Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Долгий путь до мечты, удерживаем результат:-)))+ фоточки

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Оксиген! Спасибочки за комплиментик! Мотивируйся сколько хочешь, а потом на твои фотки девочки будут смотреть и завидовать (по белому конечно)!!!

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олеся привет) намотивировалась твоими фотками) какая ты очаровашка! Хочу выглядеть как ты...такой же стройняшкой. Ты настоящая молодец!!! )))

Оксана,27 лет. Сыну Мише 3
рост 158,
вес непостоянный
мой дневник /community/post.php?post_id=2840531#post_2840531

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати после родов я на стрессе худела, не хочу об этом вспоминать...

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Для того и писала, чтобы ты посмеялась!smile

Я за новогодние праздники тоже расслабилась, а сейчас болею (простыла где то), в бассейн не езжу, а хочется...

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не, ты на себя не греши! Я понмю, как ты здорово похудела после родов. Я, блин, вообще умница. Притащила кучу людей на ДиОн, они похудели, а я забросила. В принципе, если б я худела по другой системе, то после заброса набрала бы добрый десяток кгшек, а тут всего тремя отделалась и то - это вина новогодних праздников. Над твоим благодарственным письмом долго смеяласьsmile

Ольга, 28 лет. Рост 158,стартовый вес 83.
11.07.11 - 80,4

Ближайшая цель - 77 кг.

/community/post.php?topic_id=34960 - Мой дневник. Вход открыт :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С моей работой у меня никогда на интернет времени нет, а сейчас еще работенки прибавилось!

СПАСИБО тебе Олик, я вот вообще не знаю как так меня торкнуло на дионе, ведь до этого вообще ни на что силы воли не хватало!!!! Только за счет гормонов (любовь), да стрессов худела!!!

СПАСИБО!!! СПАСИБО!!! СsmileПАСИБО!!!

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, дорогая! Поздравляю тебя!!! Ты молодчинка! А красотка какая! Вот честно, я тебя такой не помню, хотя знакомы мы...сколько? 10 лет!...(Ну теперь я жду кучу благодарностей за то. что затащила тебя на ДиОнsmile) Куда подпропала-то? Или с новой шикарной фигурой на интернет времени не остается?smile

Ольга, 28 лет. Рост 158,стартовый вес 83.
11.07.11 - 80,4

Ближайшая цель - 77 кг.

/community/post.php?topic_id=34960 - Мой дневник. Вход открыт :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Инна!

Наконец то праздники закончились, следовательно и зажоры тоже!

Ура, здравствуй ЗОЖ, прощай боль в желудке!!!!

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здорово выглядела, а сейчас вообще красотка!!!smile

27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65

дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Коридор снизила сама, сейчас подняла до 1250--1550, постараюсь на нем придержать вес. За праздники конечно много себе позволяла ненужного, и от этого разгрузов было больше (аж 3 за неделю), сейчас остался корпоратив, завтра и потом возвращаюсь на нормальное питание.

Еще у нас опять -30 в бассейн сегодня не поехала, как и в среду, обидноsmile

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, зашла поздравить с прекрасным результатом!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я уверена, что когда ты сбросила весь этот лишний, ненужный вес, жизнь заиграла новыми красками ;) Ты почувствовала легкость и подъем! Это тебе для поднятия настроения!!! Ты молодец! Я на тебя равняюсь!!!

Сбалансированная диета - это когда вы держите в каждой руке совершенно одинаковые куски торта.
/community/post.php?topic_id=17554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олеся, зашла к тебе в гости)))) А то я как-то пошутила так, что ты аж испугалась ))) Решила успокоить тебя! Не надо фото в труселях!!! (хотя если очень хочется, то можно ))))) Хотела спросить - это ты сама себе так коридор уменьшила??? А зачем? Обмен веществ замедляется на калораже меньше 1200. Вот ))) Я такая умная потому что я такая толстая )))) Давно заметила, что правильно питаться учат те, кто сам никак не похудеет )))))

Сбалансированная диета - это когда вы держите в каждой руке совершенно одинаковые куски торта.
/community/post.php?topic_id=17554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Красавишна!!!!smileСупер результат!!!!

Я-Ира,24 года.Мои рост 159. Вес52. Хочу 47,5.
Мама двоняшек - Эдика и Владлена, скоро 3года)))
Хочешь быть красивой - ухаживай за каждой частью своего тела
/myhome/user.php?id=86210

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Вот новые фоточки

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик и удачи в Новом Году)))  


Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера впервые за полгода хомячла весь вечер все, что хотелось! Шампанское, мороженое, КОНФЕТЫ, и всякие копченые гадости! Даже записывать не стала в планировщик!

Сегодня конечно молокочай! Время 21:00 держусь, думаю справлюсь!

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибки Капелька!

Думаю у тебя тоже все получится!

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потрясно! Лет 10 сразу сбросила!smile
Успехов в Новом году!

Настя, 16 лет.
/community/post.php?topic_id=35709 - мой дневник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всех посетителей поздравляю с Новым Годом!

Желаю девочкам (и мальчикам), достигнуть своих желаемых результатов!!!

Улыбок и удачи в Новом Году!

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девочки!

Сейчас для меня главное ужержать этот вес!

Я стараюсь себя все время чем нибудь занимать по вечерам, книги, киношки. Кухню себе новую заказла, уже сделали и поставили, просто преобразилась комната.

Люблю быть в движении!smile

Меня зовут Олеся 28 лет,156 см
11.09.09---29.12.09!
69 --- 52
было --- уже есть
Мой дневник /community/post.php?topic_id=18176
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика