я рада, что пришла на ДиОн, даже просто потому, что познакомилась с таким КЛАССНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ КАК ТЫ!)) Ты не представляешь, насколько для меня важна твоя поддержка!!! Это правда! Поддерживать других невозможно, когда тебя никто не поддерживает. Ты, тот человек, который поддерживает меня больше всех! ты настоящий друг!)Спасибо тебе!smilesmilesmile

как, кстати прошли твои праздники новогодние??! ..надеюсь незабываемо?))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ди, ты - моодец! Я тобой горжусь! Полностью, абсолютно полностью разделяю твое мнение! А на счет эксперта: раз так все серьезно, я еще подумаю, созрела ли для этого я! Это же не просто так - красивая рамочка вокруг аватарки, это - ответсвенность! Очень рада, что умеешь находить нужные слова для нуждающихся в этом людей! Ты - красотка, я помню по фоткам! Ты независима от цыфр весов, это ли не достижение? Ты прекрасно знаешь, какие упражнения и какую еду нужно кушать, чтобы твоя попа оставалсь такой же привлекательной многая лета. Это ли не достижение? Ты не лишаешь себя сладостей этой жизни, лишь ограничиваешь размер порций. И не потому что ты - фанатка диет и похудения,а  потому, что ты знаешь свою меру, занешь и можешь остановиться вовремя. А коль раз не смогла остановиться, знаешь, что нужно сделать, чтобы подкорректировать эффект от "срыва моска"! И это - достижение! Я точно такая же, посему еще раз повторю: РАЗДЕЛЯЮ ТВОИ МЫСЛИ И ВЗГЛЯДЫ ПОЛНОСТЬЮ! Успехов тебе, Ди. Буду к тебе - к своем эксперту - наведываться часто-часто в дневничок, жду и тебя у себя, но по мере возможностей!  И еще: если нужен будет свежий взгляд на ситуевину, я готова предложить свои глаза и ум-разум для высказывания ИМХО! Цемммм

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой взгляд на вещи эволюционировал!)smile

А поняла я это, в частности, благодаря девочкам из моей стройнеющей группы, и мужчинам, котоые меня окружают. Девочки приходят, стройнеют, и становятся такими конфетками, что даже мне,  - девушке, глаз не оторвать, что уж говорить про мужчин!!!! А они говорят, хочу ещё худеть, чтоб кости прям на груди торчали! Я одну такую подругу убеждала-убеждала, - бесполезно. Тогда говорю: пошли сходим куда-нибудь. И мы пошли. Одним словом, от обилия мужского внимания она была просто в шоке. Кгда уходили, я сказала только: ещё похудеешь - такого не будет.

И сама это поняла, что главное!

Вот такой эксперемент: помогая другим - помогаешь себе! 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ди, а как ты стала экспертом-любителем? Что это и как? Я тоже хАААчу!!!smile

И, кстати, солнце, может, правда, ты уже в своем прекрасном виде? Вес - это такое дело, сама ж знаешь, что вес - дело настолько переменное и непоказательное?! Главное, себе черту установить и ни-ни выше, но и ни-ни ниже!! С новым годом, с новым счастьем! цем-цем-цем!

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С наступающим новым годом!!smilesmile

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня Новый Год!

Милые мои, дорогие девочки! Я вас всех поздравляю! И искренне, от чистого сердца желаю чтоб сбылись Наши мечты, 

Я верю, -  это возможно!

Я верю,- так и будет!

Чтоб в Новом году, году благородного и сильного тигра,  Наши любимые мужчины, были бы именно такими - благородными и сильными! а Мы рядом с ними могли бы почувствовать себя нежными и беззащитными кошечками))

Чтобы в Нашей жизни не было боли и разочарований!

Чтобы счастье заглядывало к Нам в окна с каждым лучиком солнца и озаряло собой Наши жизненные пути!

Чтобы Наши цели, склонились пред Нами, как покорные тигры пред дресировщиком, и чтобы Мы всегда гордо и достойно, грациозно и легко шествовали по дороге своей жизни!

Давайте сегодня весь день будем желать друг другу этого мысленно..и тогда обязательно сбудется!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тигр всегда идёт вперёд,
За собой других ведёт.
Магнетизм его чарует,
А задор и околдует.

Он в любви борец и воин,
Сам любви большой достоин,
Любит в рыцарство играть -
С ним не будете скучать.

Тигр, мы с вами быть мечтаем.
Мы Ваш стиль предпочитаем,
И все в Вас мы одобряем,
Любим, ценим, уважаем.

А девиз Ваш для себя -
На коне иль у руля!

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты куда пропала??smile

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть! выздороветь до НГ! ОРВИ, пятачка и копытец нет, значит, печалиться не стоит, уже легче. Спасибо за заботу. Решились...НГ отмечаем с моим сотрудником и парочкой весельчаков

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заболела??? Санни, чем??? Простудилась что-ли??? вот блин! И прям перед НОвым годом! Тебе партийное поручение - выздоравливай скорее! до Н.Г! ...иначе никак..надо выздоравливать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

заболела я. сердце просится на работу!!!smile

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хм..даааа.. непросто.. но обилие предложений искренне радует, это, согласись луче..чем когда наоборот!)) ну а сердце чего просит, или оно ещё не определилось чего просить??!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура!!! У нас есть как минимум пять предложений: ехать в Москву 1 января (отмечать НГ у родителей мужа, от них до Москвы на 200 км ближе, чем от нас - из Киева); у Володи - многоуважаемого моего сотрудника; у Викули с Саней - наши многообожаемые друзья; У Ксюши с Деней - аналогично (никто из наших друзей несовместим с остальнымиsmile);ДОМА ВДВОЕМ

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у тебя несколько вариантов? или вообще пока нет вариантов? расскажи.. я кстати отучилась пока..теперь в марте сессия.. так что ура болтаниям!!! УРА!smilesmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не говори! та же ситуёвина! то здесь решим отмечать, то там, то сям..и всё никак не определимся!!! Так пока определяемся дома и останемсяsmile...а что?! кстати, этот год, год белого тигра, по-хорошему надо отмечать дома с близкими родными и любимыми, и чтоб царила атмосфера тепла и домашнего уюта, тогда он принесет неслыханную удачу!..о как!!!)))) (надо во всём уметь найти прекрасные моменты)smile

и еще, надо готовить блюда а-ля селедочка под шубой, салат оливье, что там ещё..мандарины..короче экскурс в детство прям какой-то!)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я))))) Но ты учишься сейчас и все силы отдаешь учебе, поэтому отдавать силы болтаниям пока не представляется возможным. Покорно жду! новый год на носу, а определенности, где его отмечать - нет вообще....

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нееееееееее...я так не играю, пусть сказка продолжается!!! и длиться..и длиться..и длиться.. Как думаешь Санни? по моему отличный план!!))) как давненько не болтали мы..я прям соскучилась за тобой!!!))))))))smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

далеко дружественные узы протянулись, да окрепли, да дружили они воеводствами, семьями, и жили долго и счастливо в дружбе да поддержке. Конец сказки!

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В тридевятом царстве, в тридесятом государстве, в славном граде, да во Самареsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ди, а у нас - это в какой части света, в каком царстве-государстве, в каком граде?

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девы,я снова с вами! усех лублу, усех чмокаюsmile

у нас сегодня снег как повалил, как повалил! Всё замело, сугробы! а красиво то как...он падает такими крупными снежинками!!! Я счастлива!!!!))))))))))))))))))))))))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Авантюристка, обращение на "Вы" по некоторым психологическим принцыпам общения - это далеко не шутки, а метод ... эээ ... дать по балде! Но шутку поняла, и более никаких мыслей по поводу твоего ко мне обращения не возникло! В Киев зима пришла, судя по хорошо отрицательной температуре на градуснике! Правда, москвичи отчитываются, что их отрицательная температура в два раза больше нашей!

Когда жизнь протягивает вам лимон - сделайте из него лимонад

Мой СЭНСЕЙ - всем сэнсеям СЭНСЕЙ!

Личный дневник - личный эксперимент перестал быть публичным...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sunnysanya, привет smile. Ага, земляки! На "ты" можно и нужно!!! Это же я так, в шутку на "Вы" обратилась smile

Катя. 32 года, 165 см, 67 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Я Катя, 28 лет.
Опять худеем. Рост 161.
52,5..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика