Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
личная констультация диетолога(так ли уж необходима)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, СуперЭнн!)))

Одних рекомендаций Диона, очевидно, недостаточно. Когда Дион составляет индивидуальную программу пох.процесса, он сам настойчиво напоминает о необходимости консультации с врачом. Обращу твоё внимание, что консультации собственно диетолога может оказаться недостаточно. Нужно обязательно с терапевтом советоваться и со всеми врачами в части твоих персональных болячек... часто оказывается необходимым консультироваться у эндокринолога... женщинам особ.

Загляни сюда:

/community/post.php?topic_id=21111

Тут много написано по теме, которую ты поднимаешь.

Удачи и много сброшенных килограммов!

Титановый Дровосек

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
SuperAnn

если у тебя нет проблем со здоровьем (ЖКТ, эндокринная система и т.п) то действительно лишняя трата денег:) здесь, на сайте, очень грамотные рекомендации специалистов.  

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Послать личное сообщение

Я считаю, что это будет тратой денег. За время пребывания на сайте я поняла, что тут достаточно много рекомендаций, все новинки, которые появляются в литературе ( статьи и книги, а книги даже можно скачать с интернета) можно увидеть на сайте. Но, есть одно и очень важное НО. Надо прислушиваться к своему организму, сломя голову не кидаться то в одну рекомендацию, то в другую. Есть советы ДиОна, которые являются базисными, основными, с них и надо начинать, а дальше, прислушиваясь к своему организму, смотреть, что ему нравится, что нет. И еще, нельзя все время худеть, режимов питания должно быть 2, один для похудения ( первая половина месяца до женского цикла), а один для поддержания ( начинается за 3-7 дней до цикла и во время цикла). Все есть на сайте. Только читай и думай. Лучше тебя ни один диетолог не знает твой организм. Веди дневник ( на бумаге), все-все туда записывай. И питание , и самочувствие после питания, и вес и физ нагрузку. Только будь честна сама с собою. Помни, что помогает одному, может повредить другому. ДУМАЙ!

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день.скажите пожалуйста стоит ли сходить на приём к диетологу, чтобы разработать индивидуальную программу похудения.Или рекомендаций на этом сайте достаточно.Если учитывать что консультация не совсем дешёвая.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика