Наташа, привет! Только жаль, что с продолжением Чернобыля так затянули, да? Прям на самом интересном месте.... Мотыльки, затягивает и не отпускает потом. Ты права. Я долго под впечатлением ходила. Тяжелый довольно фильм.... А " Время" пока ещё не посмотрела?

Фотки в болталке посмотрю сегодня...Тоже уже надо потихоньку на НГ затариваться подарками...

А ты не знаешь, что за распродажи на али, они реальные? У меня создалось впечатление, что просто подняли цены, чтобы 11-го сделать великие скидки и народ набежал всё покупать?

У на сдела потихоньку.... Тоже все в уроках и семейных заботах, всё по прежнему....

Наташа, привет! � это хорошо. Главное не в плюс и не на месте))) Как у тебя дела вообще?

Наташ, в итоге какой сейчас вес?

Девочки, привет! Наташа, поздравляю!

Наташа, Люба, привет! 

Наташа, кстати вот ещё пока не забыла - про Чернобыль фильм" Мотыльки" 4-х серийный наш. Мы на одном дыхании с мужем посмотрели.

Спасибо, Лен! Ты права, конечно. � вера, что в итоге всё равно всё будет хорошо у меня есть.

У меня одна знакомая, когда вылечилась (тоже гормональными лечили и она сильно на фоне всего поправилась), дак стала подрабатывать фитнес тренером)) Сначала, правда, стройняжкой еще более крутой стала (на диете), а потом... Короче, у нее аж до пунктика дело дошло. Сейчас ей любая модель позавидует)) Фигура - отпад (т-т-т) держится уже полтора десятка лет после того...

Короче, если есть здоровье - остальное поправимо и возвратимо.

Да, Лен, это понятно. Я себя так и успокаиваю. Просто непревычно чтоли.... и зеркало не радует.

На весах ценностей здоровье тянет больше. Стройненькой стать опять всегда успеешь))

Если сможешь побалансировать? Попробуй. Может врачи что подскажут дельного? Какой-то компромисс получится (к примеру, не +10, а + 5).

Лен, РЅСѓ СЃ весом плохо. + 10 кило  РѕС‚ моего любимого....Рё как Р±С‹ РЅРµ больше, давно РЅР° весы РЅРµ залазила. Привыкла быть очень стройненькой.....После этого тяжелова то конечно РІ РґСЂСѓРіРѕРј весе))))

Да, Лен. Врачи все на работе есть. Я собралась уже.

Гормональные препараты сильно влияют и на настроение, в том числе. Это - к врачу.
� лучше к "другому" - дополнительному.
Если Рё РѕРЅ ничего лучшего тебе РЅРµ посоветуют, чем продолжать лечиться Рё Р¶РґР°С‚СЊ выздоровления?
Значит надо просто лечиться. Р� РЅР° время забить РЅР° вес. 

Хотя? Как СЏ понимаю, вес Сѓ тебя РІРѕРІСЃРµ РЅРµ критично поднялся? РЎСѓРґСЏ РїРѕ размерам одежды - дак ты стройняжка. 

Отчасти понимаю (Сѓ всех РїРѕ-своему "болит" душа). РњС‹ РІ СЃРІРѕРµ время пересмотрели множество С…СѓРґ. фильмов РїСЂРѕ раковых больных Рё РёС… СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ жить... жить моментом... ценить жизнь РІ момент жизни. РќРѕ страх смерти никто РЅРµ отменял...  

П.с. � на фоне принимаемых препаратов гормональный фон тоже очень сильно изменился. Сильно увеличилась грудь, прыщи и постоянный жор.

Девочки, привет!

Наташа, спасибо за полезную инфу, посмотрю обязательно))))

Лен, у меня КД пропали, когда папе рак 4-й степени поставили.....почти год не было, сейчас серьёзными гормонами вызвали. Есть и другие проблемы, но они ничто на фоне этого, всё остальное поправимо.... Мы боремся, конечно все вместе, но прогнозы, время и самочувствие папы пока только в худшую сторону.... Я думаю, ты меня понимаешь, т.к. сама прошла через это.

Девы, привет...

Люба, долго не писала и не лезла с советами, но уж не стерпела...

У тебя "депрессия" какой "характер" носит? Сможешь разобраться сама?

Варианты...
Психологический (страхи за жизнь отца, за свое здоровье, нерешенные серьезные жизненные проблемы... пр.)
Физиологический (гормональный фон изменился специфическим образом, идет побочка от принимаемых лекарств... пр.)
Смешанный (и то, и на фоне оного еще и то...)

Все равно ведь замечаешь какие-то взаимосвязи.

Какого рода у тебя "стресс копится"? Когда на тебя "накатывает"? "Нервная почва" (так считает врач) от чего? Не можешь уснуть - что под этим?

Все-таки успокоительные - не панацея.
Р�РЅРѕРіРґР° (РёРЅРѕРіРґР° значит РЅРµ всегда! Р° РёРЅРѕРіРґР°...) нужно РЅРµ глушить "нервы", Р° наоборот... "взвести РєСѓСЂРѕРє"... Р�, наконец, сделать выбор, расставить точки над i, РЅР° что-то решиться, РЅР°С‡Р°С‚СЊ бороться... 

Успокоительные нужны Рё важны тогда, РєРѕРіРґР° нужно "смирение". Смириться СЃ чем-то, отложить РґРѕ лучшего времени решение проблемы, расслабить тело Рё душу, отлежаться, перейти РІ РґСЂСѓРіСѓСЋ реальность "РЅР° тормозах"... 

Если речь Рѕ физиологических явлениях... нужен приличный врач. Возможно, "дополнительный". Который РІСЃРµ взаимосвязи (лекарственные - прежде всего) учтет Рё подскажет выход. 

Сорри, не лезу больше...

Кстати давно ещё тебе написать хотела.  РЇ недавно посмотрела фильм " Время" 2011 ( или 2012 Р“) Меня очень впечатлил. Если РЅРµ смотрела, посмотри - РЅРµ пожалеешь. Р� ещё сейчас сериал " Чернобыль. Р—РѕРЅР° отчуждения" РїРѕ РўРќРў прошел 1 сезон. Тоже зачетный. РЇ РґРІР° раза пересмотрела)))

Наташа, привет! Да нет - антидепрессант не сильный выписала. У меня знакомые его принимали - абсолютно нормально всё было. Просто возможно на меня он так подействовал. А так некоторых знаю, которые пили, в том числе и на работе. Выводило из депрессии и ничего подобного не наблюдалось. Тем более она минимальную дозу прописала. Ну в общем я просто пить его не смогла. А насчёт успокоительных ты права. Надо просто курсом пропить, тогда возможно и эффект будет. А то мне как совсем накатит, я могу несколько таблеток драже вечернего выпить, вроде отпустит и так до опять накатит. А стресс видно копится....))))

Рюкзак сейчас посмотрим, предложу Ксюше. Слушаю, а скопируй мне тоже ссылки, я тоже на Новый год посмотрю.

Ты медовый массаж сама начала, да? Надо тоже на что нибудь куда нибудь походить, отвлечься.....

Наташа, привет! Не врач наоборот, ситает что мне в моей ситуации надо пить успокоительное. Она даже прописывала антидепресанты, которые вроде не вызавают привыкания. Но я два дня их пропила и бросила. Это пипец какой-то!!!! Я два дня лежала и ничего не делала, тупо смотрела телевизор. Я подумала, что если я и ещё попью, то я просто не пойду на работу. Причем никому не смогу объяснить, почему я это сделала. Врачу рассказала, она сказала отменить и попить успокоительных. С успокоительных она и начинала, т.к. считала, что всё идёт на нервной почве. Потом сказала ( после очередного узи), что без гормонов никак. �наче этот ранний климакс мы вообще не остановим))) Про траву напиши, конечно...

Наташ, а дай ссылочку на рюкзак, посмотрю - может Ксюше ещё закажу...

Наташ, я врачу об этом не говорила. Врач вообще правил очень строгих. Она, я думаю посмотрим на меня как на умалишенную. Потому что до этого по разговорам, я поняла, что ей главное вернуть мне женское здоровье. Всё остальное не к ней. У неё вообще строгий подход - хочешь вылечиться, лечись как я говорю. Нет, не ной и не обращайся ко мне. Она очень грамотный врач и к ней всегда у нас в центре не пробьёшься просто записаться. Она самыми тяжелыми больными занимается и успешно. Я верю ей в плане гинекологии. А про повышении аппетита, усталось, набор веса в побочках написано. � написано, что встпечается часто... так что об этом говорить....Другое дело на меня это очень сильную депрессию наводит, а почему грустить и так есть, сама знаешь....Вот и хожу постоянно на нервах, постоянно уставшая, ещё и не сплю нормально. Не могу уснуть и всё тут... Наверное у нас же в центре к психологу или к психотерапевту обращусь...

А мы тоже наверное никуда не поедем. у мужа работы всё прибавляется и прибавляется, я его почти не вижу... Как здорово, что вы купаетесь ещё! У нас сейчас -3. Ходим в шапках и зимних сапогах. Как у тебя с али? Я там много всего назаказывала, а сейчас что-то остановилась... Хотя надо позаказывать, отвлечься....

Наташа, привет! Ну понемногу , на мой взгляд тоже неплохой результат. А у меня совсем с правильным питанием никак. Насыщения не чувствую вообще, постоянно хочется есть.... никогда такого не было. Отсюда постоянная нервозность, плохое настроение и вообще ничего не хочется.... Как из этого состояния вылезти не представляю.

У вас когда каникулы у Алисы? У Ксюши со следующей недели. Мы пропустили очень много, поэтому оценки не такие, как хотелось бы. Четверок много.... Как у тебя с поездкой? ты же вроде планировала съездить куда-то? передумала?

Хотела сегодня тоже отчёты опять начать. не знаю - стОит ли... вериться с трудом...

Наташа, привет!! Смотрю питание у тебя хорошее - в норме. А как вес по сравнению с самым началом? Я уже практически на него забила, чем больше пытаюсь себя контролировать, тем только хуже....

Наташ, привет и тут! Не мне кажется привес как был, так и есть. У меня уже давно батарейка в весах померла и покупать другую желания нет. Наладить бы здоровый, нормальный аппетит и всё будет хорошо))))

У тебя м=смотрю привеса нет - хорошо!

Наташ, привет! Окей. Я вообще уже не знаю с какой стороны к питанию подходить.......... Порой вообще на это ровно очень, а сегодня не по себе как-то... не нравлюсь я себе что-то сегодня...