|
|
|
saaz
Diet-Баллов: 22447
Сообщений: 368
26.8.2011 21:49
|
Алазай пишет 26.08.2011 в 21:47 (ссылка):
Вчера я уже избавилась от лишнего килограмма, а сегодня, боюсь, снова его наела... Вот так и живем: от посиделок до посиделок, от праздника к празднику.
О, женщины!
Очень хочу, значит смогу! Попытка № 2.
------------------------
Ириша - 42
рост - 165
вес:
был - 120
сейчас - 116
будет! - 80
и это не предел!!!
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
26.8.2011 21:47
|
Привет!
Вчера я уже избавилась от лишнего килограмма, а сегодня, боюсь, снова его наела... Вот так и живем: от посиделок до посиделок, от праздника к празднику.
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
25.8.2011 14:09
|
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
23.8.2011 17:11
|
Привет!
Ладно, попробую повозиться с Rapid. Если не получится, то обращусь за помощью!
Ой, девочки, встала я вчера на весы и увидела лишний килограмм! И это после всего одного ужина в гостях! Ну что такое, в самом деле?
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 30301
Сообщений: 19668
Город: Питер
23.8.2011 11:52
|
привет, Галечка! показывай фото)
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
23.8.2011 11:41
|
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
18.8.2011 16:41
|
Привет!
Я вернулась из отпуска всего лишь с одним набранным кг! Правда, теперь он прилип, как банный лист и никак не хочет отлипать!
В Карелии чудесно, правда, у меня был довольно цивилизованный отдых. Наверное, те, кто сплавляется по рекам, живет в палатках и т.д., получают больше впечатлений. Но и я тоже на базе отдыха чудесно отдохнула. Побывала в Кижах и Петрозаводске.
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
1.8.2011 18:32
|
Ну как? Жду рассказа с фотками)))) люблю Карелию....
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
15.7.2011 20:48
|
Наконец-то отпуск! Уезжаю в Карелию!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
13.7.2011 14:59
|
Привет!
Вечеринка прошла шикарно!!! Правда, конец вечера запомнился мне с трудом. Видимо, отвыкла я от вечеринок . Хорошо, что любимый забрал меня от подружки и в целости и сохранности доставил домой. Ему я, кстати, понравилась - веселая такая!
На следующий день пришлось идти на работу, так что суббота для меня была потеряна. Ждем следующих выходных - нас пригласили на свадьбу.
Кстати, я все-таки набрала немного с этими праздниками, а у меня такой красивое платье для свадьбы припасено - надо брать себя в руки! Приду сегодня домой - взвешусь, и буду вести себя соответственно :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
13.7.2011 11:08
|
Как дела? Как вечеринка прошла?
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
8.7.2011 8:57
|
Пятница! Правда, завтра мне тоже работать, но уже в расслабленном темпе. Так что не страшно. Ну и поспать утром можно будет чуть подольше. А сегодня мне предстоит вечеринка у подружки. Тут уж держать себя в руках точно не получится
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
7.7.2011 8:30
|
Привет!
Ну вот как избавиться от отеков, когда сейчас самый сезон для малосольных огурчиков, а я их просто обожаю! Остается только усиленно пить воду по утрам. Вот поставила рядом четыре стакана с водой. Уже второй наполовину полон :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
7.7.2011 8:24
|
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
5.7.2011 8:39
|
Ничего, все "устаканится" ))) Главное не сходить с намеченного пути)))
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
4.7.2011 20:37
|
Вот-вот!
Сегодня отказалась от похода в ресторан с подружками, так как уже поужинала... Зато мы договорились на другой день, а сегодня просто погуляли...
Теперь смотрю киношку. На весах вчера все было хорошо, а сегодня уже на кг больше. Как-то все неустойчиво...
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
4.7.2011 10:24
|
Знаешь, я в тот день тоже какая то злая была((( Вот не с того не с сего! Наверное и правда какие то волны))))
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
30.6.2011 20:07
|
Да, это точно. Сегодня старалась пить побольше воды, чтобы немножко прогнать ее по организму, а то застой на фоне критических дней.
Завтра вообще новолуние - надо побольше пить.
А еще сегодня был какой-то агрессивный день: все ругались, обижались, выясняли отношения, кляузничали друг на друга. Просто удивительно! Как будто какие-то волны пронизывали пространство и воздействовали на всех без исключения!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
29.6.2011 20:20
|
Привет! Ну давай обосновывайся и втягивайся в ЗОЖ. Что-то мы все тут рано или поздно расслабляемся и снова возвращаемся назад к отслеживанию того что едим)))
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
28.6.2011 16:44
|
Привет!
Сегодня с утра встала на весы и не очень обрадовалась. Видимо, последние дни я перестала следить за собой. Увлеклась мороженым, шоколадом. А все потому, что целый май практически я ограничивала себя во всех вредностях, а потом поехала во Францию... Ну, Франция всегда соблазняет меня всякими вкусностями. Самое интересное, что в этот раз я даже не поправилась там, однако вернувшись, начала набирать граммы.
Сегодня вечером взвешусь и, если результат меня снова не порадует, буду продумывать план действий, ведь так не хочется терять то, чего я добилась за последний год. Правда, "добилась" - громко сказано. Все, что я делала - так это нервничала из-за работы и приятных изменений на личном фронте. Сейчас, похоже, жизнь поворачивает в мирное русло, а здесь и таится опасность!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
11.6.2011 22:12
|
Забронировали номер в базе отдыха. Дикарем мы не можем - очень уж любим все спланировать заранее :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
11.6.2011 21:11
|
Класс! В Карелию дикарем или как?
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
8.6.2011 20:56
|
Привет! Планы - поехать в Карелию в отпуск. Ну и в целом - насладиться летом :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
7.6.2011 12:03
|
Привет! Молодец, спортзал - это просто отлично, так держать!!! Какие планы на лето?
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
16.5.2011 20:21
|
Привет! Сегодня снова час провела в спортзале. Конечно, занимаюсь я бессистемно, но, думаю, для новичков это нормально. Большие грузы я не поднимаю, так что переусердствовать не боюсь. Плюс половину времени я провожу на кардио-тренажерах.
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Ежик81
Diet-Баллов: 47923
Сообщений: 6365
Город: Москва
15.5.2011 13:21
|
Ну давай-давай, потом поделишься впечатлениями от спортзала... Я вот собираюсь, да все никак.
Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
14.5.2011 17:01
|
Погода портит настроение, а в остальном все ок. Сегодня было второе посещение спортзала. Один завсегдатай мне сказал, что нужно составить программу, а то можно испортить фигуру. Странно... Я, вроде, слышала, что девушке нужно очень постараться, чтобы накачать себе что-то...
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
12.5.2011 20:06
|
Сегодня у папы ДР, но ничего вредного съедено не было :) Завтра планирую собрать подружек, будем делать роллы!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
12.5.2011 20:03
|
Спасибо! Как быстро время летит, пора подпись менять :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
Ежик81
Diet-Баллов: 47923
Сообщений: 6365
Город: Москва
12.5.2011 10:29
|
С прошедшим тебя Днем рождения, Галочка)))
Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
10.5.2011 21:56
|
Ой, на работе как всегда чехарда. Когда устаканится - начну обратно набирать вес, наверное :) Хотя, после всего, что съето и выпито... страшно уже сейчас на весы становиться. Завтра собираюсь с любимым в спортзал. Вот такие дела ))
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
10.5.2011 21:35
|
Какая гулена))) Как ты? Как работа? Как в личном? ))) С весом поздравляю, молодчина!!!!
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
10.5.2011 21:31
|
Спасибо!
Все, я напраздновалась, теперь надо сделать передышку перед следующим заходом :) До пятницы еще два дня и все сначала!
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
СлёзЫ_сОлнЦа
Diet-Баллов: 23603
Сообщений: 13249
9.5.2011 22:58
|
Галечка с днем рождения тебя)))))
Желаю тебе всего всего самого лучшего))
Я Наташа:) ко мне на вы и шепотом xD
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете!
Тот может, кто думает, что может.[Будда]
164 / 57,0
/community/post.php?topic_id=15918
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
9.5.2011 16:27
|
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
LOKsweet
Diet-Баллов: 15284
Сообщений: 9250
Город: NN
9.5.2011 16:13
|
Привет! Как давно тебя не было!!!!!!!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!! Всяческих тебе успехов и удач!!!!! У меня сегодня картинуи не вставляются, так что открыточку попробую вставить завтра ;)
Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!
_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529
|
Алазай
Diet-Баллов: 8624
Сообщений: 2763
7.5.2011 20:34
|
Ну, как обычно - со всеми по очереди ))) В результате получается четырехдневный праздник: семья, друзья из института, одноклассница, друзья с работы :)
Всё приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.
27 лет, рост 163, вес в мае 54, меня устраивает :)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=17578
|
СлёзЫ_сОлнЦа
Diet-Баллов: 23603
Сообщений: 13249
7.5.2011 20:19
|
Галь, я тоже рада тебя видеть пропажа моя)))
55 оч хороший вес, ты молочинка!Готовишься к дэрэ? будешь отмечать?
Я Наташа:) ко мне на вы и шепотом xD
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете!
Тот может, кто думает, что может.[Будда]
164 / 57,0
/community/post.php?topic_id=15918
|