Региша привет)) Ты где? Как дела?

Привет)))

Лучше спать не укладывать если не хочет,зачем нервы портить и себе и детёнышу

Приветик,Регин!!

Как делишки? Порадуешь нас новым отвесиком???  ;)

Еле до тебя добралась((--целая неделя понадобилась...

видела тебя Сѓ себя РЅР° страничке...  ;) тихонечко сидишь))

Да не спит он обычно - нервы дороже! Не укладываю просто =) в садике спит, а дома сегодня первый раз за год наверно! � то, из-за того что сама спать хотела уложила =)

Дай Бог,что бы вы совсем вылечились!!!

Сынуля у тебя днём спит!!! Удивительно,моя звезда с 3.5 лет не спит днём,за ночь высыпается!

РњС‹ после СЂРѕРґРѕРІ так Рё стоим РЅР° учете. Периодичеки РїСЂРѕС…РѕРґРёРј лечение. Правда последний раз лечились  2 РіРѕРґР° назад, потом СЏ устроилась РЅР° работу Рё забила =( Р’РѕС‚ СЃРЅРѕРІР° лечимся! Сказали, если РїРѕ-СЂСѓСЃСЃРєРё, мышечная недоразвитость =( РѕРЅ Сѓ меня слабенький, правда очень активный, бегает, прыгает, РІСЃРµ как положено, только быстро устает! Р�Р·-Р·Р° того, что головной РјРѕР·Рі РЅРµ получает нужного кислорода РІ достаточном количестве! Р’РѕС‚ так =(

РЎРїРёС‚ Борька сейчас.. еЛЕ УЛОЖР�ЛА!  Ходили РІ РіРѕСЂРѕРґ РІ магазн! 2 часа РЅР° свежем РІРѕР·РґСѓС…Рµ!

 РЈС‚СЂРѕРј РЅРµ взвешивалась-забыла =)

Привет хозяйка))) Ты давай не теряйся!!!

Поздравляю с циферкой 74 так держать!!!

Слушай а сразу после родов ни чего не делали что ли,что бы травму устранить? У моей моськи такая же беда была,но врачи сразу за это взялись,что бы с этой самой невралгией проблем не было!

Удачи тебе и Борюсику в этом деле!!

Сегодня с утра 74.9! Ура долгожданные 74!

Сегодня девочка одна с работы принесла мне коробочку рафаэлок! МММ съела 5-6 конфеток! А еще мне муж сегодня подарил 3 розовые розы! Такие красивые крупные и пахнуть божественно! Поплакалась ему на нудачный день! Простояла 30 минут на остановк-ждала автобус до поликлинике доехать - не дождалась-ушла домой... В итоге я егодня без лечения =(Зато на свежем воздухе побыла и 20 минут пешком походила.. С этой болезнью совсем без физ нагрузки.. сейчас сижу и засыпаю... а ночью не могу спать!

Сегодня на работе было собрание молодежного комитета! Меня избрали членом =) А еще решили организовать фитнес в спортзале после работы! Здорово! Пригласим инструктора и вперед!

Свекровь с Борисом ходят в больницу на лечение: ему делают массаж, электрофорез, дают микстуру. � это все его неврология из-за родовой травмы шеи.. Беднюшечка мой!

Ну чтож поделать, если хозяйка потерялась совсем

Всегда рада гостям!!!

ЛАДА36 пишет 15.02.2012 в 09:08 (ссылка):

ЛАДА36 пишет 15.02.2012 в 09:14 (ссылка):

Лада привет))

Да простит меня Региша,что хозяйную в её домике))

Присоединяйся всегда рады новым знакомствам,вместе веселей))

Привет Региша)))

Ты давай из-за веса не паникуй так и должно быть туда-сюда,обратно в итоге идёшь на снижение,отвесы хорошие из-за воды сейчас она у тебя уходит!

Поздравляю с закрытием больничного! пусть попа успокоится и приходит в себя

РјРЅРµ 36, СЏ тоже молодая мамочка, хотя уже РЅРµ так молода. Дочке Машеньке 10, дочке Ладушке 3 месяца. После первой беременности очень сложно сбрасывала вес, Р° сейчас еще сложнее... возраст....РњРѕР№ вес РґРѕ беременности 64 РєРі, сейчас 74,4  десять кило надо сбросить РїРѕРєР° никак РЅРµ настроюсь.

принимайте РІ компанию ? 

75,6 с утра в поликлинику закрывать больничный, после обеда на работу...

С утра 76,1! О ужас!!! Неужели стакан пива в 7 часов вечера???

75,000 (-600). В обед наелась лепешек на сметане! Вкусно! Но ооочень каллорийно!Покрутила обруч 20 минут!

� что я себя не могу заставить разгрузится?!

Завтрак: Кофе с молоком+зефиринка+бородинский хлеб с творожным сыром.

Обед: Суп лапша+куриное мясо грамм 100+чай с молоком+зефиринка+шоколадная конфета+блинчик =((

а ведь еще ужин предстоит!!!!

+300! Ужасс!!! А должно быть -300! �тог: суббота, а я не 75!!! 75.600-вот так-то!

Сегодня разгруз! нажарила блином моим на завтрак и ни одного из них не съела! Молодец! У меня есть 2 йогурта 2.9% активиа + молокочай! Я сильная я смогу! Буду стройная-стройная =))

-300гр... не плохо. правда странно как-то... физ.нагрузки никакой.. вчера 1 подход 50 раз верхний и нижний пресс-попа в уколах-на спине лежать больно =(( обруч 10 минут и все.. Лежу болею...

воды пью.. сладости ем. правда вместо ужина стакан йогурта... В течении дня 1 апельсин+1 яблоко.

Да! Вчера обруч 25 минут, маска из глины+корица+масло апельсина!

сегодня: обруч+пресс 2-3 подхода по 30-40 раз. Для начала самое то!

-400!!!! урра! А ведь я перед сном горсть поп корна съела! но зато старательно выпила 8 или 10 стаканов воды!

+-0 гр... Хм.. ну и ладно! Сегодня побольше яблок и без конфет... Не могу от сладкого отказаться.. Уже и мюсли-батончики себе купила. Дома целый пакет конфет - ну кто если ни я их съест?!

Хочу позаниматся танцем живота-благо он у меня есть =)) + обруч+маска из глины на попу...

Бедная моя попа-вся в дырочку от уколов!

-100 гр... не много но все же...

сегодня на обед накручу себе ролов! ммм...

А ты не думай о срыве тогда всё буде в порядке.

Вообще на привыкание к нормальному питание требуется 2 недели так,что если очень захотеть то ты их продержишься и не переедать на ужин станет нормой.

мы стараемся-стараемся уже 9 месяцев - не получается! сходила к врачу получила кучу полезных советов, список лекарств - думала все, с нового года вплотную займемся - а ннет...

Посчитала КК - весьелененький =) осталось не сорватся и на ужин заставить себя съесть рыбку и кефирчик =))

РѕРіРѕ!

давай свою пневманию гони в шею!

Я раньше тоже думала,что запланируем малявочку и т.д. и т.п.,но увы,уже я об этом не думаю т.к. останется несбыточной мечтой...

У меня пневмания... Что-то год как-то с болезней начался =( а мы бебика планируем.. Видимо рано еще... До пятницы больничный! Зато за питание проще будет следить =)

Привет))

Лечись!!! � я лечусь!!!

Вес - так держать! Молодчина!!