|
|
|
|
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
16.2.2010 18:30
|
Ура, Машуль, это и впрямь радость радостная! Теперь давай, шевели лапкой и воздастся тебе! :))
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
16.2.2010 17:25
|
Ой, девчонки, делюсь радостью :) рука у меня срослась! сегодня был последний рентген, который это и показал конечно, впереди еще разработка мучительная, но уже наааамного легче :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
12.2.2010 18:23
|
Будем старацца втиснуться, я готова :) тем более, Олимпиада закончится как раз, надо будет себя в норму после нее приводить :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
12.2.2010 18:04
|
Ага, ваш график, сударыня, мне понятен. Неплохо было бы нам втиснуться в промежуток между 1-м и 12-м. :) А гадостей в нашей жизни хватает, главное, чтоб на них на всех хватило терпения и позитива.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
12.2.2010 18:01
|
Лучше я буду надеяться, что выкакиваю килограмм
Поездки мои такие: 26-го февраля вечером уеду, 1-го марта утром вернусь (сначала написала 29-го февраля ), а потом 12-го марта вечером улечу, 20-го марта утром вернусь. Ты там это, береги себя... операции, это такая гадость, но они проходят.
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
12.2.2010 17:12
|
Та я только одним глазком! ))))))))
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
12.2.2010 16:56
|
Тань, не волнуйся, ничего серьезного, слава Богу, но болезнь деликатного свойства и процедура весьма неприятная. ;) Все потом расскажу, но не покажу.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
12.2.2010 16:47
|
Ань, ты что! Что с тобой? Что за операция?
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
12.2.2010 16:38
|
Ха, Маш, хочешь прикол? У меня бывает так, что и до, и после, один вес - до граммулечки, хотя, пардон за излишнюю физиологичность, кажется, что опорожнился килограммом. :)))
*офф
Ты, кстати, когда в свои путешествия отправляешься? Я пытаюсь все подумать о нашем рандеву, но в следующий четверг у меня небольшая оперичка, после которой недельку я буду хреновым рандевушником. :) К тому же, походы по больничкам дали немалый урожай. И впереди еще куча походов и, дай Бог, чтоб все обошлось, а то такого наисследовали...
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
12.2.2010 16:33
|
У меня всегда до опорожнения, и перед этим самым обязательно вклинивается стакан воды или аж завтрак, так что смысла нет уже взвешиваться... зато, когда опорожняю, приятно думать, что утренний вес мог бы быть меньше
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
12.2.2010 15:54
|
Так вот я, Тань и взвешиваюсь всегда в одно время. :))))))))) Только два раза в день. Не, вечерний вес я не учитываю, записываю утренний. Хотя тоже часто до опорожнения кишечника это бывает.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
12.2.2010 15:51
|
А вот у меня как-то так сложилось. Утром - в восемь примерно, и вечером, как забежала с работы, в туалет сбегала и на весы. :))) И вот тут-то я и заметила. Вот вчера утром 71, 3, а вечером 70,9.
Вечером я тож много пью, и тоже чай. Пару стаканов точно, а то и больше.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
12.2.2010 15:49
|
Привет, девульки!!!
А я всегда по утрам взвешиваюсь. Сразу после сна, перед зарядкой (с туалетом у меня как всегда нескладухи, потому вес получается с наполненным желудком). Я так понимаю, что главное взвешиваться в одно и то же время. Может к утру как раз водичка застаивается, вот вес и больше. Рост ведь утром тоже чуть больше))
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
12.2.2010 15:44
|
Привет, Ань!
Я ни разу не пробовала взвешиваться сразу по приходу домой. Несколько раз взвешивалась перед самым сном (ну, то есть, когда после ужина 3-4 часа прошло), всегда вес на следующее утро был меньше, минимум на 500 гр. Правда, я до самого сна пью, не воду, конечно, а чай (от воды отеки, от чая - нет), но все равно... Надо будет попробовать взвеситься на следующей неделе сразу по возвращении с работы, интересно стало :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
12.2.2010 15:31
|
Девочки, привет! У меня такой вопрос: а бывает ли у вас так, что вечером вес намного меньше, чем утром. У меня почти постоянно такая история. Утром на почти полкило больше, чем вечером. Под вечером я подразумеваю время, когда я пришла домой с работы, но еще не поужинала. Утром я взвешиваюсь после сна и туалета сразу. А вечером, получается, после завтрака и обеда. Может, это жидкость, застоявшаяся за ночь, днем убегает... Даже не знаю.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
10.2.2010 11:54
|
Танюш, тоже правильно :) решаем проблемы по мере поступления
Приветик всем :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
10.2.2010 10:49
|
А я пока про первую пятерочку на весах и не мечтаю, чтоб не сглазить.. Мне б пока вторую цифру 5 увидеть))
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
9.2.2010 22:42
|
А я вот верю!!! И в тебя, и в себя! Мы еще увидим небо в алмазах... ой, это не отсюда, но все равно :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
9.2.2010 22:17
|
Ох, Маш, мне б шестерку увидеть. :))))) Пока все никак.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
9.2.2010 21:13
|
Это уже не смешно :) я таки тоже вернулась к доновогоднему весу, и, естественно, тоже планирую двигаться дальше :) очень уж хочется впервые в жизни увидеть первую цифру пятеркой на весах :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
9.2.2010 15:46
|
Привет, Танюшка! Вот, верь мне, говна, пардон, не посоветую. :) А главное - безобидное средство. И натуральное. У меня дома лежат несколько пакетиков про запас. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
9.2.2010 15:45
|
Привет!!! Я тоже в принципе к предновогоднему весу вплотную вернулась.. Продолжаем худеть! Требую продолжения банкета, т.к. без постороннего присмотра я как-то расслабляюсь..
Ань, как я рада тебя видеть!!! Кстати, воспользовалась твоим советом насчет мукофалька - тааак классно!! Супер! Возьму это средство на вооружение!
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
9.2.2010 15:29
|
Привет! Бери себя в руки срочно. :))) Мне сейчас удалось почти вплотную вернуться к предновогоднему весу, то есть к итоговому для наших гоночек, планирую в ближайшие месяца полтора еще два с половиной кило выгнать. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
SnowBird
Diet-Баллов: 1966
Сообщений: 128
9.2.2010 15:25
|
Всем привет =) требую продолжения похудения
поправилась пока отсутствовала на пару кг, так что все по-новой =)
Диана, 30 лет, 162 см и 60 кг (29.10.2011)
4 года назад было 48 кг, не порядок
/community/post.php?topic_id=37973
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
2.2.2010 15:43
|
И не говори, подруга... :) Будем старацца! Куда ж эту тягу к путешествиям денешь? Уже никуда :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
2.2.2010 14:28
|
Да, но за границу тоже хочется. :))) И просто так, и на мероприятия, и вообще. Вот тяжело нам, любящим путешествовать, мест так много, а нас и денег мало.
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
2.2.2010 13:50
|
Ох, Ань, это точно :) хорошо еще, что спортивных мероприятий много по стране, а то заграницу не намотаешься, денюшков маловато :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
2.2.2010 10:58
|
Привет, подружки! Вчера еле до вечера джодержалась. Да, Тань, ты права, после поезда на работу - это ужасно, весь день была одна мечта: попасть в душ. :))
Маш, да, матч понравился, и Минск прекрасен. Одно удовольствие. Жалко - мало. ;) Так и живем, от поездки до поездки. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
1.2.2010 18:29
|
Привет, девочки!
Танюш, я завариваю и пью как написано на пачке: 1 чайную ложку запариваю небольшим количеством кипятка и съедаю не позже, чем через полчаса (там написано, что нужно только свежую слизь и семена есть). Ем утром и вечером, стараюсь на голодный желудок. Написано 2-3 недели пить, я так и планирую - давно уже знаю, что любые травы можно пить не дольше 15-20 дней, потом, если не сделать перерыв, они начинают давать обратный эффект. Действие на меня у льна мягкое, никаких неприятностей и неожиданностей :)
Ань, завидую прям белой завистью :) ничего, мне осталось месяц подождать и потом 2 поездки подряд, предвкушаю уже. Матч-то понравился? :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
1.2.2010 11:03
|
Зато я сегодня утром чувствовала себя героиней! Решила наказать себя за вчерашнее пропущенное занятие с Джиллиан, поэтому в дополнение к сегодняшнему 30-минутному занятию сделала еще 20-минутку на пресс. А чтоб окончательно себя добить, то потом еще и баночный массаж забацала на свои чудные ноги и попенцию. Красота! Я собой реально горжусь!!)))) Надо будет такой режим ввести себе на постоянной основе.
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
1.2.2010 11:00
|
Ань, Маш, привет!!!!!!!!!!!!
С поезда на работе - это жестко, конечно. Я в таких случаях после обеда уже нетраспортабельная и раздражительная становлюсь))
Маш, спросить у тебя хотела. Ты вроде пишешь, что тоже семена льна пить стала. А ты их завариваешь? когда пьешь? Сколько? А то я как-то особого эффекта не вижу, хоть и настойчиво продолжаю их пить. Думаю вот еще по Аннушкиному совету мукофальк попробовать. От у меня организм дурацкий, ничего его не берет))
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
1.2.2010 10:33
|
Уффф, вернулась из Минска! Нагулялась, находилась, наелась и напилась. :))) В общем, вела себя развратно. Теперь даже не знаю, что завтра навзвешивается. :) Но в пятницу у меня была радость - отвесилась до предновогодних значений. А это значит, что все и всегда поправимо. :) А вообще - получила колоссальный заряд эмоций от поездки. Единственный минус - с поезда на работу, но и с этим справимся. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
30.1.2010 0:10
|
Танюш, держись! Аня все правильно говорит, водичка это в основном. Вернешься в коридор, все быстро уйдет. Выздоравливай!
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
28.1.2010 13:54
|
Привет, Танюш! Ну, во-первых, не надо болеть, во-вторых, надо выздоравливать, а в-третьих, не надо себя казнить. За 4 дня такие килограммы в сало не уходят, это застой жидкости и то, что пытается уцепиться и остаться. Так что возьми-ка себя в руки и разгружайся. :) А мы за тебя поболеем в хорошем смысле слова. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
ПроняПрокоповна
Diet-Баллов: 13394
Сообщений: 513
Город: Киев
28.1.2010 13:35
|
Девульки, привет!!!!
Я умудрилась на выходных заболеть.. Сегодня первый день на работе. Пока сидела дома, жрала, как свинья. Да все жирное и мучное. Ну не идиотка, а? В итоге за 4 дня +2,5 кг. Обидно, блин!! Ведь только в субботу вес был уже 67 и даже чуть меньше, а сейчас 69,5. Ну хоть рот зашивай!! Я из-за этих зажоров уже 1,5 года почти на месте топчусь!! Че делать-то, а?
Танька, 40 лет, рост 158, вес 73, хочу 55. Очередная попытка.
В 40 лет жизнь только начинается!
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
27.1.2010 15:35
|
Спасибо, будем двигаться дальше, то есть ниже. :))))
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
27.1.2010 15:30
|
Поздравляю, Ань!
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
27.1.2010 14:54
|
Точно-точно. :) Я сегодня тоже на триста грамм отвесилась, приятно. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
kakene
Diet-Баллов: 13454
Сообщений: 503
27.1.2010 14:42
|
Ань, привет!
У меня тоже маленький минусик, 200 грамм, но и то приятно :) и, конечно, я ж совсем забыла про ПМС, красавица... как раз сейчас он у меня и есть... а то холода-холода... все гораздо проще :) хочется жрать, жди в скором времени КД. :)
Маша, 40 лет, рост 164, стройнею с 85 кг, с середины мая 2009. 22 уже ушло, надеюсь на дальнейший прогресс, несмотря ни на что!
Набрала десятку за 2010-й :), возобновила контроль с 72 кг. Поглядим еще, кто кого :)
|
annsunny
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 378
27.1.2010 13:56
|
Привет! У меня вес от испуга пополз вниз. Кстати, по моим наблюдениям (а я скоро стану кру-у-у-упным специалистом по весу и проблемам с ним ), застой жидкости в орагнизме приходится у меня не только на дни предшествующие КД и их самое начало, а еще и на время овуляции, как раз в этот раз так и получилось. Неделю назад вес был 71,8, а потом начались невообразимые скачки, вплоть до 73 с гаком кило, сегодня вес 71,8. При этом не было ни разгрузов, ни зажоров. Организм сам для себя все определеят без моего участия. :))) Теперь надо успеть толкнуть вес дальше, пока до КД осталось время. :)
------------
Было 3400, стало почти в 25 раза больше. :)
Первая цель - 75 килограммов.
Вариант, который устроит надолго, - 69 килограммов.
Идеал? Так он же недостижим! Но я не откажусь от 60-65 килограммов.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|