Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
как побороть лень?????????

 
    
 
  Всего Страниц (21):    21201918171615первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, ты куда пропала? как твои дела?

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля? привет! Как борьба с ленью???

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля! Ты переименовалась! А мне почему-то перестали приходить на почту твои обновления, я пришла наехать, мол куда пропала, а утебя тут жизнь бьет ключом, чему я рада!

В плане мотивации очень нескромно предлагаю пойти посмотреть на мою последнюю фоту в образе глиста в скафандре и в свисающих новых джинсах. А я ведь пришла позже! и картинки это картинки, а я вот она, такая же как все тут обычная. 

эххх, если б я по почте могла разослать вам, подружкам моим,  хоть часть своего упорства, решимости и задора, я б завтра же в 8 утра бы побежала в отделение связи!

Лида
Благоустраивай свое тело, что б твоей душе было приятно жить в нем. Тереза Авильская.
И минус 30 кг! тададаам!!!

заходите в гости
/community/post.php?topic_id=23058

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

читала здесь на ДиОн, что треньки с Джил надо забивать как средняя аэробика. а калорий много расходуется.. рекомендуют даже чуть увеличить коридор, когда имеются занятия с Джил.. или если стандарт, то питаться по верхней границу.. около 1500 кал.

сама уже мечтаю снова с Джил попрыгать.. но подожду окончания отпуска. =)

Олечка, как твои дела?

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пириветьки усем!   я вот с джилл начала недавно заниматься! нравиться...вся в поту и мыле после этих занятий!

девочки не кто не знает сколько калорий расходуется за 20мин в день с её треньками? спасибо! 

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет Оля! Ну что еще за лень? Еле нашла тебя В своих заметках. Ты давай ка собирись. Найди мативацию. Ну в конце концов купи платье на два разме раменьше и смотри на него постоянно. Мне это весной помогло. А теперь это платье мне большое. Ну разве не кайф!
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

krisri, привет!

это домик Олечки, Розы. а мой домик по ссылочке в моей подписи. заходи в гости - буду рада. =)

пинать собираюсь себя как? хочу снова с Джилиан начать заниматься. уж очень мне понравились ее занятия. и эффект от них замечательный. ну и снова буду коридор считать.

а мне осенью и зимой проще худеется, потому что меньше соблазнов. =) сейчас то пивок.. то шашлычок.. то просто встречи с друзьями.. а зимой и осенью у меня больше домашняя жизнь и поэтому проще. =)

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Dashuta! Ничего, что в гости?

Золотые слова)))) Сейчас думаю то же.... А ведь осенью холодно становится. И темно... Все меньше хочется выходить, все больше сидеть дома и кушать тоже хочется.... Чем ты себя пинать планируешь?

29 лет, 164, 57-55-53-51 (может быть)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

моя сила воли сильно меня подводит.. совсем не получается держать себя в руках.. но летом у меня никогда не получается худеть. надеюсь осень мне поможет и зима тоже.. достичь моей цели.

новое id=47369
старое id=22820
  Всего Страниц (21):    21201918171615первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика