Всё будет хорошо, ведь щас будет Новый Год, и новая жизнь, а ты не пробовала как то съехать пока от мамы, на пару дней хотя бы, отдохнуть, пожить в совё удовольствие, без скандалов, может и она поймёт что не может без тебя?

Анют, спасибо, за поддержку, но моя мать не такой человек! Она винит нас с братом в ее разводе с отцом, какое тут, что она поймет, что я не хочу с ней НГ отмечать. Уже ни кто не хочет к ней приезжать, из-за ее упреков постоянных.
Сегодня у бабушки решила забрать собаку папину( папа уехал в другой город, к друзьям своим), а собаку оставил у бабушки. Так мне захотелось забрать его хоть на пару дней, но к нам. У нас же лучше будет, я и погуляю с ним, да и с моей таксой им веселее будет. Такая радостная поехала за собакой, разобрала сиденье в машине, привезла, накормила. Приехала мать и начала возмущаться, что я собаку без ее ведома привезла. Что отец ей не позвонил и не попросил, что бы собака у нас пожила 1 день.... А я пыталась объяснить, что папа не просил собаку забрать, что это моя идея была, а думала что она обрадуется, ведь она Макса( собаку) с апреля месяца не видела...
Короче, инициатива всегда наказуема. Я оказалась во всем виновата.... опять разборки и скандалы...
Господи, дай мне сил все это вытерпеть!!!!!

Солнышко не расстраивайся!!! Всё хорошо будет, мама всё поймёт, НГ ведь семейный праздник, вот она и хотела его справиться с тобой) Попробуй с ней поговорить спокойно, и всё будет хорошо) Держись, не раскисай!!!

Вот-вот, я и так же мыслю. Я худею для себя и только! Все говорят, что уже я совсем худой стала. Но это не правда, еще жира ого-го сколько! Одни бока кг на 3 потянут .

А сегодня вес 54,4 (-100). Не плохо. Но чувствую я себя все равно толстой)))
Еще мама на меня обидилась, что не буду с ней НГ встречать...�нтересно, а как это мне реагировать, что она скнача говорит, что ничего делать не будет, что ей не нужен праздник и ни каких подарков в этом году. А обижается, когда я уеду из дома на НГ...
БРЕД!!!  Меня это так расстроило. Плачу целый день.

Ахаххаха вот такая же фигня, щас все говорят ой такая худенькая, прям ужас, покушай то покушай это, кошмар просто, а я то не могу, не комфортно мне, вот и поэтому пливать на других, тело моё, и делаю его я для себя)

Ну да, это конечно много для такого возраста. Когда весила 65 все говорили, что я хорошо выгляжу, что совсем не толстая и что с моим ростом нужно весить 68 кг. Ужас!!!

Я кстати тож худела с 75кг, и это в 15 лет, ты прикинь ужас... Я пока не на минус фунте, поэтому питаюсь на 1300 щас, а потом когда сброшу, буду новерное на минус фунт переходить))) хоть там посмотрим может и так устраивать похудение будет) Тоже хочу такие ножки...

Сегодня у меня все зелененькое. Но есть одно НО!!!
НУЖНО ЕСТЬ ОВОЩ�! Я их сосвсем перестала есть. Нужно сходить в магаз и купить разных овощей. А то одними углеводами питаюсь, макароны, рис... бррр
� вода!! Пить как раньше 8 стаканов воды, не забывать. С завтрашнего дня!
Покрутила обруч сегодня 25 минут и с гантельками наколоны поделала.

Как же я хочу такие ноги!!!ААААА

У меня тоже долго 58 держался. плато было на этом весе.
Я худела чуть ли не с 75 кг))) Сейчас вспоминаю время, когда носили 48 размер и он был маловат.... � это в 18 лет-то. Ужас!!!!
РќРµ переживай, думаю эти 2 РєРі быстро СѓР№РґСѓС‚, если кушать РЅР° 1200-1500.  Р�ли ты РЅР° РјРёРЅСѓСЃ фунт?

Умничка ты, а у меня минимум 57кг, летом был, потом долго 58 держался, и щас буквально за 2 недели до 60 поднялся, всё переживания, но щас обратно скидываю)

Аня, я вот год как пытаюсь похудеть с 56 кг. Вообще первоначально, у меня была цель к 31.12.09 весить 56 кг. Получилось. Потом захотелось 53. Но вот уже год))) 1 раз вес был 53,0 кг. Но не на долго, я голодовками морила себя... Вот буквально две недельки назад было 53,7, все по правилам- спорт, питание. Но был ДР и я хоть и не переела, но вес сейчас такой. Все на 54 сижу)))
Но можно сказать, маленькая, но удача, за год похудеть на два кг)))))
А сначала то была цель 56 и точка

Я сейчас тоже немного поправилась, на 3 кг, вот скидываю обратно, хочу 50 кг, эх долго мне ещё до них))) очень нравиться читать твой дневничок, ты умничка что в ручки себя взяла!!!

Анилиса, не за что извиняться)))
не, я не умничка, у меня был 53,7, а сейчас вот такой вес)))

А ну значит ошиблась извеняюсь)))

А ты умничка с отвесиками тебя)

Анилиса, привет! Нет)) Я даже знаю,что это такое

Svetliachok, спасибо :)

Приветик.

Поздравляю с работой. Умничка.

Лиди приыетик, а ты сейчас на минус фунтики сидишь?

54,5 РєРі

Бррр,  что то СЏ расслабилась, Р° еще РќР“ впереди. Как Р±С‹ РЅРµ набрать обратно РґРѕ 56?

Приветик!
Света, вот это да, за месяц 12 кг!!! Класс))Меня уже не так пугает Б)))
Рђ СЏ сегодня устроилась РЅР° работу, наконец-то!!!! РЇ замучилась, устраивалась РІ РіРѕСЃ. структуре. РўРѕ сравка РёР· РїСЃРёС…. диспансера РЅР° 4 РґРЅСЏ просрочена, то РёР· наркологического тоже самое. РўРѕ врачей РЅРµ РјРѕРіСѓ пройти РІ  поликлинике, что РѕС‚ предприятия... Там заставили всех врачей проходить, даже гениколога. Рђ СЏ месяц наза прошла такое же мед.освидетельствование ,РЅРѕ только РїРѕ месту жительства. Попросила просто переписать, ведь уже РІСЃРµ пройдено было РІ 11 месяце. Так РѕРЅРё РјРЅРµ отказали!!! Говорят, заново проходите. РЇ такая злая была!!!! ФУ!!! Р� вообще, зачем инженеру перед работой проходить гинеколога?! РЇ понять РЅРµ РјРѕРіСѓ?! РЇ же РЅРµ тем место работать Р±СѓРґСѓ... терпеть РёС… РЅРµ РјРѕРіСѓ эти поликлиники!!!!
А сегодня наела 125 гр. зефира и 30 мин крутила обруч))
МОлодец я)))

Еще один мой идеал! �нтересно, сколько у нее вес? Как же мне нравятся такие ножки! МММММ!
Насмотрелась, промотивировала и пробегала на эллипсойде 21 минуту, пока шла концовка домохозяек))))
Маленькая, но победа, над своей ленью! Я молодец! Так держать дальше!

Женя, мне так лень спортом заниматься, вообще сил нет себя заставлять :(

Приветик Лиди!!
Рљ сожалению без спорта никак,  РЅР° своем опыте проверенно(((((

Сегодня все зеленое. Накушала на 1448 что ли. � белок зеленый, наконец-то!
Спорта не было дня три. � чувствую себя опухшей какой-то. Совсем мне это не нравится!!!!
Я же хочу подтянуть тело.
Но как это сделать, если спортом я не хочу заниматься, а одним питание не сделать плоским живот и тонкими ножки?

А я что-то совсем забыла, что я пытаюсь худеть.
Обруч уже два дня не кручу, ем на ночь... Не мудрено, что завтра вес покажет совсем не то, что мне хотелось бы!
эх, не на долго меня хватило.

Вот какое я хочу тело. Прямо мой идеал... эх...

54,3(-100гр). Теперь медленнее вес уходит. Ну ничего.
Пойду завтракать творожком и рисом. Сто лет не ела риса, так хочется, ужас просто!
А вообще, скорее бы уже пятница. Юра с понедельника в командировке, в пятницу вечером только приедет.
Так не привычно. Теперь каждую неделю командировки (((( На прошлой недели точно-также. Только 3 дня виделись.
� мотивашка не сегодня, что бы не забыть, к чему я стремлюсь.

А сколько ты набрала за время беременности?
А по поводу зимы, как ни странно, но мне всегда легче худеется зимой, нежели летом. Всегда худею именно зимой)))

Глупости. Я ж после родов поправилась, потом похудела. Не тяжело, тяжело удержать это да, так это в любом возрасте.

Если 1400-1500 это нормально. Но сейчас зима и организм требует больше. � худеется меньше.
Постарайся тогда ужинать минимально. Салатик какой нибудь или супчик илия курочку/рыбу с рисом.

Светик, СЏ просто РґРёРєРѕ Р±РѕСЋСЃСЊ, что упускаю сейчас время. Дальше же уже только толстеть Р±СѓРґСѓ, РІСЃРµ-таки СЃ возрастом тяжелее бороться СЃ лишним весом. Р’РѕС‚ сейчас Рё  хочется быть РїРѕ максимуму С…СѓРґРѕР№, что Р±С‹ потом показывать фотографии РІ старости Рё видеть, какая СЏ была худенькая Рё стройненькая.
Так хочется быть всегда худенькой и маленькой.... Но, наверное, так невозможно. Вот этот страх во мне и провоцирует меня все больше и больше худеть)))))
Попробую может действтиельно до 1700 дойти. Хотя каждый день практически набегат по 1400-1500. Не так уж и мало.� самое главное, я же не голодаю. У меня в этот коридор столько влазит всего и зефир и мармелад))) понятное дело, что не по 100 гр и того и другого, но по 40-50 гр себе позволяю. Думаю-этого достаточно)

Просто у тебя хорошие объемы. � если ты еще больше похудеешь, то мне кажется дейсвительно будешь выглядеть как мальчик сказал. надо же сохранить фигуру, а не избавится от нее. Ты очень стройная. Надо в это поверить. � 1200-1500кк это мало для тебя. Ты еще учишься, ты молодая у тебя ведь сейас ОВ самый лучший. Поэтому губить его не стоит. Расширь себе коридор 1300-1700кк. � зато срывов не будет, и будешь лакомится и зефиром и мармеладом. � не надо от них отказыватья.

Светик, мне кажется, что и питание тоже играет большую роль. Когда я его контролирую и ем строго в пределах 1200-1500 я худею гораздо быстрее, нежели я не считаю и занимаюсь спортом.
Да и со спортом я не особо дружу. Не люблю я делать гимнастику и по дискам прыгать. Единственное, что меня устраиеват и мое- так это обруч и минут 10 эллипсойда. Ну пресс еще могу покачать.
Р­РҐ, любила Р±С‹ СЏ СЃРїРѕСЂС‚ Рё РІ 56 РєРі выглядела отлично,  Р° РЅРµ желе)))
Нужно полюбить спорт))) Но как?!

Привтик. Да про работу ты говорила.

Сессию сдавай, сейчас это главное.

другой человек...ммм, мой одногруппник, назвав меня селедкой худющей)
 Р”Р° РЅСѓ глупости, РЅРµ слушай его.  РќРћ, сильно похудением РЅРµ увлекайся. РЈ тебя шикарные объемы. Поверь. Питанием ты ничего РЅРµ добьешься, если хочешь талию 60СЃРј, тогда здесь поможет только СЃРїРѕСЂС‚, упражнения РЅР° пресс Рё талию. Делай через день РїРѕ 10 РјРёРЅСѓС‚.

54,4 (-300 РіСЂ)

Побегала на эллипсойде 15 мин( прогресс, блин!) и 17 мин обруч покрутила. Сожгла 190 ккал.
Еще доделала учебу, некоторые моменты. А завтра меня жде зачет. � после завтра, и после после завтра и даже после)))
Короче, на этой недели одни зачеты. Как же мне хочется в НГ без долгов и вообще сдать эту последнию сессию, которая будеть офигенно сложной!
А я говорила, что 3 января меня берут на работу?

Мотивашечка.
Кстати, мне сегодня 2 человека, сказали, что я очень похудела.
Одна соседка меня не узнала, а потом только сказала, что я совсем исхудала, а другой человек...ммм, мой одногруппник, назвав меня селедкой худющей)))) Ужас..

Светик, я ем нормальную еду, солю и перчу. Люблю, когда еда острая. А вот очень давно не ела консервацию, а сейчас прям так захотелось)))
А вообще, мне стыдно!!! Я сегодня оторвалась, как только можно, съела 200 гр мармелада и еще крокета
Как же мне было вкусно! Есть две вещи от которых, я ни когда не откажусь- это мармелад и зефир! Без них я не могу жить)))))) Самое вкусное, что может быть.
Вот сегодня и оторвалась. Теперь меня ждет тренька. Очень постараюсь и очень хочу, что бы вес не пошел вверх, а устаканился на 54 кг.

Светик, привет!!! Огурцы просто вкусные очень вышли в этом году! Обычно у нас не очень получаются, выкидываем всегда, а в этом году вообще супер-маринад! Прям пить рассол хочется))) А не то, что ты подумала)))
Сейчас пришла, голодная, взвесилась, 54,7 (-100гр)

Приветик. У тебя отличные замеры, молодец.

А чего тебе огурцов хочется, все нормлаьно?