Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
ищу подружек, чтобы вместе худеть от 72 до 55-50 к НГ!

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, привет! smileА можно мне к вам? А то, боюсь, что одной мне не справиться! Хочу к НГ сбросить до 60 и влезть в любимое платье! коридор себе сузила до 800 К, а то постоянно сижу на 5 точке с учёбой...

Путь длиной в тысячи километров начинается с первого шага...
Желаю всем нам достичь поставленных целей!;)

75----------65-------58
было есть будет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ладно, пора брать себя в руки! с завтрашнего дня возвращаюсь к принципам!


5-8 стаканов жидкости 

5-8 фруктов, овощей 

не есть после шести 

много ходить 

ну, и начну с 800 калорий. иначе вес у меня н ереагирует, ибо сидячий образ жизни!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

:)) мне просто чоень быстро надоедает. мне не трудно сидеть на диете, но сейчас вот учусь очень активно, вообще что-то не хочется даже думать о таких проблемах, очень большой загруз по учебе!! ноя  так,в се равно стараюсь поздно не кушать и все такое

 

а вы солодцы!! я ка ктолько плато, все, не могу больше. очень не люблю ждать уж ((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина Молодец!!! только гони Жору на фиг!!! он не лучший нам друг!!! а я за месяц только на 400г постройнела - плато...

аруша конечно, заходи почаще! вес стоит, значит организму нужно привыкнуть к новому весу, главное не срываться по пустякам и все будет гуд)))

Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года

_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, привет. Возьмите меня к себе! Я тож хочу к НГ скинуть до 60кг, но пока что вес встал, поэтому часто пропалдает мотивация. smile Не знаю что и делать....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

две недели, отвесик 1,2 кг!!! правда лучше б не видела отвес, а то сразу начали посещать зажорчики!

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина а сколько было? какой отвес и сколько не взвешивалась? неделю кажется? или больше?

Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года

_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

весы показали 67,5. а это значит что уже ого-го как сдвинулась:) по крайней мере мне так кажется. правда сегодня зажорчик конфетный. сейчас сяду на велик и буду сгонять.

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина что весы показали??? )))

Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года

_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rotteten, как это нет мотивации?? а новый год? а ты - звезда? :)

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я на весы вставну только завтра. надеюсь, что какая-то подвижка будет. прямо надеюсь-надеюсь. по вечерам стараюсь не есть, а со спортом пока плохо. по чуть-чуть кручу педали, когда есть силы вечером, и раз в неделею бассейн. на той неделе пропустила (болела). на этой пойду! пусть там в водичке останется мой целлюлит и лишний вес.

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки! простите, что пропала, просто сейчас совершенно нету времени, я учусь в двух универах одновременно -__- на диету сил не остается, как прихожу часов в 9 так сразу спать стараюсь лечь, конечно, но вес как встал, так и стоит,а  разгрузом в выходные вообще никакой мотивации нету заниматься :(

а вы как???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

Мила, спасибо за приглашение - обязательно загляну!

Как настроение?

Молчание - единственная вещь из золота, не признаваемая женщинами...
Рост - 174 см.
Вес - 75 кг.
Хочу - 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я даже на весы уже две недели не вставала, но одно радует, что из зимней одежды, которая в прошлом году была впору - выпадаю. а весы изменений не кажут:( но я буду идти всеми силами. ау. есть тут кто? :)

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветики!!!

а у меня вес стоит уже месяц...плюс минус 1 кг скачет..надоело уже млин...но видимо не на столько, чтобы не лопать сладости...

Natalia82 Добро пожаловать!!! заходи в гости в мой дневничек (адрес в подписи снизу)

Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года

_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет!!! Сегодня первый день на этом сайте!!! Примете меня к себе в компанию? smile

Молчание - единственная вещь из золота, не признаваемая женщинами...
Рост - 174 см.
Вес - 75 кг.
Хочу - 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так, я тут не одна что ль болею? где боевой настрой и куда все пропали?? к новому году худеть-то ведь надо!

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


А у меня вес наконец-то двинулся!!!!!!!!!!!!!!

Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, всем:) Давайте дружить, общаться и худеть вместе))))А то одной как-то грустно...

Мой вес на сегодня-69 кг...цель 60(для начала)....мечта 55 ...

Мои лишние кг, что-то последнее время не хотят уходить...чтобы не делала..эхх:( незнаю уже что и делать....smile

Юля, 18 лет.Рост 166.
Вес: 73.....будет 55!!!
Излишний вес, он словно бес. Он цепко держит наши органы в осаде!
А также виден он и спереди и сзади. Чтоб он исчез, излишний вес!
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.