Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Возвращение. От 90 к идеалу. У Жени будет стройная мама =)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Трям..

Сломанный комп и неоплаченый интернет)))

Сегодня - 90,2.

Жара стоит сумасшедшая. Воду пью литрами.. Чую завтра опухну, как слоник.

Сдали анализы. Прописали диету с ограничением соли.. прощайте любимые огурцы и сосиски.

Очень болит спина((

 

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здрасти-и..

Устали как собаки. Жара, целый день то в одну больницу, то в другую. Всю ночь не спала - бессоница напала.

Глазик продолжаем лечить, непомогет, снова промывать =((((

а так все хорошо. Сегодня 8600 и 70см. Завтра день рождения.

Весы жалобно выглядывают, но сегодня наверное не их день.

Баички...

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня старалась целый день.

Коротенько:

вес - 90,9 =(

Жара стоит сегодня ужасная. Целый день состояние овоща.

Кушать совсем не хочется. Кое как впихиваю.

С соседкой неполучилось, занята она сегодня.

Завтра тяжелый день, поликлиники, анализы.

пью витаминки, водичку - молодец

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй дневничек.

Похвалиться не чем. Сила есть, воля есть. Силы воли нет. надо выработать.

Бодифлекс интересная штука оказывается. Встретила соседку вчера - она как раз им всю жизнь занимается. Завтра пойду консультироваться.

Надо еще про статическую нагрузку почитать.

К целям добавляю подсчет калорий. И рассчет своего коридора.По формулам маловато получается, убивать обменку и так убитую не хочется. И обязательно планировать меню на следующий день, чтобы не срываться.

Сегодняшний вес - 89,7 =)

 

 

 

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Для начала нужно поставить цель. И определиться с путем достижения.

Моя цель - 85 кг.

Ограничить потребление соли, сахара и мучного.

Вода - не меньше 2х литров.

Кефир - каждый вечер.

Бодифлекс - попробовать, что за зверь.

И пошла искать сантиметровую ленту =)

Женечка, у меня все получитсяsmile

 

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй Дион и его жители и жительницы.

Отчитаюсь за прошедшие годы =)

Мое похудение закончилось на 66 кг. После происшедших неприятных событий в моей жизни, как я на тот момент думала, находясь в глубокой депрессии, где то за полгодика набрала потерянные килограммчики.

После вообще забила на себя. полностью поставив на себе крест, заедала свое горюшко сладким и жирным.

Из депрессии я вышла, жизнь стала налаживаться. 75 кг держались около года. да и чувствовала я себя счастливой и с ними, особо не парясь.

В прошлом году со мной произошло чудо чудесное, которого я ждала больше 7 лет наверное.

Я поняла, что жду ребеночка. Беременность была нелегкая, отношения с папой испортились. я вернулась домой.

В итоге 6 февраля этого года стала мамой замечательного малыша. Женечка родился 4960г и 56 см.

Роды были не легкими, допускаю врачебную некомпетентность,  воощем разрывы это не самое страшное.

Полная моя реабилитация наступит через 1.5-2 года.

Но суть не в этом. За беременность я поправилась. И продолжаю поправляться. Физические нагрузки противопоказаны. Вскармливание смешанное.

Подытожу: вес - 90кг. Очень хочу чтобы у моего сыночк была стройная мама =)

Ищу способы постройнеть..

 

 

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Venefica ага..

Сегодня нормально после вчерашней тренировки... зато калошек перебрала опять, ночью на работе:( хоть в ночь не работай...

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! Я вот тоже недавно начала активно заниматься фитнесом. Мышцы болят, но это меня только радует, значит все правильно делаю))) Сейчас позанималась аэробикой и чувствую себя прекрасно, хотя тело воет, но просит добавки в качестве вечерней пробежки с собакой))) Главное хотя бы 10 минут уделять для занятий в день и скоро будем подтянутые и стройные)

Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=17529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nickey Спасибо за поддержку... ))) Сожрала второго дня шоколадку, вот она где то нехорошая отложиласть... теперь гдавное понять в каком месте и уничтожить))))

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держись!! Главное ты сделала уже - начала!! И я сегодня бегать пойду, если девочки на дискотеку не утащат!!!А у меня тоже где-то 77-78. Сейчас главное для нас - мотивация. Вот что прочитала у ЛЮБИТЕЛЯ: Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! - Мотивация - супер!!!) Главное весь день помнить)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Болит все... В режим вроде укладываюсь... правда спать не успеваю, на работе аврал... Буду старатьсяsmile

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох бедненькая я, несчастная...:( это ж надо было полный комплекс выполнить, теперь я как рыбка,  у меня ни ручек ни ножек... Интересно, после такой бешенной нагрузки долго все болеть будет?? С учетом того, что последний раз физкультурой занималась в средних классах общеобразовательной школы... Больше точно так не буду делать, стопудово... не очень приятно лежать и стонать... Интересно сколько калорий я сожгу, если если буду стонать сутки напролет????smile

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Ален))) Очень приятно чувствовать поддержку)))) Я смогу)))smile

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!!Поздравляю с дневничком!!Желаю потрясающих отвесо и добиться своей цели)

Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 22 сентября, отправная точка моего похудения.. Сейчас мой вес составляет целых 77 кг.. Обьемы пока не замеряла, во первых не нашла сантиметр, во вторых, не очень хочется измерять, представляю.. не меньше 100, не меньше 80.. и снова не меньше ста.. Завтра обязательно куплю сантиметр и начну мерять себя доль и поперекsmile а пока, займемся фитнесом..

Нежное личико, черточка каждая,
Носик курносый сопит...
Деньги, карьера - все это неважное,
Важное - рядышком спит =)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Кофе с лимоном, без сахара
Кофе растворимый Лимон Вода
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.