Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Гонка с 30 Марта! НАБОР ))) Вакантно еще 10 мест ) правила стр.18

 
    
 
  Всего Страниц (20):    последняя 19181716151413первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Понаблюдать, или поучаствовать? )) мы никому не отказываем просто имейте ввиду что гонка идет уже одну недель, баллы к начисляютя, если комуто это важно но вообще у
нас интересно всем нижеподписавшим приглашение отправила
Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчат пригласите в группу пожалуйста. Очень интересно понаблюдать за гоночкой

Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.

До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,и я очень хочу с вами.Еще можно?

Маша.28 лет.157 см.
было.........будет
75.............49
/community/post.php?topic_id=30003

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДЕВЧОНКИ! Возьмите меня к себе!

У меня 31 августа ДР,надо выглядеть к этому дню ОСОБЕННО хорошо) Хотя я уже 4кг скинула, нужно ещё 7-8кг))

Заранее спасибо!

1. Вес 64.4кг при росте 165 - мне пока ещё 23 года! Проблемная зона - животик, ножки - нужно похудеть в этих местах и подтянуть мышцы)

2. стараюсь питаться ЗОЖно, без вредностей, входить в рамки коридора, не есть после 6-7 вечера!


3. Каждый день Джилл, 2-3 раза в неделю силовые (фитболл, гантельки), не менее 1 раза в неделю - обруч, также не менее раза в неделю - специальные упражнения для ножек!


4. совершенствовать собираюсь свои навыки в приготовлении еды))

5. фото выложу если примите)))

Наталья,24г., рост 165,вес 60,4 (было 68,8)
1 цель: 59кг
2 цель: 55кг

Дневник закрытый - пишите в личку, открою!
id=32106
Фото!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А можно с вами? Мне 28, рост 162, вес 64, грудь 103, талия 82, бедра 93. Пожалуйста!) Никак после родов не могу форму вернуть(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Девочки возьмите меня с собой пожалуйста. А-то я боюсь совсем пропаду в лишних килограммах... Мне 25 лет. Рост 165, вес 75кг. грудь 116, талия 97, бедра 113см.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

разрешим )

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже хочу с вами, разришите?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никогда не поздно )

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТИК!!! а к вам уже поздно присоединиться?? очень хочу.......

Мэгги
22 года, 183 см, 78 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лелька, а что это ты тут все это спрашиваешь? а не в группе?

Туда можно результат выложить, все уже деляться ))

Да задания будут меняться конечно

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скажите, а количество приседаний, когда можно на всеобщее обозрение выставить?

И ещё вопросик. Задания на каждый день (приседания, встреча с подругой, рыбный день) будут каждую неделю меняться?

Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ок

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пришлите и мне приглашение, если еще не поздноsmile

Наташа,рост -161,
вес 62,7кг(11.07.11г).... 60,1кг.....48,0
цель-красивое, стройное, подтянутое и здоровое тело
дневник /community/post.php?topic_id=35892

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно ))

 

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчооонкиии! К вам ещё можно? =)

id=49709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет девченки!!!!

я еще успеваюс вами в гонкуsmile.То толькуо вернулась  из отпуска,слегка распустилась,стимул очень нужен

 

Худею с 81 до 65кг к осени.Начала 3 апреля сейчас 77кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас?

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня приглашения нету((((

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем отправила приглашения

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки,вы ещё набор на гоночки ведёте???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мария Пркрасная, а ты разве приглашение не получила?

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Послать личное сообщение

Уcпеваю запрыгнуть в отъезжающий поезд?

1. Мелор, 2 Ткаченко, 3 Ангелинка, 4 Аняру 5. Лендол 6. irpon 7 Лана123 8 Карась_рыба 9 Лерунтик 10. Натик 11. Олечка88. 11. corsveta 12.katarina0508 13.lelik-butterfly 14 Саммая 15 Флер 16.Марино4ка2008 17. fyyf9 18. Irshik . 19. AnikaVolg (Аня) 20. Dejdra(Настя) 21. Zazh 22.Дюймовочка75 23. Счастливая_Мари 24 динамика 25 Devaha 26 Мирослава Лазурная 27 Лелька 28 Марьюшка 29 АняРу 30 ИдеяФикс 31 Микаэла 32 Lavazza 34 Ksjunja
35. Sladkaiyagodka 36. GTanya

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ауууу!!! Мне кто-нибудь ответит? Или я уже опоздала?

Мама троих деток:сын 3г и дочерям по 1,5г, 29 лет, рост 169 см.
Вес: 77кг--------70,4кг----------62кг
Дата:23мая----31июля--------?????
Цель № 1 - 70 кг - 01.08.2011
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=35736

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик! А я не опоздала? Можно и мне с Вами? А то ну прям очень стимул нужен!!!

Мама троих деток:сын 3г и дочерям по 1,5г, 29 лет, рост 169 см.
Вес: 77кг--------70,4кг----------62кг
Дата:23мая----31июля--------?????
Цель № 1 - 70 кг - 01.08.2011
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=35736

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-леля, правила на 14 стр смотри, отчет этот для какой-то другой гонки ты взяла, на этот раз учитываем только вес. тебе должно было приглашение прийти в группу дошло?

 

Сладкая ягодка, тебе тоже

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ник Оля-лёля

Рост 174 см

Вес 76кг

Желаемый вес 70кг

Объемы под грудью-85см,

Талия-80см

Живот-94см

Бедра-106см

Верхняя часть ноги-59см

 Это правильно для первого отчета?

Самое интересное. что я занимаюсь с Джилл. И вес от нее не падает, это как то минус или нет.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

1. Мелор, 2 Ткаченко, 3 Ангелинка, 4 Аняру 5. Лендол 6. irpon 7 Лана123 8 Карась_рыба 9 Лерунтик 10. Натик 11. Олечка88. 11. corsveta 12.katarina0508 13.lelik-butterfly 14 Саммая 15 Флер 16.Марино4ка2008 17. fyyf9 18. Irshik . 19. AnikaVolg (Аня) 20. Dejdra(Настя) 21. Zazh 22.Дюймовочка75 23. Счастливая_Мари 24 динамика 25 Devaha 26 Мирослава Лазурная 27 Лелька 28 Марьюшка 29 АняРу 30 ИдеяФикс 31 Микаэла 32 Lavazza 34 Ksjunja

35. Sladkaiyagodka - очень хочу, возьмите, пожалуйстаsmile

 

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного непонятно. как отчет сдавать. Но я думаю. посмотрю да другие отчеты и разберусь.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А что непонятно с правилами?

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Возьмите меня.  Только я чего там с правилами не разобралась немного.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обязательно!

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я можно с вами?

Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, свои Баллы в недельном отчете самой нужно будет посчитать

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А куда балы будут заноситься? Самой надо дневничок вести?

Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куку

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куку

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
 

1. Мелор, 2 Ткаченко, 3 Ангелинка, 4 Аняру 5. Лендол 6. irpon 7 Лана123 8 Карась_рыба 9 Лерунтик 10. Натик 11. Олечка88. 11. corsveta 12.katarina0508 13.lelik-butterfly 14 Саммая 15 Флер 16.Марино4ка2008 17. fyyf9 18. Irshik . 19. AnikaVolg (Аня) 20. Dejdra(Настя) 21. Zazh 22.Дюймовочка75 23. Счастливая_Мари


24 динамика 25 Devaha 26 Мирослава Лазурная 27 Лелька 28 Марьюшка 29 АняРу 30 ИдеяФикс 31 Микаэла 32 Lavazza 34 Ksjunja

Последний день набора, завтра старт... Кто еще с нами?

Правила страница 1 или 14

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюня, конечно

А ты интересно не в группе уже?

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anyaru привет. Хочу, хочу,хочу. Можна и мне с вами?

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030
  Всего Страниц (20):    последняя 19181716151413первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика