Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
здесь стройнеет Ната

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

натусик приветик)))))))

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот и я :)

сегодня у меня эксперимент: я не кушаю после 5 часов. неет, я не мучаю себя, просто хочу вспомнить это ощущение - лечь спать с лёгкостью :)) а тк я рано сегодня лягу спать, то вот так.

сегодня я молодец! белков прилично, жиров по нижней границе и углеводы тоже внизу. мне нравится)

утром гуляла, купила себе всяких кремиков и вкусных штучек :), днём готовилась к экзамену, сейчас фильмы смотрю всякие разные :)

завтра рождество..так хочется чудес smile

 

yes, I will! yes, I can !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

красиво)

yes, I will! yes, I can !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так, сегодня у нас был ДР мамы.

Я, как и обещала, съела 1 пирожок с яйцом и луком. больше не стала. да и не хотелось.

из вредностей - несколько конфет помадок. калории сегодня не считала.

минут 30 прошлась сегодня (ужас как холодно на улице) + хочу сейчас покачать пресс и отжаться.

во-о-от.

маме с сестрой подарили электрогрилль)

 

yes, I will! yes, I can !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алина51 , спасибо за комплимент, мне очень приятно)

вообще, пора уже  начать любить себя, а не грызть по пустякам.

 

yes, I will! yes, I can !
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика