Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Iul4ik худею на 10 кг

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! Давай вперед и с песней smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да нет. Я не новенькая. Да и не старенькая, неверное.smile Я с мая месяца на сайте, сбросила 5 кг. Я тоже только начала свой дневничок. Вот его адрес /community/post.php?topic_id=17352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юленька,все получиться!!!!!

Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо,девочки,что откликнулись.Пожалуйста заходите в мой дневник и давайте мне советы по похудению,а то я ещё многого не знаю.

Bormotulka,

Здорово!Давай худеть вместе.Я тут буду писать отчёты по каждому дню и раз в неделю буду делать замеры.А ты тоже новенькая?Сколько кг ты уже скинула?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Присоединяюсь к группе поддержки!

Поистине серьезное стремление к какой-либо цели — половина успеха в ее достижении.

Гумбольдт В.

Имеющие терпение способны создать шелк из листьев и мед из розовых лепестков.
Навои.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поддерживаю! МО-ЛО-ДЕЦ!!! У меня вес немножко больше - опять набрала кило схвостиком, сейчас 68, а замеры такие же! один в один! Н но я хочу максимум до 60 похудеть. Давай худеть вместе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой у тебя как на мой взгляд очень даже хороший вес для такого роста. Вот только талия и животик судя по объемам хромают. Но за месяц на Дионе это всё придёт в норму. У меня за первый месяц именно в этих местах пошли изменения - талия минус7 см, живот минус 5, а вес всего минус 1 кг. Вот и так бывает. А ещё как все советуют спорт, спорт, спорт. Но я тут ленюсь, хотя почти пришла к тому что без него не обойтись.

Так что удачи! Тут точно все помогут, проверила на себе.

Ольга, 38 лет, рост 1,56

/community/post.php?topic_id=17302

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поддерживаем!smile

Все обязательно получится,тем более вес у тебя не критический и сбросить надо не так уж много.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Послать личное сообщение

Привет девчонки.Меня зовут Юля.Мне 31 год,рост 168,вес 66,5кг.Хочу похудеть на 10 кг.

Замеры:

грудь: 98см

талия: 80см

живот: 95см

бёдра: 100см

Пожалуйста, поддержите меня.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика