девочки, спасибо всем за поздравления! желаю и себе и всем нам - хорошего настроения вне зависимости от веса и объема ну и немножко силы воли, чтобы стать такой, какой хочется быть

может мюсли тоже на ночь заливать,а утром подогревать?

Спасибо) но мюсли же не выбрасывть целый пакет жалко ведь(( там сухофрукты и орешки есть кукурузные хлопья и хлопья геркулес

СЏ мюсли заливала кипяточком, настаивала РјРёРЅСѓС‚ 5-7, Р° потом добавляла Р№РѕРіСѓСЂС‚. только РјРЅРµ РѕРЅРё тоже сыроватыми казались. сейчас просто РіРµСЂРєСѓР»РµСЃ (который варится 20 РјРёРЅСѓС‚) заливаю РЅР° ночь кипятком, утром тру банан, добавляю корицу, РёР·СЋРј или орехи Рё ем =) РјРЅРµ нравится больше, чем мюсли.

Девочки привт! У меня вопрос по поводу мюсли. Ку пила обычные Фруктовница, как их есть? Там же геркулесовые хлопья они у меня все время сырые какие то(((( жую жую их аж противно(((( чем вы их заливаете??

 РїРѕР·РґСЂР°РІР»СЋСЏ СЃ РґРЅСЋС…РѕР№! Р±СѓРґСЊ счастлива

я живу на Украине и у нас есть Тож такая предача. так вот я про хлопья смотрела и там сделали вывод, что если те хдопья котоыре нужно варить от 3-х минут, то они все хороши, внезависимости от производителя))). просто мы варить ленимся)))

я люблю овсянку,делаютак,покупаю геркулес обычный-размалываю в мясорубке-вечером заливаю 30гр(1 порция)холодной водой-утром довожу только до кипения-и завтрак готов! быстро и полезно,добавляю брусничку и ем

мой завтрак

спасибо))

хорошая новость)

MillaDa, с днем рожденья! Смотрела передачу, где сказали, что Нордик и Myllin Paras это натуральные овсяные хлопья, полученные путем пропаривания и расплющивания цельных зерен:)

Привет, девчонки!

Меня в Здоровье утром вопрос про овсянку тоже заставил задуматься. В принципе, думаю, что в овсянке быстрого приготовления польза есть, сама её запариваю, и сухофрукты в нее для вкуса добавляю - очень даже вкусно.

А по полезности считается самым-самым цельнуй овес варить, это дело долгое и не всегда под рукой "правильная" крупа, так что... При случае попробую, а пока - быстрое приготовление.

не думаю,сама такие оч люблю.Я тоже ем 4 злака.Варятся 2 минуты.

Раньше ела из пакетиков быстровские,вот они реально химические,правда вкусные.

вот и я ее люблю больше всего... наверное, там хлопья просто обработаны паром, чтоб быстрей готовились. неужели от этого они стали менее полезными?

А я вот чисто овсянку не очень люблю. Вот каши "нордик" 4 злака - это вкусно! Залила кипятком утречком и пошла собакевичей выгуливать. Пришли - а каша готова.

Мне тоже овсянка в пакетиках по вкусы больше нравится. Но это, к сожалению, сплошная химия. Геркулес можно не варить, а залить кипятком. Постоит, пока умываешься и будет готов. Добавишь туда варенье или фрукты, или мёд - будет и вкусно и без химии.

sveltesse, это не те)) это обычные хлопья Нордик в большом пакете) Там в составе Н�ЧЕГО кроме хлопьев. Они просто варятся очень быстро

Чем менее обработан в промышленности продукт, тем более он полезен. Об этом давно и много пишут на Дионе.

Привет!

С Днем Рождения!

В хлопьях быстрого приготовления нет ничего полезного, много сахара и ароматизаторов.....

Очень люблю РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ, РЅРѕ предпочитаю овсяные хлопья, которые готовятся Р·Р° минуту, РјРЅРµ гораздо больше нравится РёС… РІРєСѓСЃ. Рђ сегодня  РёР· передачи "Р—РґРѕСЂРѕРІСЊРµ" узнала, что реальную пользу РїСЂРёРЅРѕСЃРёС‚ обычная РѕРІСЃСЏРЅРєР°, старый добрый "Геркулес". Р� сам РІРѕРїСЂРѕСЃ - дейстивтельно ли есть разница РІ полезности  Сѓ РѕРІСЃСЏРЅРєРё быстрого приготовления, например, Nordic (СЏ РќР• имею РІ РІРёРґСѓ быстрорастворимые каши РёР· пакетиков) Рё обычных хлопьев? Р� что выбираете РІС‹?