|
|
|
АринаК
Diet-Баллов: 11711
Сообщений: 7680
Город: Калининград
18.2.2014 15:57
|
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 32года вес 86 рост 156см
№1 - 79кг
№2 - 69кг
№3 - 59кг
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
18.2.2014 15:21
|
марипоса пишет 18.02.2014 в 13:04 (ссылка):
Девочки я сегодня на Дионе 5 лет и 1 день
а я 5 лет и 10 дней прикинь????
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
18.2.2014 15:20
|
Оль, главное, чтоб эти кг обратно также быстро не вернулись))) теперь наверное вес стоять будет...пару дней так точно
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
18.2.2014 15:16
|
Привет Юльчик ,не отчаивайся.Как говорится ищущий найдёт своё.А на нервах отвесы это да невероятные ,нет худа без добра))))
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
18.2.2014 15:16
|
Арина, а масочки и тд пиши свои и пользуйся советами /community/post.php?topic_id=51400
Пишем только то, что делаем сами-и будем красотками)))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
18.2.2014 15:13
|
Арина привет))) если помнишь меня))
Оль, прикинь, вчера была на стажировке, сегодня тоже, так старлась капец...за вчера -600 грм. прикинь от нервов! сегодня отдала доки в отдел кадров, вроде все нормально, а в обед сказали, что у них уже кого-то утвердили(вышестоящее руководство), и все...я снова в поиске...я снова в шоке. аж плакать хочется!!!
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
18.2.2014 15:04
|
Девочки я сегодня на Дионе 5 лет и 1 день
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
18.2.2014 14:56
|
Ага я тоже думаю надо уже ,взяться за себя как в удачный раз .Мелкий растет ,всё время внимания требует хулиган ,5 минут назад пока тут писала пытался карандаш засунуть в резетку ,вот так и живём ни на минуту оставить нельзя .Дочка на актировке у нас морозно -46 сегодня ,уроки делает.А так растет ,музыкалка гимнастики ,все как обычно .Вот Юля тоже с нашей старой групки
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
АринаК
Diet-Баллов: 11711
Сообщений: 7680
Город: Калининград
18.2.2014 14:46
|
зашла на днях в мои настройки и прифигаела - зарегилась я здесь больше 4 лет назад! Столько всего прошло за это время - просто ппц! Кроме тебя и Титовой никого здесь не нашла(((
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 32года вес 86 рост 156см
№1 - 79кг
№2 - 69кг
№3 - 59кг
|
АринаК
Diet-Баллов: 11711
Сообщений: 7680
Город: Калининград
18.2.2014 14:45
|
Ну как вы растёте,Ольчик? Как принцесса Диана?)
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 32года вес 86 рост 156см
№1 - 79кг
№2 - 69кг
№3 - 59кг
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
18.2.2014 14:41
|
Привет Аришка !!!!!!!ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
Копируй конечно наздоровье!!!
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
АринаК
Diet-Баллов: 11711
Сообщений: 7680
Город: Калининград
18.2.2014 14:41
|
Хм и масочки у них тут...Тырю самым наглым образом
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 32года вес 86 рост 156см
№1 - 79кг
№2 - 69кг
№3 - 59кг
|
АринаК
Diet-Баллов: 11711
Сообщений: 7680
Город: Калининград
18.2.2014 14:38
|
Олька чтоль?)))))Привеееет!
/community/post.php?topic_id=19690 Арина 32года вес 86 рост 156см
№1 - 79кг
№2 - 69кг
№3 - 59кг
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
18.2.2014 14:31
|
у меня на лице сильноен раздражение началось кожа красная и шелушиться ,может обветрила так не знаю ,в общем сделала маску с аспирином ,вроде зуд снялся .
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
18.2.2014 0:42
|
Маска отлично-я просто красотка)))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
17.2.2014 12:17
|
Привет девочки !Я думаю совсем не плохо с отвесами привесами в течении недели иметь в общем минус пол кило ,точно по дионовски))).Юля ну как тебе эта масочка?Спасибо Маша .
Девочки как у Вас успехи?
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
17.2.2014 12:09
|
27.01.14 - Вес 83,0
1нед.-03.02.14 - Вес 81,7 (-1,300)
2нед.-10.02.14 - Вес 81,4 (-0,300)
3нед.-17.02.14 - Вес 80,9 (-0,500)
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
Мыша_dp
Diet-Баллов: 3375
Сообщений: 418
17.2.2014 10:48
|
Доброе утро!
Ну как резульат в ПН?
Подарок отлычный!
Маша, 32 года
Две доченьки: 6 и 4 года
Вес 70 кг
Цель №1 68
Цель №2 65
Цель №3 62
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
16.2.2014 20:23
|
марипоса пишет 15.02.2014 в 23:20 (ссылка):
Подтягиваем кожу
Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.
Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
я уже спионерила сама)))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
16.2.2014 15:07
|
Ольчик-хороший рецепт! Напиши его у меня в косметической группе. Сегодня сделаю. Бананы купила как раз вчера! Ты я так понимаю не взвешивалась? Надеюсь,завтра отвесик будет))))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
16.2.2014 1:20
|
Подтягиваем кожу
Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.
Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
15.2.2014 14:31
|
завтра не буду взвешиваться ,контрольный вес у меня в понедельник ,вот и посмотрю чего у меня там получилось ,а я то уже себе подарок сделала за прохождение 80 ,а не тут то было
Подарок себе и мотивация
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
15.2.2014 14:26
|
Оль,не переживай-это вино и сок! Просто не вышла жидкость! Я вообще стараюсь после 10 вечера жидкость не пить, а то и так нагрузка на почки-жидкости 3 литра почти выпиваю,так пусть хоть ночью отдыхают! А у меня сегодня самочувствия ге..Кд...хотя вес нормально-67.9) но на английский пошла-хотя уже думала дома остаться...вот еду-кушать хочу ужасно)))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
15.2.2014 14:24
|
Ага напишу ,может вечерком сделаю ,сбегала вчера аптеку ,а то дома все таблетки закончились от боли ,заодно вит Е в капсулах взяла ,а остальные балда забылаааа
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
15.2.2014 14:21
|
марипоса пишет 15.02.2014 в 11:09 (ссылка): Юльчик приветик!Смотри какой рецепт нашла ,опробую потом тебе в темку напишу как эффект
Если у вас дома есть таблетка аспирина.
Для обновления кожи раз в неделю или как экспресс- метод (срочно привести себя в порядок) - очищающая маска из аспирина (самого обыкновенного).
Положить таблетку в чашку, капнуть каплю воды. Добавить чайную ложку меда, перемешать. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Это хороший рецепт! Я уже за него забыла-летом делала! Эффект хороший,напишешь потом в группу!!
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
15.2.2014 13:13
|
Я сегодня в привесе 1,400 итого вес 82,3 чуть в обморок не упала когда глянула на весы ,пипец .Не обжиралась вчера ,весь день ничего не ела кроме таблеток , очень болела голова до рвоты .Вечером выпили с мужем винца бутылочку с сыром с плесенью ,немного пюре с курицей тушёной и салат цезарь ,даже мороженное и сливки не стала ,на ночь глядя хомячить .Правда ночью литра полтора сока апельсинового выпила
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
15.2.2014 13:09
|
Юльчик приветик!Смотри какой рецепт нашла ,опробую потом тебе в темку напишу как эффект
Если у вас дома есть таблетка аспирина.
Для обновления кожи раз в неделю или как экспресс- метод (срочно привести себя в порядок) - очищающая маска из аспирина (самого обыкновенного).
Положить таблетку в чашку, капнуть каплю воды. Добавить чайную ложку меда, перемешать. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
14.2.2014 19:48
|
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
13.2.2014 21:14
|
Оль, ну что-получилось зайти? ты может нижнее подчеркивание не ввела? у нас нам уже много интерессного) сегодня буду делать скрабик с кофе и овсянкой для тела))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
13.2.2014 17:03
|
Приветик Юль ,я с Урала . Здорово ,что масочки действуют .Блин надо в аптеку топать ,тоже покупать витамины да занятся .я кстати тоже замечала что если взвешиваешься позже,то меньше вес
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
13.2.2014 11:31
|
Оль сделала тему по косметике id=51400, чтоб не забыть рецепты, заходи
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
13.2.2014 11:17
|
о, а я походила, сходила в одно место-стала на весы-100, так и запишем 68. надо позже взвешиваться)))а то что-то я рановато в 6 утра-то на весы)))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
13.2.2014 10:49
|
Оль отвес хороший, а погода еще лучше!! А ты откуда? У нас + 5))) у меня уже третий день вес стоит! Наверное причина в пмс,скорее всего-ну хоть стоит! Да у меня алое тоже дома есть! Вчера срезала,но надо чтоб оно полежало в холодильнике. А вчера делала 1 ст лййогурт,пол меда и пять капель Е. Ощущение отличное,кожа мягенькая. С Вит Е надо делать каждый день. Для глаз смешать олив масло и Е 5:1 и втирать. Так что работаем!
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
13.2.2014 8:51
|
Вес 80,9 отвес -0,400.Странно,я думала после селёдки наоборот будет ,а может она завтра дойдёт .Или весы глючат ,батарейка уже садится
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
Oksana906090
Diet-Баллов: 4952
Сообщений: 780
12.2.2014 23:40
|
ничего себе температура...у нас +5)
Мне 31 год, рост 158 см, вес 72.
Все будет хорошо
/community/post.php?topic
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
12.2.2014 23:20
|
По КК уменя норма ,но вот соль да пью с неё. А у меня алой дома растет ,только в аптеку за маслом лень топать на улице - 30 ,муж после работы в магазин ходит ,а я и не выхожу ,у нас ещё колесо на коляске лопнуло ,а на руках я своего медвежонка далеко не унесу ,а он в валенках да в толстом комбензоне еле топает
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
12.2.2014 19:13
|
Ну ты красавица!!!! Да я тоже сегодня по ккал перебрала. Уехала на собеседование,а сейчас сижу жду урок английского...пришлось зайти в магазин купить йогурт и банан!!!ну ниче-надеюсь завтра хуже не будет! Да витамин е я купила,и пипетку!! А вот сока алое не нашла. Ну ничего! Результат завтра опишу!
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
12.2.2014 17:22
|
Приготовила себе на ужин рыбку на пару с помидорками и луком ,пришёл муж с работы ,через магазин ,с селёдочкой с/с .нафигту рыбу ,селёдку поела ,завтра наверно опять отеку
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|
gold
Diet-Баллов: 8842
Сообщений: 1826
12.2.2014 15:48
|
Оль, мазала только лицо,шею, зону декольте, для век напишу рецепт завтра, держала 15 мин, надо 15-20 мин, но я 20 для первого раза побоялась, т к может быть раздражение, а протестировать на локте лень было....)))) и не помню писала или нет-эту маску надо на ночь делать))) напишешь результат)))
Юля 32/164
I will win!Why?Because I have faith, courage, enthusiasm)))
|
марипоса
Diet-Баллов: 19113
Сообщений: 7260
12.2.2014 15:01
|
Юля ты веки тоже мазала или только лицо?сколько держала?Давай завтра похвастай что получилось
Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442
|