Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Путь к совершенству или 4 кг-трудные самые

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ты молодец м у тебя обязательно выйдет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вампа, привет! smile У меня тоже 160 и вес примерно 52 кг. Мечтаю о 48 )))) У меня тут начался второй этап личного марафона, заходи ко мне в ЛЖ, может, чего полезного и для себя найдешь

Все будет не так, как ты решишь, а тогда, когда ты решишься
/community/post.php?topic_id=15187

Обзор Слимдаун от Джиллиан Майклз:
http://beauty-forever.info/sport/slimdown-slimdaun-ot-dzhillian-majklz.html

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Я здесь новичокsmile

При росте 160 см я всегда весила 50-52 кг. Было время, когда мой вес опускался до 47,5 кг (правда родственники хватались за голову и пытались всяческми накормить). Год назад я родила сынулю. На учет становилась с весем 53 кг, рожать шла-65 кг. После родов в течение трех-четырех мес я вернулась к своим 53. И расслабилась. Начала опять набирать, но вовремя взяла себя в руки. Сейчас я вешу 54 кг. Моя цель-похудеть до 50. Вот собстенно и вся история. С завтрашнего дня я берусь за подсчет каллорий (может, так мне удасться избавиться от привычки нырять в холодильник и перекусывать)smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.