Пусть мотивация всегда перешивает!

Приветик! Поздравляю с отвесом!

Нет, у меня вчера наоборот разгруз был. Но я все равно отвесу удивляюсь, ведь все остальные дни на этой недели прошли безобразно.

Поздравляю тебя тоже с отвесом :) Точно, уж лучше столько, чем ничего, а уж тем более привес :)

У тебя вчера тоже перебор КК был? :) Вчера наверно какой-то волшебный день был, то что всем подарил отвесики :))

Всем приветик! Мой день начался со взвешивания и замеров объемов. Я была удивлена Я ожидала привес, а получился отвесик 300 гр. За неделю это, конечно, немного, но лучше, чем ничего!

Мой вес и замеры (29.11.09):

ВЕС - 55.4 (-0,3)

РћР“ - 86

РћРў - 62 (-1)

РћР– - 72 (-2)

РћР‘ - 90

Моей мотивацией сегодня будет Наталия Орейро:

Решила разнообразить свой дневничек фотками красотки Луисаны Лопилато:

Вкусно, не спорю, но под конец дня хочется чего-то более съедобного...

Р’РєСѓСЃРЅРѕ...

Приветик, Машенька) Разгружаюсь на шоколаде. Уже проголодалась. Сейчас пойду зарядку делать , чтобы отвлелчся.

Привет! Ну как разгруз? На чем у тебя?

Спасибо, Ксюнька!

Удачи тебе, �ришка!

РЈ тебя РІСЃРµ получится. Просто  РІСЃРїРѕРјРёРЅР°Р№ вчерашние комплименты Рё РєСѓСЃРѕРє РІ СЂРѕС‚ сам РЅРµ полезет.

Без мотивации сегодня не обойтись:

Доброе утро! Удачи тебе в разгрузе! Если думать не о том, что вот разгруз..., а о результатах, то будет проще!

Да, комплименты от парней особенно приятны)))

Всем приветики! Сегодня у меня особенный день, рагруз, так что надо держатся изо всех сил! Завтра уже восресенье, взвешиватся надо будет, а мне так стыдно!!! У меня так много грешков на этой неделе!

А вчера наконец-то нашла время, чтобы с парнем погулять (у новом пальтишке, кстати). Ему очень понравилось, делал комплименты моей фигуре, а я просто таяла...

Это точно!

Да, ДиОн - это штучка хорошая! �ногда, конечно, надоедает все отмечать, но главное - это действует!!!

Ну, это я читала. А я вообще всегда была стройной. Потом буквально за полтора года набрала кг, наверное, 15-20. Опять же, диеты, всё-такое. А однажды проснулась и что-то щелкнуло - ХВАТ�Т! Пора браться за себя. Случайно нашла Дион, и вот результат)))

Это длинная история, об этом я писала на начале дневника. Расскажу в крациях. Еще в 14 лет я возненавидела свою фигуру. На то время во мне было 65 кг. Это была вершина моей полноты. У меня было очень много подрастковых комплексов. Я смотрела на красоток и з журналов, телика, и понимала, что мне стыдно, я ведь совсем не такая. С тех пор я начала изводить себя разными диетами. Много я их перепробывала. Они, конечно, давали результат, но совсем ненадолго. Вес возвращался быстро и в двойном размере. Однажды моя сестра, которую я тоже заразила, похудением, нашла этот сайт. Она неприменно расказала о нем мне. Таким образом, на ДиОне я где-то пол года. �менно за это время я смогла привести себя более-мение у форму. Теперь я точно не сойду с верного пути!

Спасибо))) а у тебя какой был начальный вес? Ну да, 16 кг это, конечно, немало...но вот в планах еще минимум 6 кг

Приветик, Машуль! Я всегда рада новым гостям. Спасибо за комплименты, это отбивает всякое желание что-либо жевать. А ты настоящая умница! Минус 16 кг. - это супер-пупер результат! Посравнению с этим, 6 кг. - капля в море. Не здавайся!

Приветик! Вот почитала твой дневничок. Фигура у тебя хорошая! � ножки стройные))) Я вот тоже работаю над собой...пока еще далека от идеала

Приветик, Анюточка!!! А я вот каждый день у 6 просыпаюсь, при этом у час-два часа ложусь. У вкусненьком себе отказывать нельзя, ты права, по себе знаю. Ну а ты чем в жизни занимаешься? Учишься, работаешь?

Что-то я совсем отбилась от рук. Послезавтра уже взвешиватся и замериватся, а у меня, наверное, привеса килограмма два. Вот мотивация, чтоб я больше никогда-никогда не отступалась от "правильной жизни":

Привет,�риш,у меня все хорошо,сегодня встала,правда в 6 утра,был концерт,и на следующей неделе два,так что жизнь-держись,с весом медленно,но,надеюсь,уверенно боремся,иногда переборы бывают,куда уж без них,вкусненькое что то приготовлю,ну и как отказаться?Просто стараюсь знать меру....Классно,что ты хочешь с детьми работать,а я пока не вижу себя педагогом,может с возрастом приду,а сейчас,боюсь нервы не выдержат))))

У меня лень наверное потому, что уже конец недели и все сили исчерпаны. Сегодня мало того, что я переела, так еще и не занималась совсем. Пришло время подводить итог...

РћР№!

А на меня сегодня тоже лень напала. К чему бы это?

Приветик всем! Сегодня на меня напала лень. Делать вообще ничего не хочется. Даже отписываться в дневнечке впадло. Я желаю всем хорошо провести остаток дня, а я пойду посплю...

Привет :) смотрю ты большая молодец, не то что я :)))

Что интерессная, так точно! Очень хочу заниматься с детками

Хороший выбор �риш, очень полезная и интересная профессия

Приветик, девочки! Привет Анютка! Спасибки тебе! Я хочу на логопеда попропобовать поступить. Но для этого мне еще многое предстоит переучить. Так, что нужно много времени, сил и терпения. А твои хоть как дела? Давно с тобой не списывались.

Привет �риш,смотрю у тебя жизнь держись,кипит и бурлит)))Классные обновки и тебе очень идут)))Поступление,это оооочень серьезно,а куда.если не секрет,кем собираешься быть?Удачного и радостного дня тебе наступающего)))

Спасибо еще раз. Целый день меня поддерживаешь. А это так мотивирует! Хотела печенья налопаться, но вспомнила о дневнике. "Что же я там напишу? Второй загрузучный день подряд? Нееееет! Позор! Уж лучше тогда от печенья отказаться", - подумала я и твердо ушла от кухни подальше...

"Один миг во рту, вся жизнь на талии"...

Хороший отчетик, молодец!

Уже почти все зеленое, не то что у меня сегодня.