Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
90-дневная диета раздельного питания

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я не проращивать хотела ,а замачивать(чтоб не варить,,как геркулес многие и гречку на ночь замачивают).Мне не  нужно диета( я никогда на дитеах не сидела),мне нужна система питания(раздельное питание с уклоном на сыроедение).Я не сыроед ,просто питаюсь по принципу,ем, что возможно есть в сыром виде ,а не варить( напр капусту лучше в салат,чем тушить) . У меня организм многие продукты просто не принимает(мясное и молоко, не кисломолочку)),а я эти продукты люблю,блин.КОРИДОР СОБЛЮДАЮ,,бывает правда превышаю иногда.Разгрузы не могу ,срываюсь.ТАК СВОЕОБРАЗНО ПИТАЮСЬ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИЗ ЗА СОСТ ЗДОРОВЬЯ,(т к форум не мед,то подробности опускаю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня, и не только, прорастал обычный из магазина. это ничего не гарантирует, но кто ищет, тот всегда найдет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это не изощренные дни, это просто система питания. каждому свое.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

musagetin

я одного понять не могу , для чего содиться на диету  и выискивать для себя изощрённые дни , когда можно питаться по  планеровщику . соблюдая БЖУ , в рамках КК , занимаясь спортом .

по моему уже 90 % поняло , что на диетах практически всё , что сходит быстро возвращается

каждый раз есть  новые жертвы , которые хотят  ускорить процес

как говорится быстро только кошки родятся)))

 

Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88ползу к 85 и меньше
вторая ступень
71---67---63---58
скоро_________будет
МОГУ всё

/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Послать личное сообщение

musagetin

Обычный рис, продающийся в магазинах, не прорастает вообще. Прорастают крупы, продающиеся в специализированных отделах, которых крайне мало.

ps я писала про несбалансированность, читай внимательнее.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я не хамлю. просто надо сразу раскрывать то, что имеешь ввиду. я, как, подозреваю, и большинство других пользователей здесь, не умею читать мысли.

и рис бывает разный, нешлифованный отлично прорастает

ссылка

Послать личное сообщение

Смешение двух и более диет до добра не доводит.

А сыроедам рис разве можно? Он же "дохлый", не прорастает.

musagetin

Извини, хамить не надо. Это не названия дней, а символ преобладания в питании. И я говорила о том, что даже во время поста можно (и нужно) сбалансировать рацион, а не разбивать прием углеводов и белков по дням. С твоими предложениями полечается углеводный день практически без белков, крахмальный немножко с белками, фруктовый - тоже считай углеводный, а беллкового нет вообще. Получаем на выходе потерю мышц.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну насчет риса не знаю, а любые бобовые можно проращивать, ну и овощи же никто не отменял)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот только как в крахмальный день есть что то сырое? Рис не варить,а замачивать?

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика