Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Гонимся с olioky к новому году в семидесятые!

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моей целью было увидеть цифру 80 на весах,а то,кто победил-мне все равно,в принципе.

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочнки! Я ДИКО извиняюсь, но со всеми своими поездками и экзаменами  я  в последнее время забросила отчеты  и теперь запуталась. Так что напишу только результаты гонки:

Вес: - 4 кг: 83,5

ОГ:-1 см: 99см

ОТ: - 6см: 82 см

ОБ: - 2см: 110 см

Может, не самый впечатляющий результат, но беря во внимание праздники, которыми я насладилась без зазрения совести, меня он очень даже радует!

п.с. Думаю, что никто не будет спорить, что Аглаша - победитель гонки=)

 

Оля, 22
Story of my figure /community/post.php?topic_id=12881

Story of my life olioky.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 30 декабря:

1.Коридор-да (5 баллов)

2.8 стаканов воды- да (2 балла)

3.Спорт- 60 мин (бодифлекс-30 мин,обруч-30 мин)=10 баллов

4.Разгруз-нет

5.Косметические процедуры- лед+бархатные ручки= 4 балла

Итого-21  балл

Всего 1800,5 баллов

Вес на конец гонки: 79,8-80,1 кг (колеблется в последние 3 дня)

ОГ-101

ОТ-77,5

ОБ-106

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 29 декабря:

1.Коридор-да (5 баллов)

2.8 стаканов воды- да (2 балла)

3.Спорт- 90 мин (бодифлекс-30 мин,обруч-30 мин, "30 дней шред"-30 мин)=15 баллов

4.Разгруз-нет

5.Косметические процедуры- лед+маска для лица= 4 балла

Итого-26  баллов

Всего 1779,5 баллов

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.