Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хоми-мама!Ку-ку! :)

 
    
 
  Всего Страниц (46):    46454443424140первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашунь, привет)) Ну что ж, как у нас говорят - добро пожаловать в Нерезиновую smile Вы на каком конце-то осели (север, юг, запад, восток)?

Мальчишка очень красивый растет, ттт! Лапушка) А на Василька не сердись, представь как ей тяжко - кризис 3-х лет подкрался, переезд по-любому на нее влиял... явно хочет побольше тебя как гаранта стабильности в таком изменчивом мире) А то, что с ней больше носилисьчем с Максом - ну этого-то она не помнит))

У нас тоже щечки красные, не сильно, но есть. И прыщики белые... Дерматолог ничего не сказала((

Две лапочки-дочки)
Вес до Б - 50,5
40 неделя - 66,6 (+16,1кг)
После родов - 62,1
Сейчас (4,5 мес)- 53,7
Даша.

/community/post.php?topic_id=29162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ,приветик!

Рада,что вы меня не забываете! 

Я всё лето забегала через телефон вас читать,отвечать порывалась,но дион никак к мобильному раскладу не приспособится-оч проблемно отвечать не через комп.

Вот ,накнец-то,добралась,пока малыш спят!

Итак,мы переехали!Живем в Москве уже почти 2 месяца(с сентября).Квартира служебная,на 2 семьи.Не оч удобно,конечно,делить кухню и ванную с туалетом.Но что поделать-зато не тратим бешенные деньги на съем.После двушки на севере немного напряжно,но мы уже привыкли практически!

Василек пока без садика,тк в Москве сложно с садом до 3ех лет.Пока делаем справки,пойдем в комиссию скоро,может и до 3ех что-то предложат.Но я и после нг согласна-тут осталось-то!

Пока ездим в гости то к однимродственникам,то к другим-в этом плане оч здорово,что все рядом!Но с др стороны,пока у нас быт еще не устаканился,я стала реже звонить  переписваться со своими-многие еще дуются,что мол,с Мурманска чаще звонили...Но это временное явление!

Еще про Василька-говорит уже всё,что нужно и не нужно,не скажу,что стихи рассказывает,но мне,как будущему психологу,оч удивительно,что она как раз воспроизводит не просто повторяя,как попугай,а своими словами(синонимами) может пересказать спустя время стих или сказку,хотя в таком возраст еще вроде нет логическо-ассоциативного мышления.Любит,когда ей читают книги-у нас много разных-покупаю потсоянно новые,не могу остановиться))) Любит лего,набор доктора,пупсов.В гостях оч нравится играть в кухню,вот хочу ей из коробок сделать небольшую кухню,чтобы места много не занимала+купим скорее всего на нг крутой наборчик деревянный с чашечками,овощами,фруктами и тд.

Всё лето с Васильком была эпопея в палне атопического дерматита-всё покраснело на сгибах и сильно чесалось.Уж на каких только диетах не сидели,пока не обратиись к дерматологу,она назначила адекватное лечение,чтобы снять симптомы,сдали анализы,чтобы убедиться,что это именно пищевая аллергия.Благо,мы в Москве-нас сразу направили в институт иммунологии-не развод,а всё нормально сдали.Выяснилось,что аллергия на сою и бобовые.Сейчас соевое масло пихают куда нужно и не нужно,еще Василек любила соевый соус,роллы,чечевицу,зеленый горошек...Но!Помимо этого врач заподозрил глистную инвазию.Я прочла много литературы по этому поводу,в общем,глисты есть практически у всех малышей,тк их иммунная система еще не окрепла,и эти гады легко внедряются.А так яйца глистов повсюду,постоянно попадают и во взрослый организм,но редко в нем приживаются,если иммунитет нормальный.Все анализы,практически бесполезны-даже при наличии глистов,не показывают.Особенно соскобы и кал.Даже кровь из вены на IgE не показательна,тк нужно поймать момент,когда они начинают размножаться.Обычно,глисты диагностируют по признакам,если 5 есть-то точняк глисты.

У нас было:снижение уровня железа по анализам крови,заеды,белые штучки на ногтях,бледность кожных покровов,синяки под глазами-это всё говорит о том,что ребенок не олучает витамины и пит.вещ-ва,т.е их жирают гилсты.Далее-плохой сон-скрипела зубами,ворочалась,могла вскрикнуть.Ела много,при этом набирала мало.Ну и атопический дерматит.В общем,пропили курс,вроде стало полегче.Но аллергия есть,нужно это дело контролировать.Я к чему это-обязательно дайте для профилактики своим детям вермокс или декарис.Они не такие уж и токсичные,токсичны продукты распада глистов,которые погибают под действием препаратов.Инфекционисты советуют дважды в год пропивать курс-когда снег лег(чтобы земля заморозилась,те скоро!) и в апреле-мае,когда земля растаяла.

Фуф,закругляюсь с этой темой...

Хотя нет,сразу про Макса-у него тут тоже щеки покраснели!Вспомнила,что у Василька в этом возрасте тоже было такое.Почитала Комаровского,он говорит,что это от переедания+недостаток кальция в организме-как раз вводим прикорм,стали давать печенье и баранки+лезут зубы.В общем,отменила пока прикорм,даю энтеросгель, исключила печеньки,мажу щеки увл.кремом-вроде проходит.

Макс вырос-ему через 3 тря дня 7 месяцев-он уже пересупает ногами,держась за опору,стоит,сидит,ползает давным-давно,ему уже оч хочется ходить.Постоянно улыбается-оч светлый мальчишка получился-лучик наш!smile

Сестренку и папу обожает!Меня само собой тожеsmile Просто я всегда рядом,а когда приходит папа-так он вообще светится как новая монетка!С Васильком уже давно играют вместе,бывает,конечно,что делят что-то,но пока некритично.Когда Макс спит,Васильку уже скучно без него-вьется вокруг него!Учит его жизни постоянно-занудно выговаривает за малейшие промахи,которые себе с легкостью позволяет делать!

Вообще у Василька очередной кризис-вреднючая стала!Вечно притворяется маленьким ляликом,хотя Макс себя так ен ведет и никто с ним не носится(ак в свое время с Васильком)-пытается сосать воображаемую соску(из напоминающих предметов),хотя Макс не сосал никогда,ко мне вечно присасывается в зоне декольте или к руке-типа сисю сосет.Вроде балуется,но меня напрягают эти моменты!Ей итак внимания гораздо больше,так всё мало!В сад ей,конечно,нужно!

Так,пока мысли иссякли...напишу только по поводу веса и еды-ем всё,стали есть позднее,тк муж поздно приходит.Похудела,все вокруг замечают-последний раз взвешивалась у мамы-58,6.Но я никаких усилий для этого не предпринимала.Летом была болье 61 примерно-на нервной почве болше ела из-за переезда.Но всё ранво не устраивала никаких разгрузв и тд.Всё это в прошлом!

Вот немного фоточек из инстаграма-

Ладно,пока хватит)

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Возвращайся!

Сыночек 12.06.14

170см
60,5 (06.10.14)
55,8 (07.02.15)
Цель: 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как ты, как детки?

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

санечка, привет! как дела у вас? 

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачного переезда и решения всех проблем! 

Отпишешься по приезду, как вы там, ок? smile 

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки,всё никак не найду времени ответить,написатьп ро себя подробно.Дети вроде выздоровели,экзамены сдала,вещи продаем/собираем,осталось 11 дней до отъезда.

Но ела много,ковырялась в себе,искала причины,вроде нашла.

Сегодня вот съела 3 клубнички и поняла,что наелась,отя собиралась поесть поджаенных куриных грудок и салат овощной.Но поняла,что сыта.Потом откусилась 2 раза от киндер-пингви-первый укус был вкусным,второй нет.Фуф,вроде прихожу в себя!

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесёночек пишет 05.06.2013 в 21:21 (ссылка):

Привет! Да, грустная, конечно, картина... Пусть малыши поскорее выздоравливают! А тебе скорейшего успешного завершения сессии, чтоб не висела грузом на шее.

С мебелью беда, что не продаётся. А машину по каким причинам продаёте? Чем-то неустраивает?

И ещё вопрос: вы после рождения Василиски предохранялись чем? Для меня это тоже очень бльной вопрос, т.к. презики не принимаем оба, гормональные, подобранные гиней мне не подошли( Снизилось либидо, тошнило, безумно болела голова и появился страшный целлюлит. А вот спираль ставить нельзя, т.к. кистоз яичника. 

Спасибо большое за пожелания!!!

Машину продаем,т.к. брали новую,сейчас ей три года-выгоднее всего продать именно в это время+на севере мы ее дороже продадим,чем в Москве.А так всё устраивает-для своей цены рено снадеро просто идеальна,но для большой семьи маловата-нам уже тесно в ней.Сейчас думаем,стоит ли брать новую(я считаю,что да),но скорее всего возьмем недорогую с пробегом-чтобы не трястись над ней в Москве,а использовать имеено как средство передвижения,тк с детьми машина все ранво нужна.

По поводу предохранения-после Василька мы были непротив сразу забеременнеть(ужас,как представлю,если бы были погодки-наивные балбесы))) Первый месяц чисто из гигиенических соображений(что у меня организм еще не восстановился,плюс швы) предохранялись презервативами,потом прерванным половым актом,в ее пять месяцев вообще не предохранялись,т.к. хотели второго.Но у меня месячные первые пришли в 8 ее месяцев,ближе к году у меня был какой-то гормональный сбой-тесты полосатились,но яйцо не прикреплялось-решили курс ярины пропить(три месяца пила),потом забеременела. 

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Да, грустная, конечно, картина... Пусть малыши поскорее выздоравливают! А тебе скорейшего успешного завершения сессии, чтоб не висела грузом на шее.

С мебелью беда, что не продаётся. А машину по каким причинам продаёте? Чем-то неустраивает?

И ещё вопрос: вы после рождения Василиски предохранялись чем? Для меня это тоже очень больной вопрос, т.к. презики не принимаем оба, гормональные, подобранные гиней мне не подошли( Снизилось либидо, тошнило, безумно болела голова и появился страшный целлюлит. А вот спираль ставить нельзя, т.к. кистоз яичника. 

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,привет!

Совсем пропала я!

Честно признаюсь-жру!Всё понимаю,но продолжаю переедать.

Стрессы сплошные,а я радосто бегу заедать.

Василиса опять болеет,опять антибиотики(не прошло и месяца,блин!!!),Макс немного опять заразился.Держим их в разных комнатах.Вещи и мебель продаются не оч хорошо.У свекра крупные проблемы со здоровьем.С учебой тоже проблемы-никак не состыкуюсь с завюкафедры,чтобы сдать ей оставшиеся два экзамена и зачет-меня это оч беспокоит-прямл камнем висит-не смогу уехать с этими долгами.Поеду завтра или послезавтра в универ,но не решила еще как-Макса с одной стороны нужно постоянно к груди прикладывать,с другой,везти его с собой тожже вариант не ахти-я же буду за рулем,мы дольше 20 минут его пока никуда не возили,а здесь час минимум в одну сторону,вдруг он вспотеет?Или еще чего?!Но оставить обоих с мужем тоже проблема-молока я много не нацежу,бутылочке Макс вряд ли будет рад,деетй по-прежнему нужно отделять друг от друга,а Василиска еще температурит,Капризничает-в одну формулу всё это ну никак не складывается!

Это дурдом просто!

Погода с аномальной для севера жары резко до плюс пять перевенулась-еще немного и снова снег,блин пойдет!

Машина не продается.

Вещи не собраны.Уезжаем уже через 3 недели.

В общем,отговорок у меня много,одна другой краше!КАк говорится,тараканы аплодируют стоя)))

Прочитала Шварца "Диеты не работают",читаю форум гудбай диеты,собираюсь перечитать книгу.

Знаю прекрасно свои проблемы-заедаю стресс,опять плохой сон и отдых,не балую себя,а наоорот загоняю.Наказываю едой.

Но прогресс все равно очевиден:

-даже мысли нет сесть на диету или устроить разгруз

-вес не беспокоит,я вообще весы отдала даром вместе с другими вещами.

-внешний вид нравится

-не нравится самочувствие после переедания,не нраивтся отсутствие удовльствия,как в песне роллингов "Ican't get n satisfaction"

-нет удовольствия и от секса,блин-тоже думаю дает свое.Приходиться пользоваться презервативами,а я с ними вобще не получаю удовольствия,даже наоборот болезненный дискомфорт.Нужно идти ставить спираль или пить гормональные таблетки,которые можно совмещать с гв-но это тоже напрягает немного.

-прекрасно понимаю,что вкусно,а что нет,поэтому ем все равно меньше,чем в прежние зажоры

-поняла,что загоняться по поводу голода тоже не стоит-если оч хочется есть,хотя недавно ел или на сто процентов уверен,что это не голод,то лучше съесть то,что хочется,но вовремя остановиться.

Василек проснулась(20 минут всего подремала),тч завязываю...

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Как дела у вас? Забегай на фотки!

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О да))) Вот почему мне эта книга не подойдет (по состоянию здоровья нельзя не есть). Сашунь, слушай, а вы в МСК переезжаете уже к кому-то или будете на месте квартиру искать? Или вообще у вас уже все готово там? Я сама из Москвы, вот и интересуюсь))

Две лапочки-дочки)
Вес до Б - 50,5
40 неделя - 66,6 (+16,1кг)
После родов - 62,1
Сейчас (4,5 мес)- 53,7
Даша.

/community/post.php?topic_id=29162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Саш, привет! Так приятно читать посты худеющих людей))) я прочла книгу,но почему-то мне не пошла, все равно слишком много мыслей о еде, а меня даже раздражает так много времени проводить в думах таких. И еще, мне вот например колбасный сыр вкусный всегда, сколько в я его не съела, прислушиваюсь к себе и понимаю, что хочу макдака и он вкуснючий до последнего кусочка))) тут не похудеешь точно, но надо отдать должное, я и не набрала ничего, когда пыталась жить по этим заповедям , вес стоит. Хотя несколько моментов я для себя вынесла, вернее это не было для меня открытием, я просто снова вспомнила, что надо кушать, когда голодна))) и, кстати, мне интересней читать твои поты и эксперименты, чем книгу))) 26ч без еды, это лихо! Но получается это все равно ограничение в питании, та же диета, с маленьким калоражем и всем вытекающим? Просто ты сейчас на подъеме от просчитанной книги, мне кажется, когда люди горят каким-то делов, влюблены или еще по какой то причине испытывают сильные эмоции, им легко забыть о еде...
Марина, 160см, 55,6кг
/community/post.php?topic_id=50196

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесёночек пишет 27.05.2013 в 17:15 (ссылка):

Ой, какая клёвая Василиска! Я лиловые, сиреневые и фиолетовые оттенки обожаю!!!!!!!!!! 

 Слушая, а ты не боишься, что количество молочка уменьшиться? (ну это та, просто вопрос из интереса)

А на 7-ку у меня вытягивают только огурцы, свинина жаренная/тушенная и конфеты))) Не буду ж я только этим питаться) Может, конечно, я ильно привередлива в этом плане.  

Спасибо!Мне оч нравится наряжать Василиску!И ей так всё идет!Бывает по-быстрому одеваешь то,что под руку попалось,а получается красивый комплект!В этом,конечно,еще прелесть детской одежды,ее как-то проще подобрать,чем взрослую!

По поводу продуктов-ты знаешь,на стадии прочтения книги,когда там было задание про любимые блюда,я не смогла ничего придумать-куриные крылышки гриль собственного приготовления,оливье хотелось(но я не была уверена,что это дестяка),конфеты...не смогла на 10 баллов никакую тогда придумать.В общем,10ки появились только спустя месяц!Я поняла,что молочный шоколад безвкусный,какой-то обволакивающий,жирный...а вот от качественного темного балдею-типа как трюфельный слой на моем чизкейке,трюфели и всё в таком духе-но я не могу ими злоупотреблять-всё-таки слишком большая нагрузка на печень малыша.Ну и много съесть всё равно не получится.

....

Эксперимент мой завершился,26 часов без еды(не считая вчерашней ночи).Голода так и не было-ночь вставала кормить Макса,бегала в туалет,хотелось пить(пила),но не есть.Утром встала,сначала не поняла,что со мной,думала,переспала(сегодня поздно встали смалышами)-но потом явно почувствовала предобморочное состояние,руки дрожали,в голове шум...Блин!А голода при этом не было!Позвонила мужу посоветоваться-он сказал,что пора завязывать,что лучше есть по чуть-чуть,всё ранво рано или поздно почувствую голод.Может он и прав.Я просто испугалась,что мой организм вопримет этот эксперимент,как жесткое ограничение,или наоборот(у меня бывают такие периоды)-вдруг я внушаю себе,что голода нет(всё-таки это оч индивидуально)-еще к анорексии не хватало скатиться...Единственная цель достигнута-вчера весь день не ела,голода не было,бегала,сделала кучу дел,с детьми два раза гуляла,убиралась,готовила...раздражения никакого не было(как в обычные разгрузы.Только дети спать ОЧЕНЬ долго укладывались-уже начала терять терпение из-за этого.В общем,ничего страшного,если рядом нет любимой еды,или нет возможности поесть-можно спокойно ждать и заниматься своими делами!

Утром выпила стакан воды-слабость не прошла,умылась холодной водой-те же симптомы,дома оч свежо(сегодня на улице прохладно)-в общем заварила чай с бергамотом и села завтракать.Положила каши 5 злаков(из крупных хлопьев),вчера варила в мультиварке.Первая ложка была ароматной и вкусной!Я добавила немного корицы.Но уже с первой ложки чувствовалось,что сахара многовато.Вторая ложка умеренно вкусная,третья-уже просто теплая масса без аромата.ДЛя проверки съела четвертую-тоже самое.Отложила,взяла любимые козинаки.Эх...вкусно,но не на 10( Присутствовал едва заметные привкус горечи(так бывает когда каша слегка пригорит).Семечки плохо откалывались,а я люблю их выковыривать.Съела еще три фисташки-ни оч ем,слишком толстая шкурка.Наелась очень.Чай был вкусный-двойная кружка.

Всё,убегаю с малышами по делам-детское пособие оформлять и измерять Макса!ВСем отличного дня!!!

Лен про молоко потом черкну!

Макс вчера)


Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, какая клёвая Василиска! Я лиловые, сиреневые и фиолетовые оттенки обожаю!!!!!!!!!! 

 Слушая, а ты не боишься, что количество молочка уменьшиться? (ну это та, просто вопрос из интереса)

А на 7-ку у меня вытягивают только огурцы, свинина жаренная/тушенная и конфеты))) Не буду ж я только этим питаться) Может, конечно, я ильно привередлива в этом плане.  

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесёночек пишет 27.05.2013 в 12:03 (ссылка):

Охххх... сколько написала... Как бы это все переварить? smile

Я тоже теплолюбивая. Вообще не знаю, кому может нравится север, холод... Тут солнышку радуешься каждую секунду! У нас тоже погода испортилась, мало того, что задождило (если можно так сказать, т.к. ливни буквально заливали и ветер сильнющий беды наделал), так ещё и круто похолодало, до 19-20 градусов тем-ра упала. Но когда читаю о ваших температурах и снегах (!!!) у меня и волосы дыбом.

Очень нравится читать о твоих вкусовых ощущениях. Ну и о пищевых предпочтениях вцелом. У меня пока не нашлось проуктов на твёрдую десяточку, но я в поиске! Это так интересно! А вообще нужно у тебя (ну и Голощапова так советует) взять фишку оценивать для себя в душе каждый продукт по 10-бальной шкале! Это правда интересно!

Мне тоже кажется, что я желе люблю. Но теперь кто его знает - буду пробовать))) Но мучное отметаю. Иногда хочется, но как-то по вкусовым ощкщениям на 3-4 балла что сдобные булки, что хлеб, что печенья. Поэтому много не съедаю, буквально крошку к чаю. Лучше уже изюм или курагу вприкуску. 

Я стараюсь не есть то,что заведомо ниже 7ки по баллам,ну или сразу откладываю!

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Азора пишет 27.05.2013 в 11:53 (ссылка):

Сашунь, я смотрю, ты не любишь любую "северную" еду, то есть то, что так часто встречается - хлеб, любая заморозка, старые овощи. Тебе наверное нравится южная кухня - тунец, апельсины, яркие специи, молодые овощи. Да, я права?)

Да) Я люблю овощи и фрукты,вот к апельсинам странно отношусь-их запах меня отпугивает,но фреш апельсиновый часто хочется.В Турции ела их прямо с деревьев и кайфовала!Тунец свежий никогда не пробовала-только в банках и роллах,но люблю в атком виде,красную и булую рыбу(типа дорады) люблю.Люблю овсянку и гречку,рис хорошо приготовленный.Орехи,сухофрукты,семечки оч люблю...

Уже прошло 7 часов стого момента как проснулась.Что могу сказать-голода нет до сих пор!С Самого утра есть аппетит,даже звонкость в животе,но прислушиваюсь и понимаю,что это совсем не то!Мысленно начинаю представлять,как ем то или иное,что сейчас вроде бы по привычке съела,но никакого восторга!Значит не голод это!На детской площадке,когда доставала Васильку сушки,ни на секунду не восприняла это как еду,чтобы прям самой захотелось съесть!

Перед обедом зашли в магазин за хлебом и зеленым луком-глаза хватались за все,хотели купить многое,но я взяла только козинаки.И то,чтобы удовлетворить свой мозг и глаза-что не запрещено же-хочешь,возьми!Просто я же еще и шопоголик немного-оч любл покупать красивые вещи и продукты.Но сейчас помимо финансовой стороны(семейный бюджет и т.д.)понимаю,что всё подряд смысла хватать нет-есть некому будет!Да и вообще магазин работает до 12 ночи,до него голой можно добежать-так близко!smile

Самочувствие не очень-понимаю,что спала бы и спала,если бы меня не трогали(пока никак не отосплюсь),также трещит голова(но не так,как при разгрузах,когда кажется,что вот-вот будет голодный обморок),а из-за погоды видимо.Прислушиваюсь и понима,что когда что-то болит-действительно не до еды.Ну как я щас смогу получить удовольствие,если отвлекаюсь на головную боль?!

Погода опять хорошая,дома куча кошачьей шерсти-нужно пылесосить,также люди стали откликаться на объявления-нужно готовить вещи к продаже.Но так обидно сидеть дома!!!

Всё,Максик проснулся,пойду кормить его!

Вот Василек сегодня-

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Охххх... сколько написала... Как бы это все переварить? smile

Я тоже теплолюбивая. Вообще не знаю, кому может нравится север, холод... Тут солнышку радуешься каждую секунду! У нас тоже погода испортилась, мало того, что задождило (если можно так сказать, т.к. ливни буквально заливали и ветер сильнющий беды наделал), так ещё и круто похолодало, до 19-20 градусов тем-ра упала. Но когда читаю о ваших температурах и снегах (!!!) у меня и волосы дыбом.

Очень нравится читать о твоих вкусовых ощущениях. Ну и о пищевых предпочтениях вцелом. У меня пока не нашлось проуктов на твёрдую десяточку, но я в поиске! Это так интересно! А вообще нужно у тебя (ну и Голощапова так советует) взять фишку оценивать для себя в душе каждый продукт по 10-бальной шкале! Это правда интересно!

Мне тоже кажется, что я желе люблю. Но теперь кто его знает - буду пробовать))) Но мучное отметаю. Иногда хочется, но как-то по вкусовым ощкщениям на 3-4 балла что сдобные булки, что хлеб, что печенья. Поэтому много не съедаю, буквально крошку к чаю. Лучше уже изюм или курагу вприкуску. 

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашунь, я смотрю, ты не любишь любую "северную" еду, то есть то, что так часто встречается - хлеб, любая заморозка, старые овощи. Тебе наверное нравится южная кухня - тунец, апельсины, яркие специи, молодые овощи. Да, я права?)

Две лапочки-дочки)
Вес до Б - 50,5
40 неделя - 66,6 (+16,1кг)
После родов - 62,1
Сейчас (4,5 мес)- 53,7
Даша.

/community/post.php?topic_id=29162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После таких обильных в пище вых-х,решила провести эксперимент.

Я уже почти месяц страюсь жить новой жизнью,мыслить как стройная и избавиться от пищевой зависимости.Но есть один пунктик-такое простое правило-есть по голоду,на практике все сложнее дается.Я точно не могу понять,что оч голодна.Мне кажется,что уже при легком голоде я начинаю себя накручивать,злиться,если не могу прям щас поесть.Иногда аж руки трясутся,чтобы быстрее закинуть в себя еды,пока дети или что-то другое не отвлекло.В общем,решила завтра(блин,я не виновата,что понедельник завтра) сделаю эксперимент-буду ждать прям реального голода.Не этих психологических наркоманских припадков(головокружение,слабость и т.д.),а прям голода,когда сухарь покажется вкусным!Мне хочется прочувствовать грани этого ощущения!

Постараюсь почаще отписываться о своих ощущениях.Пока я не ела от 8 до 10 часов(не считая ночи) за этот месяц,но я не скажу,что прям озверевшая была от голода!Наоборот вся в энергии и на позитиве!Т.ч. посмотрим!

 

Еще подумала,что хотела бы чаще готовить по рецептам от Джейми Оливера-у меня уже три книги,четвертая у бабушки!Там как раз много летних рецептов,интересных.И себя буду испытвать,изучать свои вкусовые пристрастия,и приемы пищи будут более красивыми,символичными и приятными,также поход по магазинам.Всё больше убеждась,что люблю домашнюю еду!Особенно это касается десертов.(Кстати,готовила тут желе мужу вишневое,он хотел купить пачку готового,я его отговаривала,предлагала натуральный,он пока спорил,схватил кисель вместо желеsmile,в итоге сделала с ягодками вишневый-вкус оч насыщенный вышел,прям как у ненастоящегоsmile,но я не люблю желе-хотя раньше бы слупила несколько порций.Также прохладно я к мороженному отношусь).

 

Также возникли вчера мысли(в процессе приготовления бургеров)-мы их делали вместе с мужем,продукты тоже вдвоем покупали.В общем.поговорили и придумали,что праздники лучше также проводить-купить продукты для определенного блюда-роллы,пицца,бургеры,да что угодно.И с гостями вместе готовить-интересно,не будет банального обжорства,невотрепки,что я весь день у плиты и боюсь,что все не наедятся.Лучше это время потратить на уход за собой.А люди научатся готовить новое блюдо,пообщаются в процессе.Детей тоже можно привлекать-они это дело ляят!Вот это действительно вечеринка!А не банальный бухач-обжираловка с уставшими хозяевами,которым еще и убирать всё это!

 

Еще в планах при переезде кпуить красивую посуду,себе ежедневную-маленькие мисочки/тарелочки,и праздничную/тематическую-для тех же пицц и роллов-мы их часто готовим,а едим как-то по-простому.А нужно из этого ритуал делать!

Всё,Хрюся проснулась.Убегаю!

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!Как вых-е?

У меня с переменным успехом!

Вчера натсроение было отличным,но под вечер похолодало и как-то грустновато стало.Мне так нравилось гулять с детьми два раза в день.А сейчас,пока всех оденешься,сама оденешься,как капуста-выйдешь,ветер пронизывающий,то снег,то дождь-фиг разберешь!Бесит!Не люблю север всеми фибрами души!!!

Сегодня и Василиска с самого утра дает жару,закатывала пару истерик,на улице меня выбесила,что я сама велаа себя,как мамаша-истеричка!Это не понравилось мужу....дурдом,блин.После прогулки ко мне пришла моя староста с универа(хорошо,что живем в одном городе!),принесла зачетку.Почти все преподаватели пошли мне на встречу,поставили оценки и зачеты по наличию контрольных работ.Практику всем зачли за теоритическую часть,защиты не было устной.Но это косяк универа-на практику отвели оч мало времени,даже вслух озвучили,что можете купить и заказать,но чтобы было!

Осталось сдать 2 экзамена(это у одного преподавателя) и зачет у другого.Поеду на следущей неделе,нужно звонить няне,предупредить,чтобы смогла прийти к Васильку.А то она же у нас тошнотик-последний раз,когда они смужем ездили за свекровью,бедного ребенка три раза вывернуло!!!(нашла,что взять от мамы!smile).А машина уже готова к продаже,муж весь перебесится,если ее кто-то сильно запачкает!Ну и ребенка опять же тормошить не хочется!Макса в любом случае придется брать с собой.

Короче,перенервничала я!Чувсвую,его величество Жор,яростно стучится в двери!Подумала,и решила-да ради Бога!Обожрусь!Буду есть,то ,что хочется.Вроде как эксперимент.

Выводы-даже во время казалось бы безконтрольного заглатывания пищи,я чувствовала,что вксно и невкусно!Поняла,что хлебвообще всё меньше люблю,бутерброды теперь не вызывают восторга.Вот думаю,в бутере с сыром и маслом,так нежно любимом с детства,что же мне действительно нравится?Отдельно сыр?Не сказала бы-он,конечно,неплох,но слишком сухой,масло?Да,мне нравится вкусное нежное сливочное масло,но смогу ли я его есть голяком?Слишком жирно!Хлеб?Пока поняла,что нравится только 8 злаков,но тоже не на 10 баллов вкус.Корочку от черного свежего еще вроде лблю,но не уверена.Йогурты слишком холодные,а теплые тоже невкусно.Халва жирновата,но вкус от 8 до 9 баллов.Козинаки-твердая десятка!Оч вкусно!И есть интересно!

Вчерашнийбургер-разбор по деталям-хлеб уже писала-не доела,он вообще весь вкус перебивает,котлета?Блин,несмотря на то,что делала по рецепту Джейми Оливера-с зерненной горчицей,сливочными крекерами,петрушкой и яйцом-вообще преснятина,как подошвы!Также как и вареное мясо,мне нравятся только окорочка и булдышки индюшки вареные,и то свежие,потом они воняют! Задаю себе вопрос-что же мне тогда нравится в оливье с говядиной?Я его оч люблю!Даже в студенчестве всегда когда была в кафехах,всегда хотелось именно такой салат!И отбивную с сыром и грибами.Отдельно отварная говядина мне вообще не нравится,а уж если долго разжевывать,так вообще отвращение!

Суп со шпинатом-вообще невкусно!Нафиг я накупила этого мороженного шпината?Всё-таки,это навязанное предпочтение-типа полезно же!Но он безвкусный!Даже в яишнице уже не нравится мне!

Зато на завтрак с удовольствием съела кашу,которую варила Васильку.Вот бывыет так-специально купила хлопья быстрого приготовления 5 злаков-но они оч крупные,варила,как обычную кашу!Добавила щепотку корицы-Боже,какая вкуснятина!На десяточку!

Еще оч хочется свекольного салата-тоже хит студенчества-всегда его брала в столовой(а не как все девочки-капустныйsmile).В детстве его тоже любила.Но у меня бзик на старые овощи-не воспринимаю как еду,а молодой свеклы в продаже пока не вижу.

Еще хочется запеканки творожной,творог купила уже,приготовлю на неделе.

Попробовала творожный сырок-фу,блин,может просто неудачный,но совсем невкусно!

Оч понравились маленькие конфетки миндаль в шоколаде(свекровь купила),я как-то их не брала никогда,а тут прям открытие-вкусный миндаль,удобный размер(я даже эту конфетку умудряюсь минимум три раза укусить),оч вкусный и качественный шоколад-то что,нужно!!Зато петушок,который вроде всегда любила не понравился.

В общем,не смотря на большое кол-во съеденного,выводов сделано много,т.ч. считаю этот опыт оч полезным.Я не тратила время на чувство вины и мысли о разгрузах,просто ела,пыталась прислушиваться к вкусовым ощущениям и паралельно придумывала альтернативное решение волнующих меня проблем.

Что имеем:

1.по календарю лето,а у нас холод.

Решение:как только тепло,выбегаем гулять,когда холодно,сидим дома,убираемся,пакуем вещи,готовимся к переезду морально и физически.

2.Сессия

Решение:Расслабься!На практике не знаю ни одного отчилившегося из этого универа из-за академических долгов,выгоняли только за неуплату.

Основная часть предметов сдана,нужно съездить 1-2(максимум 3)раза в универ,пока преподы не в отпуске-время еще есть!

3.Переезд

Решение:Зачеркивай дни в календаре,продавай вещи,предлагай знакомым,давай объявления,собирай вещи,отправляй посылки!И вообще-это хоть и стресс,но оч приятный и долгожданный!Наслаждайся!!!

4.Двое детей

Решение:всё проще,чем кажется!Отдыхай,когда они отдыхают.

 

 

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фен-шуй пишет 25.05.2013 в 14:45 (ссылка):

Сашуль, так рада., что ты вернулась, так инетересно тебя читать. Не пропадай больше, хорошо?

 

Мне невероятно приятно это читать!!!Если честно,никогда не гналась за кол-вом посетителей дневника!Вообще пишу здесь потому что уже года 4 на сайте-здесь очень много написано про мою личную жизнь!Мы еще без детей были,когда начала дневник вести.Именно поэтому продолжаю!Хотя мне более близка система жж и подобных дневников,когда удобно смотреть по датам,общаешься в комментариях именно на тему,затронутую в посте,записи так не теряются,как здесь.

Если это интересно не только мне,я оч рада!Буду стараться не пропадать надолго!Сейчас инет есть везде,было бы желание!

А у тебя есть дневник?А то ничего не знаю о тебе толком,а было бы приятно познакомиться ближе!

 

АннаАнюта пишет 25.05.2013 в 15:12 (ссылка):

И я по наводке от Лены тебя читаю:-):-):-)

Ой,девочки,я там не выдержала,такой дебат устроилаsmile Стараюсь не устраивать курятник и кудахтать поменьше в таких случаях,но иногда "душа поэта не выдерживает"!Я по натуре такой человек-не могу что-то в себе держать,муж больше всего от этого страдаетsmile

Честно,думала,наоборот вызвала больше негатива,чем достучалась до кого-то!

 

Фен-шуй пишет 25.05.2013 в 14:45 (ссылка):

 

Максик смешной такой, щечки во - smile! На Василусу очень похож!

Спасибо большое!Он в жизни еще смешнее!!!Такой медвежонок!smile Щеки наел за эти два месяца!Родился такой костистый и мышечный-ни жиринки,но уже на вторые сутки в р.д. стал набирать массу.Такой крепышок!На Василька и правда оч похож,особенно когда она такой малышкой была,только у него носик побольше-картошечкой,и волосики потемнее...

Сегодня у нас событие-он впервые с рождения не ел 4,5 часа!!!Я в шоке!

Мы вышли в 11:30 из дома,он только от груди отлепился,побежали к хирургу на осмотр.Сказали,что всё у нас чики-пуки!Василек,умничка,быстро добежала до поликлиники со мной,там себя вела отлично!Пошли гулять потом,хотели далеко пойти уток кормить,но смотрим,20 минут жаркого лета,что мы застали сегодня,как-то заканчиваются,набежали тучи.Поэтому свернули к мужу на службу,он как раз в субботу до обедаюПока в магазин съездили,пока до дома добрались,Макс спал в эрго-рюкзачке у меня,дома положили в кресло у окна-спал,уже поели,уложили Василька-спит!В общем,поснулся,поел,щас вот всё равно спит))) Видимо из-за погоды,наше утреннее лето с 22 градусами тепла уже превратилось в весну или осень-7градусов и ледяной ветер уже!Так обидно!Я бы прогулялась на ночь еще всей семьей...

Сейчас варю суп-пюре со шпинатом и молодым картофелем,готовлю всё для бургеров.

 

.......

В магазин теперь грустновато ходить-корзинка пустая,лежит всё реально необходимое.Дома оч много всяких вкусняшек,которые я так люблю покупать,я уже как-топ одостыла к этому дела,так свекровь перед отъездом набрала всяких конфет/зефиров!Я думала,она в дорогу или с собой,а она нам!ППЦ!Когда и кому всё это есть?!!!

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
И я по наводке от Лены тебя читаю:-):-):-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашуль, так рада., что ты вернулась, так инетересно тебя читать. Не пропадай больше, хорошо?

 

Максик смешной такой, щечки во - smile! На Василусу очень похож!

Сыночек 12.06.14

170см
60,5 (06.10.14)
55,8 (07.02.15)
Цель: 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Dejdra пишет 24.05.2013 в 23:00 (ссылка):

Классные у вас щекиsmile А губки какие))))Эх, сразу прям захотелось еще ляльку)

Спасибо,Настен!Понимаю твоё желание!Мне тоже,как только родила Василька,и смотрела на беременных и только родивших,хотелось еще!

Сейчас правда мне двоих хватит,тем более что разнополые!Оч люблю их,и хочу дать им как можно больше внимания!

 

Ну всё,я пришла в себя!Вчера вечером попила вкусно чай,пока Василек купалась,а Макс лежал на развиващем коврике и слушал песни "Beatles для малышей".Меня никто не трогал,не отвлекал!И прям сил прибавилось!Ночью малыши спали хорошо!Василиска даже всю ночь в своей кроватке провела!

Погода пока хорошая,но на пару дней обещают дожди,потом снова потепление.Вот за эти дожди как раз успеем дом в порядок привести,собрать вещи какие-то.А то с прогулками нашими,дом конечно захолостел!Но я не придаю этому значения-не буду же я в жару бегать с пылесосом и тряпкой,а дети дома страдать?!Зато чисто?Ну нафиг)))

Сегодня будем готовить бургеры с мужем,зажарим на гриле котлетки говяжьи,в булочки запихнем с помидоркой,салатом и маринованным огурчиком!Мммм!Я себе цельнозерновые булки с разными залаками купила,муж обычные белые с кужутом.А я всё больше понимаю,что равнодушна к белому хлебу!

Последнее время люблю всё с изюмом,нравится выковыривать его и есть))) Знаю,что многие наоборот выковыривают изюм и кладут его в сторонку.

Настроение хорошее,но мысли разлетатся!Нужно напистаь отчет про малышей,и сравнение мое личное толстых и стройных наций(америкосы потив итальянцев и фанцузов) Надеюсь,найду время!

Всем отличных выходных!smile

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классные у вас щекиsmile А губки какие))))Эх, сразу прям захотелось еще ляльку)

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот вам щеки)

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесёночек пишет 23.05.2013 в 15:43 (ссылка):

Санечка, привет! а почему переедала? что стало основной причиной? именно присутствие свекрови рядом? мне, ттт, вроде посторонние не мешают наслаждаться едой. Пока.

Ох,как бы объяснить...

Свекровь,в принципе хороший человек,не буду жаловаться.Но мне с ней тяжело-она энергетический вампир.Мне на таких вообще "везет"!

попробую на кокретном примере объяснить.В общем,я чувствую,что олодна.Сажусь по возможности есть.Обычно Василек вместе со мной садится,Макса,я к примеру,положила в кресло или в люльку(на развиващий коврик),он не спит,начинает попискивать,свекровь его сразу хватает,притаскивает на кухню,и начинает с ним сюсюкать-"ой ты мой бедненький,никто тебя не берет,у бабушки сердце разрывается!"(Ребенок не орал,а повторяю,попискивал).И всё в таком духе,потом начинатся попутные разговоры,как она воспитывала своих детей,как она с ними разговаривала(всё-всё озвучивала,всё повторяла,каждое свое действие!)-у нее до сих пор эта болезнь!Не заткнешь,блин!

А я в это время пытаюсь получить удовольствие от еды!Нахрен,как вспомню!В следюраз в таких условиях буду завязывать с трапезой до лучших времен.

Или Макс спит,ВАсилек тоже занята(кушает или играет),она усаживается рядом и давай трещать за жизнь опять.Про то,что мне ни капельки не интересно,или то,что я уже слышала тысячу раз(бывает в разных интерпритациях и уже с другими подробностями!)Мозг,блин,взрывается!!!Меня это вынужденное общение оч напрягает!

Уже два дня прошло с ее отъезда,а я хожу,Как выжатый лимон.При этом дети хорошо спят ночью...

Ладно,не будем о грустном.Сейчас вроде вхожу в прежний ритм потихоньку,гуляем с детишками по два раза в день,погода отличная(если бы не ветер,то прямо лето было бы).

Вчера поела первый раз в 8 вечера,и то,мелкие устроили "вечеринку у Децла дома",угомонить их не могли долго!Сегодня опять по прежнему ритму кушаю-завтрак,обед,ужин.Правда порции оч маленькие,видимо организм отдыхает.

Забубенила классный салат-авакадо,яйца,огурец,зеленый лук,листья салата,лосось,лимонный сок,капелька оливкового масла.Покушаем сейчас,если дети дадут!

Азора пишет 22.05.2013 в 18:19 (ссылка):

Санечка, привет! Ох не знаю, помнишь ты меня или нет (у меня тоже Василиска, только помладше). Привет! Мы сейчас тоже второго ждем, вот буду заходить мотивироваться, если ты не против smile Последние несколько страниц прочитала как увлекательную книжку!

Конечно помню,смеешься что ли))) Поздравляю вас с такой радостной новостью!Жела аткой же легкой беременности,как у меня)Заходи,оч буду рада!

 

Dejdra пишет 22.05.2013 в 12:38 (ссылка):

Привет!Хорошо что больница позвади, не болейте больше!

С питанием ты умничка! Система Голощаповой реально работает, Ленусь-это действительно так, можно кушать и худеть без заморочек. Такая свобода от весов от подстчетов и контроля) Я прошлым летом с 54 до 48 похудела, сейчас повторяю потому как набрала за зиму. Уже вторую неделю и вес стабильно 50, и то два дня назад взвешивалась последний раз, не тянет даже. Ловлю свое отражение в витринах и радуюсь)

Спасибо тебе за наводку!!!

Лесёночек пишет 21.05.2013 в 16:08 (ссылка):

Привет! 

Ухххх... ну у вас и палата была! А я как вспомню, где и как нам с Дариной приходилось лежать - мурашки по коже. Еду больничную мы вообще не ели, её невозможно было есть (ну Дарина понятное дело, ей один раз, когда лежали 2,5 мес. было, второй раз - 5 мес). Да и вообще условия такие - духота, скрипучие кровати (о кроватках я вообще молчу), переполненные палаты (по 3-4 мам с детками), негде развернуться-повернуться, спать невозможно из-за плача то своего чада, то других заболевших деток, которые не только из-за болезней, а ещё и из-за обстановки орали сутками. Хорошо хоть санузел сделали, хоть какой-никакой ремонт, а то в РД душ (если ЭТО вообще можно так назвать) и туалет оставляли желать лучшего. Кошмар да и только. Зато с мамочками сдружились, до сих пор списываемся.

Вес - ууууууууууууууууууууу, ну я даж не знаю что сказать. Я просто ООООООЧЧЧЧЕНЬЬЬ-ООООООЧЧЧЧЕЕНННЬ удивлена! А ещё я очень рада за тебя! Ну не верится мне, что можно кушать, что хочешь и вот так вот худеть.

Чизкейк - нямка! Это ты сама делала? Или покупной! Уж очень аппетитный! 

Лен,из такой больницы я бы сбежала-по мне так лучше дома!Или у вас уколы были?

Чизкейк сама делала-он теперь частый гость на нашем столе,т.к. в пайке муж печенье получает-его ж нужно куда-то девать!Делаю всегда разный-из того,что есть-то сыр сливочный,то творог,то сметана,то всё в перемешку.Этот из отвешенной сметаны-мега сытный и оч настоящий)

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Кризисы у всех бывают, мы ж не железные. Вот я у Лены написала, всю зиму переедала, хотя все правильно делала.....все будет хорошо)

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Санечка, привет! а почему переедала? что стало основной причиной? именно присутствие свекрови рядом? мне, ттт, вроде посторонние не мешают наслаждаться едой. Пока.

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,привет!!! 

Отвечу всем попозже подробно!

Наконец-то снова смогу здесь писать нормально,а то сначала болезнь,больница,а потом свекровь же приезжала...рррр...сегодня отправили!Свобода попугаям!!!smile

Я постепенно прихожу в себя.В эти дни случился первый,если можно так назвать,кризис моего нового питания.Переедала,что уж там.Но есть садилась все равно только по голоду.Удовльствия от еды получала мало,т.к. рядом всегда была свекровьsmile.Слабенькая я всё же еще,мне бы наоборот тогда не заходить на кухню,зная,что не смогу спокойно покушать,но старые привычки берут свое!Единственное,я не чувствую никакой вины.Из-за веса не переживаю вообще!!!

Сегодня есть вообще не хочется,буду ждать прям голода-голода,чтобы наконец-топ оесть в своё удовольствие именно то,что мне хочется!

Ладно,щас уже Максимка проснется,пойду себя в порядок приведу,пока Хрюся кушает!

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Санечка, привет! Ох не знаю, помнишь ты меня или нет (у меня тоже Василиска, только помладше). Привет! Мы сейчас тоже второго ждем, вот буду заходить мотивироваться, если ты не против smile Последние несколько страниц прочитала как увлекательную книжку!

Две лапочки-дочки)
Вес до Б - 50,5
40 неделя - 66,6 (+16,1кг)
После родов - 62,1
Сейчас (4,5 мес)- 53,7
Даша.

/community/post.php?topic_id=29162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!Хорошо что больница позвади, не болейте больше!

С питанием ты умничка! Система Голощаповой реально работает, Ленусь-это действительно так, можно кушать и худеть без заморочек. Такая свобода от весов от подстчетов и контроля) Я прошлым летом с 54 до 48 похудела, сейчас повторяю потому как набрала за зиму. Уже вторую неделю и вес стабильно 50, и то два дня назад взвешивалась последний раз, не тянет даже. Ловлю свое отражение в витринах и радуюсь)

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! 

Ухххх... ну у вас и палата была! А я как вспомню, где и как нам с Дариной приходилось лежать - мурашки по коже. Еду больничную мы вообще не ели, её невозможно было есть (ну Дарина понятное дело, ей один раз, когда лежали 2,5 мес. было, второй раз - 5 мес). Да и вообще условия такие - духота, скрипучие кровати (о кроватках я вообще молчу), переполненные палаты (по 3-4 мам с детками), негде развернуться-повернуться, спать невозможно из-за плача то своего чада, то других заболевших деток, которые не только из-за болезней, а ещё и из-за обстановки орали сутками. Хорошо хоть санузел сделали, хоть какой-никакой ремонт, а то в РД душ (если ЭТО вообще можно так назвать) и туалет оставляли желать лучшего. Кошмар да и только. Зато с мамочками сдружились, до сих пор списываемся.

Вес - ууууууууууууууууууууу, ну я даж не знаю что сказать. Я просто ООООООЧЧЧЧЕНЬЬЬ-ООООООЧЧЧЧЕЕНННЬ удивлена! А ещё я очень рада за тебя! Ну не верится мне, что можно кушать, что хочешь и вот так вот худеть.

Чизкейк - нямка! Это ты сама делала? Или покупной! Уж очень аппетитный! 

Лена, 23 года
Рост - 168 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодняшний чизкей(объедаюсь!)smile

 

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Malyshulya пишет 13.05.2013 в 10:10 (ссылка):

Саш, доброе утро! Я прочла уже пол книги, очень она мне нравится, когда читаю, она меня окрыляет, согласна буквально с каждым пунктом! А вот на деле не очень как то выходит))) куда вот я дену пол конфеты или ложку макарон))) наверное, я как раз пока не очень дозрела... может к концу книги...

А выкинуть?Остаивть на потом?Почему всем жалко выбрасывать еду,а закидывать лишнее в себя,перегружать организм,толстеть от этого,потом тратить деньги и нервы на всякие похудательные штуки-не жалко?!

Конфету я оставляю на потом,ложку макарон безжалостно выкидываю!

Я пропала,т.к. мы лежали в больнице с Максиком.У него орви перешел в обстркутивный бронхит(

Но всё уже позади,мы вовремя обратились,начали курс антибиотиков.И вот,из-за них,впервые столкнулись с проблемами-колики,газики,плохие какашки и диатез на щеках!Диатез уже сошел,а пузико еще беспокоит,даю ему бифиформ.

В больнице нам дали отдельную одноместную палату с большой кроватью и кроваткой,душем и туалетом.Кормили на убой и оч вкусно,я не успевала всё съедать!Мне наконец-то захотелось нормальной,а не перекусочной еды.Т.ч. с удовольствием ела мясо,рыбу,котлеты,гарниры.Там даже бутеры с красной рыбой давали!Каждый день свежие фрукты,овощи,салатики!Выпечка разная.Даже чай в пакетиках,и кофе со сливками на выбор!Как в санатории,блин!

В общем,думала,что поправлюсь немного.Но кушала столько,сколько хочется!Чай на ночь(когда засыпал Макс) с вкусняшками стал добой и приятной традициейsmile.Я просто кайф ловлю от этого!

В общем,в пятницу после обеда нас отпустили на вых-е.Взвесилась днем(!),в одежде(!)-59,8!Минус 1,2 за неделю!smile

И самое удивительное,я не стала взвешиваться на следущее утро.Как обычно-натощак,после туалета и голышом!

Поняла,что меня это не волнует!Ну будет там меньше на 300-500г и что?Или даже больше!Но это пока вряд ли.

Я себе оч нравлюсь,хотя вижу,что тело еще не пришло в себя после беременности-талия пока не оформилась.Но я уже выгляжу отлично,целлюлита стало меньше даже!Муж ходит облизывается,я порхаю-чувствую себя легкой,живой и счастливой!

Вес уже меньше добеременного,хотя прошло меньше двух месяцев после родов,+я немало набрала.

Мои порции увеличились.Стала есть нормальную еду.Вечером хочется чай с вкусняшками.

Открытия:всю жизнь думала,что обожаю выпечку в любом виде!Сейчас поняла,что сдобу не люблю!!!Что мне в булках и пирогах только начинка нравится!Сначала проверила на куличе,потом в больнице на булочках.Вспомнила,за что любила другие виды выпечки(синнабоны,пироги,рулеты,плюшки и т.д.).Везде вкусна только начинка и прослойки!Тесто,которое близко к начинке люблю,а всё вокруг нет!Это столько лишнего я ела!!!Бисквит мне тоже не нравится,пекла на днях сливовый пирог перевертыш,не доела кусочек и больше не притронулась.Поняла,что в бисквитных тортах мне бисквит тоже не нравится(если он не шоколадный,с ним нужно проверить).Мне нравится слоеное тесто,песочное и хлеб грубого помола,ржаной,бородинский.К батону равнодушна(опять таки не уверена насчет французского).

Ладно,буду курсовик писать,просто это сообщение висело со вчера,нужно отправить пока не глюкнуло сайт.

Нас выписали,Всё хорошо!

Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Куда пропала? 

Сыночек 12.06.14

170см
60,5 (06.10.14)
55,8 (07.02.15)
Цель: 53кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Саш, доброе утро! Я прочла уже пол книги, очень она мне нравится, когда читаю, она меня окрыляет, согласна буквально с каждым пунктом! А вот на деле не очень как то выходит))) куда вот я дену пол конфеты или ложку макарон))) наверное, я как раз пока не очень дозрела... может к концу книги...
Марина, 160см, 55,6кг
/community/post.php?topic_id=50196

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесёночек пишет 10.05.2013 в 15:02 (ссылка):

Привет! Да, заметно, что у тебя появилось время, - я тебя всё читаю-читаю, читаю-читаю, и никак не соберу мысли вкучу, чтобы ответить! 

Блин, так интересно расписываешь свои новые ощущения и наблюдения, что мне самой захотелось попробовать. Но я ещё как-то не полностью созрела, думаю, чо после очередного твоего поста решусь на "перепрочтение" и переосмышление)))

Слушай, ну вкусняшки и вредности то понятно, а что ты сейчас ешь из нормальной, здоровой полноценной пищи? Я просто как прочла о тортах, яйцах и майонезе - у меня и желудок скрутило. Меня дион и посчёт ккал дысциплинирует в плане ПП, а если я начну есть, чего захочу, то пошуршу в больницу со своим гастритом, чувствую. Не, я не уверена, т.к. не пробовала, но вряд ли я отдам предпочтение супу, если можно заточить жаренное мяско, например. Вот за мужем, как и ты, наблюдала и сделала вывод, что питание у него ойойой какое неправильное, да, мало ест, куски оставляет, недоедает и т.д., но то, что он ест (жаренные пельмешки, яйцо с гренкой, гамбургер, а то и целый день кофе и что-то к кофе) и как редко просит супа, меня убивает! 

Твои успехи радуют и заставляют о многом подумать! 

Лесь,ты права-до этого нужно дозреть!

В принципе,если етбя устраивает подсчет каллорий,планировщик и твое питание-то зачем что-то менять?Меня вот не устраивало.Надоело.Устала и т.д.!

Сейчас чувство эйфории прям охватывает!

По поводу питания.Сейчас,конечно,кол-во вредной пищи зашкаливает.Но я думаю,что это только на первое время.Чтобы организм понял,что можно всё и успокоится.Вот сейчас,например,все быстрее насыщаюсь откровенными вредностями-я эту половинку яйца с майонезом сегодня весь день мусолю-доесть не могу,укушу-вкусно,но ирно и сытно очень.Понимаю,что второй укус будет не таким вкусным,а жирного послевкусия не хочется.

Вообще я люблю творог,овощи,мясо запеченное,поэтому не думаю,что я теперь буду только пельменями/сосиками питаться.Просто жаль переводить продукты и готовить кучу всего сейчас!Вот я запекла свинину из пайка,третий день едим.Да,пища не самая легкая для жкт,но я весь жир обрезала,т.к. не лблю его в принципе-ни вид,ни вкус,т.ч. мясо достаточно постное получилось,просто ароматное(перец свежемолотый,чеснок молодой).Сегодня вот всё подходит к концу вроде,т.ч. завтра буду готовить-планирую суп-пюре из шпината и мясо с овощами.

Мы привыкли достаточно правильно питаться,всё в основном запекаем,едим много овощей,каши,готовим в мультиварке.Жарим оч редко!И то у меня сковорода типа вока-где всё быстро обжаривается,но полезные свойства остаются.

В будущем,при переезде,буду всю посуду покупать меньших размеров!Кому нужны эти огромные кастрюли супов?Огромные пироги и тазики салата?Буду учиться готовить помалу.Максимум на пару дней.Чтобы семья ела всё самое вкусное и свежее,чтобы меньше еды отправлялось на помойку.Лучше буду покупать дорогие продукты(типа спаржи и свежих ягод зимой),чем все будут давится вареной грудкой третий день к примеру.

Еще планирую больше готовить по книгам Джейми Оливера-я его обожаю.но раньше меня как раз достаточно дорогой состав блюд и жирность/каллорийность сдерживали.Но теперь планирую попробовать побольше его рецептов.

Сейчас пообедала-сделала быстро салатик из того,что под рукой-несколько черриков,кусочек огурца,мини-моцареллки,лука ненмого,соль,перец-аромат!!!мммм!!!Но съела полмисочки.Еще 2-3 укуса от утренней зеновой булочки с мясом,укус яйца с майонезом,кубик тортика размером со спичечный коробок не больше-прям объеласьsmile

Не понимаю,как я могла себя так не любить,и кидать как в помойку такое кол-во еды раньше?Без голода?Насильно?Пусть даже здоровую пищу?!

Нет уж...своё счастье ни на что не променяю!

Стала более чувствительна к вкусу чая.Оч нравится пить горячий чай в течении дня,ну и воду простую-я ее с детства любила.Даже вкус зубной пасты стал ощущаться острее!

Вот фотка салата и мои цветочки...

\


Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Да, заметно, что у тебя появилось время, - я тебя всё читаю-читаю, читаю-читаю, и никак не соберу мысли вкучу, чтобы ответить! 

Блин, так интересно расписываешь свои новые ощущения и наблюдения, что мне самой захотелось попробовать. Но я ещё как-то не полностью созрела, думаю, чо после очередного твоего поста решусь на "перепрочтение" и переосмышление)))

Слушай, ну вкусняшки и вредности то понятно, а что ты сейчас ешь из нормальной, здоровой полноценной пищи? Я просто как прочла о тортах, яйцах и майонезе - у меня и желудок скрутило. Меня дион и посчёт ккал дысциплинирует в плане ПП, а если я начну есть, чего захочу, то пошуршу в больницу со своим гастритом, чувствую. Не, я не уверена, т.к. не пробовала, но вряд ли я отдам предпочтение супу, если можно заточить жаренное мяско, например. Вот за мужем, как и ты, наблюдала и сделала вывод, что питание у него ойойой какое неправильное, да, мало ест, куски оставляет, недоедает и т.д., но то, что он ест (жаренные пельмешки, яйцо с гренкой, гамбургер, а то и целый день кофе и что-то к кофе) и как редко просит супа, меня убивает! 

Твои успехи радуют и заставляют о многом подумать! 

Лена, 23 года
Рост - 168 см.
  Всего Страниц (46):    46454443424140первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика