Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мысли вслух.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет.Ну как твое настроение??? Я вот только сегодня вышла из трехдневных зажоров, чувствую себя бегемотихой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за сегодня:

1. Коридор калорий (1519) даже не знаю, по цифрам вроде в норме, но 2 пирожных...

2. Силовые упражнения (30 мин) + и я повысила нагрузки

3. Потрачено калорий (473) +

4. Кручение обруча (30 мин) +

5. Бодифлекс (15 мин) +

6. Пресс (500 раз) не запланировано на сегодня

 

Мои замеры:

1. Вес 76,5 кг (-0,5 кг за неделю)

2. Замер талии 78,5 см (без изменений)

3. Замер бедер 107 см (без изменений)

4. Замер рук 30,5 см (без изменений)

5. Замер груди 95,5 см (без изменений)

6. Замер живота 88,5 см (без изменений)

7. Замер верхней части ноги 62,5 см (без изменений)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня на работе коллега ела торт. Я на нее смотрела и чуть слюной не захлебнулась. Я поняла, что уже 100 лет не ела торт. И по дороге домой зашла в магазин и купила себе 2 пирожных! Картошку и Трюфельное. А хотелось весь магазин скупить! Не знаю, сколько они весят, но записала в планировщик по 70 грамм. Калорийность Картошки я знаю, а вот Трюфельное пришлось записать как бисквитное с кремом. В КК я уложилась, но не знаю, правильно ли определила пирожные. Но зато таааакое удовольствие получила!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иногда мне кажется, что я зря замуж вышла. Но я надеюсь, что это первый год семейной жизни, притирка, и что это пройдет, надо только подождать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мотивашка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Ириш. у меня нет своего дневника. Все подумываю завести, да что-то никак не рискну.

 

Со своим мужем я тоже спустя полгода поняла, что мне с ним скучно. Но потом прошло еще полгода, вроде уже к нему и привыкла. Так что это дело времени. Но если ты со временем будешь чувствовать, что это не твое, то, я думаю, лучше уйти. Ведь все равно (если это не ваше) когда -нибудь придется это сделать, но тогда это будет сложнее, потому что у вас тогда , наверное, будут дети. Да и ты еще молодая очень, так что не переживай по этому поводу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начинается новая неделя, вряд ли она будет легкой. На работе опять одни напряги и стрессы, вставать с утра не хочется... Ну, ничего! Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, а у тебя есть личный дневник?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за сегодня:

1. Коридор калорий (1301) +

2. Силовые упражнения (30 мин) не запланировано

3. Потрачено калорий (416) +

4. Кручение обруча (30 мин) +

5. Бодифлекс (15 мин) не запланировано на сегодня

6. Пресс (500 раз) не запланировано на сегодня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это был крик души. А то поговорить на эту тему не с кем, буду говорить сама с собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот сижу дома одна и страдаю, вспоминаю прошлое. Мне нравится один мужчина. Женатый. Было время, мы с ним флиртовали очень, потом как-то всё само собой закончилось. Я тогда еще не замужем была. А сейчас я замужем, как-то всё в жизни без эмоций, и мне скучно. Я попыталась начать снова этот флирт, т.к. мужчину этого имею взможность видеть часто, и от него получила в ответ тоже что-то типа флирта. Но как-то неуверенно, непонятно. Я понимаю, что мне это ни к чему, ведь я замужем. Но я мужу изменять не собираюсь, а жить без эмоций я не могу. Я помню, как раньше от его взглядов у меня кровь кипела, и хочу так опять. Он старше меня, опытнее, да и статус у него повыше. Этим тоже притягивает. И это он тогда первый начал на меня смотреть загадочно, а я только на его удочку клюнула. И сейчас в моих мечтах он, только он вносит краски в мою жизнь. Муж мой меня разочаровал, хотя мы меньше года женаты.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес и объемы буду измерять завтра. У меня замеры раз в неделю, по понедельникам. Завтра вечером и напишу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

какие у тебя успехи в похудении? Вес,объемы?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. У меня также иногда бывает с мужем,когда поссоримся- кажется,что чужие и поговорить не о чем.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за сегодня:

1. Коридор калорий (1257) +

2. Силовые упражнения (30 мин) не запланировано

3. Потрачено калорий (399) + весь день писала диплом

4. Кручение обруча (30 мин) +

5. Бодифлекс (15 мин) не запланировано на сегодня

6. Пресс (500 раз) не запланировано

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как я и думала, у меня дома тишина. Мы не разговариваем. А мне даже мириться не хочется.Мне кажется, что мы такие разные люди - и поговорить не о  чем.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я его еще не видела - он рано утром ушел строить дом со своим отцом и ещё не вернулся. Так что всё еще впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну что Ира, как дела с мужем??? Все наладилось???

мотивашка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Я только что проснулась! У нас время 11:56. Выспалась от души, ведь сегодня выходной. Зато вчера с мужем поругались, как всегда, на пустом месте. Сегодня будет или выяснение отношений, или так и будем весь день ходить молчать. И никто первый не подойдет. Хотя мне даже непонятно, в чем причина ссоры.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера встречалсиь с друзьями, естественно , так что у меня перебор калорий еще какой!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты молодец! Я при КД вообще пресс качать не могу, я сразу себя жалеть начинаю 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за сегодня:

1. Коридор калорий (1518) +    многовато!

2. Силовые упражнения (30 мин) +

3. Потрачено калорий (439) +

4. Кручение обруча (30 мин) +

5. Бодифлекс (15 мин) не запланировано на сегодня

6. Пресс (200 раз) + всё КД

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже такие периоды бывают. Но, как ни странно, после зажоров на 2-3 дня у меня привеса не было. И вообще, заагрузочные дни иногда нужны. Но, конечно, не каждый день.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

но что-то в последнее время мне тяжело держать себя в коридоре. Каждые выходные стали ходить кому-нибудь в гости. А там постоянно пиво, чипсы, орешки и т.д. и т.п. А в конце месяца у мужа вообще день рождения будет smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, на второй фотке ты очень хорошо выглядишьsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего не ужас. Конечно, нужно немного похудеть, но всё далеко не так страшно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот это для меня нормально,но нужно еще килограммов 6 сбросить, тогда будт все хорошо

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

покажу тебе себя в весе 71 кг.Это просто ужас.Сразу видно, что у меня много чего лишнего.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну у нас сейчас на часах 8:47. Не думаю,что это рано. Да,дочку в восемь отвожу в ясли

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, Наташ!  А что ты всегда так рано встаешь? Ребенка в ясли отводишь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

насчет эрозии- я прошла трех врачей(одного платного и даух бесплатных), и все они мне ставят этот диагноз. Не думаю,что трое врачей могут ошибаться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за сегодня:

1. Коридор калорий (1410) + (и количество белков в норме!)smile

2. Силовые упражнения (30 мин) - (начались КД и болит живот)smile

3. Потрачено калорий (488) +

4. Кручение обруча (30 мин) +

5. Бодифлекс (15 мин) +

6. Пресс (500 раз) - всё из-за КД

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, вот так живешь себе спокойно и не знаешь, что у тебя внутри творится. Мне тоже ставили диагноз эрозия шейки матки, назначали лечение, анализ дорогие, а потом отправили на прижигание. Это всё в бесплатной женской консультации. И в это время нас на работе направили в платную на имедосмотр. Там я попала к гинекологу очень внимательному, сказала ей, что у мня эрозия, а она посмотрела меня и сообщила, что эрозии нет, это просто шейка матки такого строения и ничего мне прижигать не нужно, тем более, что я еще не рожала. И я не стала прижигать. Сколько врачей, столько и мнений.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дочка вся в папу, на меня ничем не похожа

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня спустя год после родов обнаружили эрозию матки. Вот на следующей недели надо сдавать анализы с реактивами за 1300 рэ, потом мне назначат лечение либо прижигание. Вот такие тоже не очень хорошие новости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы тоже хотела двочку. Раньше я не очень любила детей, а сейчас они мне очень нравятся. У тебя дочка просто лапочка!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша

  Всего Страниц (9):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика