|
|
 |
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 17:50
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 17:49
|
я? и не есть торты, я же карлсон, 8 тортов и одна свечка, меня может удержать только одно, если он будет "Киевским", я безе не люблю и торт этот не ем..
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
brjunetka3
Diet-Баллов: 17019
Сообщений: 16410
Город: Рига
15.9.2009 17:48
|
Я кстати купила себе тот которым ты всё восхищалась Гринфилд с ананасом
Сегодня вечером испробую
Карина
Рост - 167 см
|
brjunetka3
Diet-Баллов: 17019
Сообщений: 16410
Город: Рига
15.9.2009 17:46
|
Олеся, так ты торты не ешь...ешь фрукты и пей чай
Карина
Рост - 167 см
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 17:44
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 14:25
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 12:29
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 10:36
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
lel-ko
Diet-Баллов: 6609
Сообщений: 1664
15.9.2009 9:35
|
Утро бодрое!!!
Елена, 32 лет, рост 167
_______________________
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
15.9.2009 9:24
|
Здравствуй, утро нового дня.!
Сегодня я все теже 72 и это хорошо, так как накануне вечером были посиделки, поедалки и выпивалки, а значит я при этом не набрала.
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 19:03
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 18:27
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 18:21
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 17:34
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 12:11
|
хм, выкинуть? Дороговато как-то.. (700грн)
У меня скоро начнется не нагрузка, а нервотрепка и возможных результата 2
на нервах  есть, как следствие стаь бегемотиком
н нервах НЕ есть
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 12:04
|
ogonjok, и тебе успехов. А ты тоже из Киева?
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
russiandelight
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 433
14.9.2009 11:56
|
правильно говорят, надо весы кухонные купить, а напольные выкинуть. если каждый день на них вставать, никаких нервов не хватит. я вот взвешиваюсь не чаше 1 раза в неделю и результата -1 кг мне вполне хватает для мотивации на неделю вперед))).
66,9кг -- 62,4кг ------60кг -----55кг
11 июня 6 августа 1 сенября 15 ноября
рост 166см
6 августа: потеряно 4,5 кг; осталось 7,5кг.
/community/post.php?topic_id=35146
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 11:48
|
ВСЕМ БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО!!!
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
Homulik
Diet-Баллов: 8863
Сообщений: 2697
14.9.2009 11:40
|
Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р
|
ogonjok
Diet-Баллов: 4846
Сообщений: 427
14.9.2009 11:30
|
Привет Киев!! Поздравляю с ЛЖ-отличный способ самоконтроля !! Прочитала твои записи..У меня вот тоже проблемка с "хотеть и делать разные вещи"...в теории я уже похуделааа-а-а - мама дорогая! А вот на практике ..всё хожу -брожу по ДиОну в поисках мотиваций...Отвесиков тебе и хорошего настроения)))
Если вы имеете совесть, то вас имею те, кто её не имеет.
Я-Юля. Рост 172, вес 74
...+9 кг за год.
Гормональное лечение завершено.
|
lel-ko
Diet-Баллов: 6609
Сообщений: 1664
14.9.2009 11:27
|
привет, Олеся!!! А хоть немного спорта есть у тебя? И еще мне кажется, ты ждешь прям чуда) У меня скорость снижения веса примерно 1.5 кг в месяц а то и меньше и то скачкообразно. А фигурка у тебя замечательная! Немного поработать и будет обалденно) талия тонкая и пузик красивый. Не смотрела в сторону бодифлекса? для начальной нагрузки и чтоб приучить себя к ним самое то, всего 20 минут с утра.)
Елена, 32 лет, рост 167
_______________________
|
Балтика
Diet-Баллов: 9695
Сообщений: 8930
14.9.2009 11:25
|
Олеся , ну тогда не говори так *****Даже удивительно, что у народа по сайту есть результаты.***** 
Танюх!
был 92 (27.11.2008)
73.100(07.12.2009)
80.600 (15.03.2010)----- 77.500 (26.03.2010)
68.800 (13.03.2011) _
Буду- 58
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 11:22
|
не, мне их даже заткнуть там некуда..., а главное еще стоять все взвешивать, нееее
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
Балтика
Diet-Баллов: 9695
Сообщений: 8930
14.9.2009 11:18
|
Олеся это все потому-что у тебя кухонных весов нету, не раскисай!
Танюх!
был 92 (27.11.2008)
73.100(07.12.2009)
80.600 (15.03.2010)----- 77.500 (26.03.2010)
68.800 (13.03.2011) _
Буду- 58
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
14.9.2009 11:13
|
О! То, что надо..
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
brjunetka3
Diet-Баллов: 17019
Сообщений: 16410
Город: Рига
14.9.2009 11:03
|
Олеся, это тебе для мотивации!!!!
Конечно всё получится, никто не сомневается!!!!!
Карина
Рост - 167 см
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
11.9.2009 15:13
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
10.9.2009 19:12
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
10.9.2009 11:39
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
9.9.2009 14:53
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
9.9.2009 9:59
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
8.9.2009 18:17
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
kleop
Diet-Баллов: 13113
Сообщений: 5016
8.9.2009 15:28
|
Привет, Олеся!
А может не надо делать разгрузочные дни!? а пока, просто питаться в пределах коридора?!
Татьяна
12.11.10 - стала мамой Теперь идем к 58кг! /community/post.php?topic_id=15573
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
8.9.2009 15:12
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
8.9.2009 9:51
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
6.9.2009 10:37
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
3.9.2009 9:42
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
2.9.2009 15:14
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
2.9.2009 13:32
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
edelyveys
Diet-Баллов: 6252
Сообщений: 2125
Город: Киев
2.9.2009 11:06
|
удалено, за ненадобностью
Олеся, 32 года.Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16952
|
