Боюсь, что вернуть к завтрему нереально. В целом - теплое питье - чай, молоко, морс, но тока не горячее! Ингаляция - только если нет температуры - и молчать, молчать, молчать! Желательно, выключить дома и местах обитания - в машине, например, телевизор, радио, магнитофон. Вы можете накружать свои голосовые связки даже молча - мысленно подпевая знакомой песне и т.п. Выздоравливайте!
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд