Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
? tofu: цель 50кг ?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утро!
мотивашки на сегодня :


54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


smile  ....

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я спокойна снаружи.
внутри я просто плачу, потому что у меня выпирает живот, торчат бока. майки которые мне были свободны сейчас чуть ли не в "облипон". фу
+ я больше не общаюсь с белым другом после каждого необдуманного приема пищи
+ у меня выросли сиське )))
- я расту вширь
-ещё одна "радость": у меня гормональное нарушение, но нельзя сваливать все на гормоны.
начались кд, это был 3ий раз, когда я ждала их с нетерпением. от них много че зависит в этот раз :x.

сижу смотрю фотки мадонны. чОрт, я ей завидую. обожаю её.

 

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Длительность задержки в желудке пищевых продуктов:

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

два куска белого хлеба - ложка тофу пасты - полпеченьки - стакан соевого шоколадного молока - гречка 300г - фисташки 50г
кошмар :))))

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

прыгнула на весы - 51.2 кг

сегодня у меня был очень вкусный ужин (роллы ясай маки вега и гаспачо)
охохо-хоо, вот и началася очередной учебный год :)
с 8-15.30 буду торчать в универе и,естественно, поесть нормально мне не удастся, тк или дорого или лень :D но я буду стараться успевать завтракать <.< ...

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ах, если бы только можно было взять и отрезать жирок с боков *хнык*
я все ещё помешаюсь в XS и S одежду, но чую скоро одежда станет на мне трещать по швам.
--печально--
обычно летом люди худеют, а наоборот, толстею )))
впрочем, не смешно.

нужно устроить разгрузочный день, а в качестве поощрения разрешить себе купить какую-нибудь шмотку \(^-^)/~~

! хочу брокколи !

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вторник:


гуляла с подругой и её дочкой весь день, все орешки и прочие вкусности сожгла, это точно :))))))

я вот все думаю, может, в тренажерный зал опять записаться или на аэробику smile. но мне нужен какой то стимул, крч не созрела я ещё.

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileС дневничком

71.2- 69.2 - 60kg

Мне 34

/community/post.php?topic_id=14620

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет! я новенькая smile

начинаю худеть (точнее изменять пищевые привычки) с завтрешнего дня.
конкретная цифра на весах мне не нужна, тк мой вес и так в норме, но подкорректировать фигуру (особенно бока и животик точно надо :) ).
ну вот .. как то так.
о своих победах и поражениях буду отписываться тут, в своем лж
всем хорошего настроения и приятного похудания  ^-^ ЗОЖ в массы X3


рост - 168см
вес - 52кг
цель - 49кг (?)

54--50--49------48
человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика