Девочки, привет! я пропала совсем, но просто вся неделя в жутком режиме - прихожу домой и падаю пластом... очень тяжелая работа, преимущественно таскание коробок, скакание по стремянке, вывоз тележек тяжеленных, забитых. по сути мышцы не очень болят, спина только к концу дня. семь магазинов, в каждом работы на час-полтора. редко меньше, часто - больше. между магазинами как правило пешком. расстояние порядка двух остановок... основной ужас - ноги, моя обувь неудобная очень, к концу дня как в тисках, и боли такие, что чувствую себя Русалочкой, часто выхожу из последнего, и сажусь и плачу от боли, поскольку надо терпеть до упора и всем улыбаться...
питание в нуле, что успею, то съем, физнагрузка зато хорошая... не взвешиваюсь, не замеряюсь... до конца следующей недели буду так, говорят, что за две недели работы можно привыкнуть... 4го у нас выходной, но 8го работаем - потом будет проверка, так что усиленный режим... вот либо 7го замерюсь, либо уже в выходные после 9го - утром некогда совсем, очень рано на выход...
пока такие новости...
как вы все?