|
|
|
|
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
1.10.2009 9:18
|
Мне кажется, людьми движет стремление к счастью. Только мы ищем его чаще всего не там. Например, в юности мы отчаянно хотим быть любимыми. И нам кажется, что, если нас кто-нибудь полюбит, мы автоматически станем счастливыми. То есть, мы ждем, когда кто-то другой сделает нас такими! А потом это случается - нам говорят, что любят. И мы счастливы... но совсем недолго. Мы, вроде бы, добились цели, но счастливыми быть так и не научились!
И вот тогда начинаешь задумываться о том, что только сам можешь сделать себя счастливым. И достичь этого можно, научившись любить себя. Может быть, это и банально, но из этого и состоит жизнь - из банальных открытий. Каждый совершает свои ошибки и открывает для себя прописные истины.
Сейчас мне кажется, что счастье - это не цель, а образ жизни. И счастливый человек - тот, у которого есть любимое дело. И тот, кто любит себя. А это на самом деле не так легко, как кажется. Потому что, признавая, что твое счастье зависит только от тебя, ты берешь на себя огромную ответственность. Тоже самое и с любовью к себе, ведь она, например, несовместима с курением, злословием, нытьем и жалобами на мир.
Vera_049, не знаю, ответила ли я на твой вопрос, но, думаю, именно радость от процесса помогла пловчихе тренироваться и, в конце концов, выполнить задуманное. Причем, не факт, что последнее принесло ей больше радости и удовольствия, чем подготовка.
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
30.9.2009 22:37
|
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
Алисьён
Diet-Баллов: 28823
Сообщений: 1994
30.9.2009 22:32
|
Спасибо тебе огромное, ну очень позитивные!
Успехов тебе-ты очень целеустремленная
---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160
ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
30.9.2009 22:27
|
Выслала личным письмом ссылку на коллекцию. Меня они тоже радуют. В планах выставить сюда все :) постепено.
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
Алисьён
Diet-Баллов: 28823
Сообщений: 1994
30.9.2009 22:21
|
Vera_049, такие прикольные картинки-дай ссылочку на источник, пожалуйста:) |
---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160
ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира
|
Roksolana_bella
Diet-Баллов: 822
Сообщений: 181
Город: Berlin
30.9.2009 22:18
|
Пусть моя жизнь неидеальна, но каждый день я просыпаюсь, чтобы сделать её лучше ;-)
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
30.9.2009 22:16
|
ЦЕЛЬ.
Я помню давно-давно, читала об одной классной плавчихе. Кажется, она первой из женщин решила переплыть Ла-Манш. А погода была мутная (туман). Рядом с ней, значит, плывет страховка в спец-судне. И вот она в какой-то момент дает сигнал, что она сдается. Ее вытаскивают полуживую на судно, и, оказывается, до берега оставались какие-то метры. В следующий раз она выбрала просто ясный день для своего плавания. И, насколько я помню, преодолела дистанцию, чуть ли не в 2 раза быстрее первой попытки. И, главное - преодолела!! Температура – такая же, ветер - такой же, течение - тоже. Просто, видимость цели!
Завораживает, да?
Это же можно использовать для своих целей? Для похудения, например.
Много-много девчонок схавали эту наживку (давно-давно я тоже побывала в их числе).
Возьмем, для примера, какую-нибудь абстрактную девицу. Вот решила она худеть. Вырезала из журнала самый симпатичный скелет. И вплавь. День плывет, второй. Цель видна. Но до нее еще полгода плыть. Бросает. Объедается. Действительно поправляется. Сравнивает себя со скелетом. Произносит: "Все, я решила худеть". И опять бултых в Ла-Манш. Казалось бы, не разумно... Но только на этом сайте таких историй тысячи.
Я думаю, что пловчиха по самой сути переплыла-то Ла-Манш задолго до того, как в него нырнула. И ушло у нее на это не день, а годы тренировок.
И что ею двигало в эти годы? Я жду ваших вариантов. Пожалуйста, не пишите штампов и предположений. У вас у каждой есть свой личный опыт чемпиона и мастерства. Что в вас сработало, что вы добрались до победы?
У меня есть фотка, где я села на поперечный шпагат и любой журналист с мало-мальски развитой фантазией, может рассказать, на какие жертвы я пошла и какие цены заплатила, что бы таки добиться своей цели. А если я не страдала, ничего не платила? Более того - получила массу удовольствия пока "плыла". Не достаточно кровожадно для статьи?
Но я не могу жить бесцельно. Правда, цель у меня была не "сесть на шпагат к Новому Году". А получить максимум удовольствия от тренировок на растяжку.
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
30.9.2009 12:12
|
Vera_049, почитала твой прошлый дневник. Вообще, в жизни всё, что тебе нужно, понимаешь только в тот момент, когда для этого приходит время. Можно сколько угодно читать литературу про ЗОЖ и любовь к себе, но пока не наступит момент Икс, ты ничего в реальности не сделаешь. Это я про себя пишу :) Ведь все мы знаем, как полезно выбирать хорошие продукты и отказываться от вредных, как важно делать это и многое другое ради любви к себе. Но как-то пропускаем мимо ушей. А потом, в один прекрасный день, мы слышим случайную фразу по радио или читаем в книге, и всё: как будто переключатель какой-то срабатывает. И ты, наконец, СЛЫШИШЬ, что тебе хочет сказать жизнь!
Поэтому, когда наступит время, даже особенной мотивации, мне кажется, не понадобится: все придет само собой. По-другому ты уже не сможешь :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
любитель
Diet-Баллов: 3240
Сообщений: 470
29.9.2009 23:24
|
Vera_049 я абсолютно с тобой согласна, что себя и окружающих надо любить больше, чем сгущенку.
Ольга, 30 лет, рост 171 см
/community/post.php?topic_id=17441
95_ 94__93__92__90_____________________60
***********
Красивое тело всем к лицу!
|
любитель
Diet-Баллов: 3240
Сообщений: 470
29.9.2009 23:20
|
Всем привет. Мотивации ох как для меня важны, я считаю, что определения стимула- это важный шаг на пути к стройности. Если что-то хотите всеми фибрами души, то вас уже не сможет остановить ни отсутствие воли, ни лень, ни отсутствие настроения, ни нехватка времени, а меня мотивация подстегивает. Раньше для мотивации я вешала свои старые фото на холодильник, потом их случайно увидела моя коллега, которая не знала меня до родов, что тут было…..она охала, ахала….ты убийца…загубить такое, меня это выбило, и я их сняла, теперь использую разные мотивации, представляю что буду такооооооооой стройной, как никогда……
Ольга, 30 лет, рост 171 см
/community/post.php?topic_id=17441
95_ 94__93__92__90_____________________60
***********
Красивое тело всем к лицу!
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
29.9.2009 23:13
|
"Преодоление", "Дисциплина", "Сила воли" - Я тоже когда-то поверила в такое. Сейчас для меня это просто красивые слова. Удачные слоганы для очередной рекламной акции. Мне даже нравится, что меня окружающие считают дисциплинированной (те, кто не в курсе настоящей причины моего скромного питания и нескромных танцев). Вот тебе, Алина51, я честно признаюсь - силы воли нет. Я просто люблю себя и окружающих больше, чем сгущенку.
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
Алина51
Diet-Баллов: 19253
Сообщений: 3433
Город: Москва
29.9.2009 22:11
|
Поход за нормальным весом - это вариант преодаления, развитие дисциплины и силы воли, что важнее желания влезть в красивое платье. Мы преобретаем не только нормальную фигуру, но и определённые душевные качества.
На ДиОне с мая 2009 г. Рост 163 см, Вес уменьшился до 63кг 600 г с исходных 76 кг. В 2013 году - 76 кг Возвратилась. Сегодня 68 кг
Тема: У вас проблемы с сахаром? Приглашаю!
/community/post.php?topic_id=15239
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
29.9.2009 22:08
|
Привет, Алазай!
Мне кажется вот здесь я подробненько описала, "как я к такому пришла" (Вера_049 - это опять я).
Тебе тоже удачи!!!
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
29.9.2009 21:52
|
Привет, Vera_049!
Хороший подход! Расскажи подробнее, как ты к этому пришла? Мне кажется, мы все, кто-то более осознанно, кто-то менее, учимся любить себя, потому что только благодаря этой любви всё можно пережить и всегда можно быть счастливой...
Удачи тебе во всех начинаниях!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
29.9.2009 21:48
|
Rosa, а как насчет тех положительных моментов, что уже есть здесь и сейчас? Чем ты гордишься?
Magicmoon, спасибо!
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
magicmoon
Diet-Баллов: 9687
Сообщений: 827
Город: Харьков
29.9.2009 21:43
|
Приветик, с Дневничком! А я смотрю старые фотографии, для того, чтобы напомнить себе, какой я не хочу быть)))
Мать двухлетней дочери. Шла на роды с весом 80кг. Тяжелый путь начался с 70 кг. Иду к своей цели медленно, но уверенно. Иногда оступаюсь, но продолжаю идти навстречу к себе стройной.
Рост 168 см. Вес 62 кг.
|
rosa
Diet-Баллов: 7061
Сообщений: 1247
29.9.2009 21:35
|
Я тоже очень люблю покапаться в себе, например вспоминаю, как лего я двигалась раньше, как мы могли играть в футбол с сыновьями, И это дает мне хороший стимул к снижению веса. А также смотрю старые фото, чтоб еще раз напомнить себе какой я могу быть красивой.
Ольга.Худею медленно, но надолго!
82----80------70...
было есть будет
мой дневничок.../community/post.php?topic_id=17250
|
Vera_049
Diet-Баллов: 1857
Сообщений: 69
29.9.2009 21:28
|
Мотивация в виде фотографий худеньких девочек - хорошая штука. Я называю это "внешней мотивацией". По крайней мере, видно куда плыть, в какую сторону капать и ради чего.
И много-много времени у меня ушло на то, что бы отыскать "внутренню мотивацию". Сила, которая в тысячи раз сильнее и долговечнее любых обещаний сказочной жизни после диеты. Наверно, это любовь к себе.
Всем, кто разделяет такой подход и кто использует любовь к себе для развития и сбычи мечт (особенно если это мечта о стройности, изящности и легкости), я и посвящаю этот дневник.
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|