Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневничок lenasolo. Худею с 54 до 49 (за месяц уже -1)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот как всегда выходные прошли наиктивнейше в плане питания, в субботу на ночь не ела, но ела пиццу и пила пиво, вылетела из корридора ккал, ну а воскресенье вообще на ночь наелась цветной капусты и креветок..... (ладно бы просто, так нет же)..... в кляре, и винца красненького! Зато вкусно, ммм!

Вес 54, рост 162, возраст 27. Цель 52 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот фотки, уже выкладывала в теме  МОЯ ВИРТУАЛЬНАЯ МОДЕЛЬ ТЕЛА, но выложу и в дневнике, это виртуальная моделька "я в настоящий момент" и фото

Вес 54, рост 162, возраст 27. Цель 52 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я не сижу на диетах, я просто ем меньше, не ем на ночь, считаю ккалории. Занимаюсь спортом не часто, иногда катаюсь на велосипеде. Коллораж наверное как и многих тут 1200-1550

Вес 54, рост 162, возраст 27. Цель 52 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика