Проболела бронхитом, сбросила аж 4 кг
Сейчас вешу 57 кг.

РЇ тож была РЅР° РїРѕРјРЅРё  меня... РџРѕРґ конец  было его так жаль:(

РЇ каллории уже давно РЅРµ считаю  РњРµСЂСЏСЋ РЅР° глаз. Сейчас только, что полакомилась винегретом. Вкуснотищааа! РЎ подружкой ходили РЅР° "РџРѕРјРЅРё меня". Больше похоже РЅР° психологическую драму, чем РЅР° мелодраму. РќРѕ сходить СЏ думаю стоит. Рђ конец... просто шикарен

РЈСЂР°!!!Вернулась!!!РЇ тут тож РЅР° 60 РєРі С‚опчусь)) Вес встал Рё ничем его согнать РЅРµ РјРѕРіСѓ брррХотя стараюсь) РќРѕ последнее время  РЅРµ очень то Рё стараюсь....бывает что РЅРµ считаю калории)

Оооой, и спрашивается, чего это я решила вернуться на ДиОн? Сначала я хотела удалить этот дневник и начать новый. Но как это сделать я не знаю. Поэтому вернулась сюда.
ЗОЖ я не соблюдала абсолютно. Но, что удивительно вешу я 60 кг. Если честно, думала, что весь мой вес вернулся. Но сейчас я заметила, что опять начала много есть. Так, что я снова с вами

Настюш РњС‹ тебя ждём) РќР°РґРµСЋСЃСЊ ты РЅРµ заходишь СЃСЋРґР° РёР·-Р·Р° нехватки времени, Р° РЅРµ РёР·-Р·Р° того что забросила Р—РѕР¶)) Возвращайся поскорее!

Насть, ты где ? Не проподай )

Аня, спасибо за совет! Попробую!

Я вот тоже берусь за себя с завтра :)

А ты попробуй вместе с ДиОном делать дыхательную гимнастику? У меня вот за два дня (вчера и позавчера) полтора см с талии ушло и с живота, и по пол-см. с обеих ног) Это ооочень эффективно)

Предновогодние замеры

31 декабря, четверг

Р’РѕС‚ Рё настал этот долгожданный день! РЇ так рада! Ведь Новый РіРѕРґ - это РїРѕСЂР° новых начинаний. Для меня этот РіРѕРґ был очень важным. РЇ впервые встретилась СЃ есенятами РЅР° форуме, съездила РЅР° панихиду, РЅР° Ваганьковское. Вступила аж РІ РґРІР° литературных объединениях. Нашла себя, СЃРІРѕР№ образ... Это восхитительно! Замечательный РіРѕРґ, хотя РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что нельзя вспоминать РіРѕРґ Быка. РќРѕ это же РєРѕРіРґР° будем праздновать, щас можно (СЏ надеюсь...). Р’ любом случае для меня любый РіРѕРґ важен. Ведь каждый РіРѕРґ СЏ совершенствуюсь, становлюсь лучше. Р� хоть Сѓ меня РЅРµ будет долгой жизни, СЏ должна прожить ее С‚ак как РјРЅРµ хочется Рё СЃС‚ать достойной РїР°РјСЏС‚Рё потомков! Р’РѕС‚ такие РІРѕС‚ Сѓ меня мысли РІ Новый РіРѕРґ... Всегда так.

Аня, Маша, спасибо вам девочки!



С наступающим Вас, дороги мои!

С наступющим тебя, моя дорогая!

Счастья, здоровья, удачи, успехов!

Всего самого лучшего!

Насть приветик!!! Ты такая молодчинка что похудела!!!! Ужасно горжусь тобой))

Поздравляю тебя СЃ новым РіРѕРґРѕРј! Р�  желаю тебе ОГРоомных успехов РІ похудении! Р� ещё СЏ верю что Сѓ тебя РІСЃС‘ получится!!   Пускай РІ РЅРѕРІРѕРј РіРѕРґСѓ Р·Р° что Р±С‹ ты РЅРµ взялась РІСЃС‘ получается!!=)

Переименую дневник, так как неуверена, что зайду завтра.

Похоже, РјРЅРµ РѕРґРЅРѕР№ РЅРµ спится так РїРѕР·РґРЅРѕ. Перечитываю РІ сотый раз РѕРґРЅСѓ Рё ту же статью - http://www.mr7.ru/life/family/family_21501.html РќСѓ, что Р¶, образ придуман, РІСЃРµ прописано РґРѕ мелочей. Теперь можно Рё Новый РіРѕРґ встречать. Завтра СЃ утра Р±СѓРґСѓ смотреть мульт РїСЂРѕ "Простоквашино" РїРѕ Р РѕСЃСЃРёРё, потом "Карнавальная ночь" Рё "Карнавальная ночь - 2". Р� конечно "Р�СЂРѕРЅРёСЋ СЃСѓРґСЊР±С‹".

Стоило убраться и я уже в предвкушении праздника!Жду не дождусь завтра.

Только, что сделала генеральную СѓР±РѕСЂРєСѓ РІ своей РєРѕРјРЅР°С‚Рµ. Ужасно СЃРѕР±РѕР№ горжусь

Эх, у меня тоже не особо новогоднее настроение, елку буду завтра наряжать с утра, может и настроение прийдет )

30 декабря, среда

А я установила свой личный рекорд. Легла в два часа, а проснулась в восемьКот разбил игрушку на елке... Когда встала, уже спать не хотелось. Пошла рисовать плакат новогодний, мне не нравится, как получается, а мама говорит красиво. Ну, в любом случае уже ничего не изменишь, так что придется довольствоваться тем, что есть.



Новогоднего настроения, как не странно нет совсем, несмотря на то, что мне сегодня пришла поздравительная открытка из Ейска, а вчера мне Катя подарила очаровательных игрушек - мишек и тетрадку для дневника Дома подготовка идет полным ходом, мама сейчас поспит и будем варить овощи для салата. Потом холодец надо разобрать, убраться. А у Вас как дела? Сейчас, пойду по вашим дневникам!

РђРЅСЊ, Р° СЏ люблю РІ семейном РєСЂСѓРіСѓ встречать, хотя для разнообразия можно Рё СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё отпраздновать
КаринаТац, спасибо за чудесную картинку! Скоро Новый год!

привет :)

РњРј, Сѓ нас одинаковые планы РЅР° Новый Год - СЏ постараюсь есть РІСЃРµ, что хочется душе моей,  РЅРѕ так, чтобы РјРЅРµ было комфортно, Р° РЅРµ РґРѕ состояния обжорства РґРёРєРѕРіРѕ, как обычно

А я буду справлять с друзьями скорее всего, так что у нас все поскромненькому будет, пиццы, кобаска, сыр, пироженные)

Зашла сейчас в дневничок к eka48, решила тоже начать выполнять все указания Диона с Нового года. Только салатики чур не в счет первогоГлавное - не переборщить.

29 декабря, вторник

До НГ остались считанные дни. Елка наряжена, подарки куплены (а некоторые даже уже отправились к свои хозяевам), идут последние приготовления. Мама пошла в магазин, чтобы докупить продуктов к праздничному столу. У нас не так много будет еды, по-маминому мнению . Хотя мне кажется, что вполне прилично: закуски из баклажана с сыром и чесноком, куриный салат, салат оливье, картошка по-шведски, утка в апельсиновом соусе, сырокопченая колбаса, красная икра, семга и еще что-то по мелочи. Торт, конфеты...



Я все-таки в НГ стараюсь не нажираться, но и не в чем себя не ограничиваю, это ведь праздник

28 декабря, понедельник

Пол дня рыдала вчера. А когда зажгла свечу перед портретом, меня вдруг окатило прохладной волной и я успокоилась. Как будто чьи-то руки коснулись моих на пару секунд и стало невыразимо больно, когда это ощущение исчезло и я опять зарыдала. К счастью, дабы не пугать родных своим состоянием, я заставила себя успокоиться и пошла читать Анну Франк. Но эта ночь все равно была самой долгой, самой страшной в году. Меня трясло с 23 до 3 утра. Это ужасно.

Сегодня была на панихиде. Простояла на морозе два с половиной часа, зашла в церковь. После службы попрощалась с есенятами и ушла домой. Пришла уставшая, замерзшая и с кучей соплей. Сейчас буду продолжать составлять список целей на будущий год.

� кстати, я сегодня взвесилась натощак - 60 кг. Эм, ничего себе.

Да, кстати если кто не знает или не помнит, сегодня и завтра (так как точно не определена дата его смерти) годовщина гибели Есенина.

Любим, помним, скорбим...



Завтра еду на панихиду о нем. � выписываться утром.

vredina1107, конечно можно!
Успехи - хорошо. Сегодня взвесилась (правда не натощак) - 59 кг! Ура! 4 кг за 4 месяца. Кому-то это покажется мало, но это сделано с удовольствием и без вреда для организма. Думаю, дионщики меня поймут
Также за время пребывания на Дионе я перестала есть белый шоколад и халву. Заместо этого приучила себя к сухофруктам. Я так рада, что когда-то судьба занесла меня сюда! Спасибо вам всем! Ведь без вас у меня бы ничего не получилось

Привет, Настюш! А можно к тебе в гости? Как твои успехи?

Ань, а секрет весь в том, что они были не очень вкусные, да и было их малек совсем...)

Ох, ты съела только две конфетки на завтрак?)

Ничего себе, молодец) Я бы не остановилась, и съела бы штук 10, а потом еще сверху йогурта бы бахнула)

Не, Ань, вряд ли. У меня они только в начале января должны быть. Но сегодня уже все хорошо, так что не бери в голову Не во вторник, а в среду. Во вторник последний день.
Маш, РґР° СЏ стараюсь! РЎР°РјРѕР№ неохота РїРѕРґ РќР“ хворать, тем более Сѓ меня встреча двадцать РІРѕСЃСЊРјРѕРіРѕ, РІ понедельник РЅР° Ваганьковском. Будет панихида Рѕ Есенине...

А у меня сегодня выдалось сладкое утро: черный чай и две конфетки. Ммм... ляпота

Насть, давай выздоравливай быстрее   Новый РіРѕРґ  РЅР°  РЅРѕСЃСѓ!)

РђРЅСЊ везуха  ! РЈ нас  РІРѕ вторник  только РІСЃС‘ заканчивается...(  

Может живот болит перед месячными?

У вас во вторник только каникулы начинаются? У нас уже в субботу)

Только что врачиха приперлась, сказала придти в понедельник выписываться, а во вторник в школу! Чо? Да ну, блин. Я лучше попрошу подростковую выписать меня до вторника. А толку мне один день в школу ходить? Тем более короткий день.

23 декабря, среда

Я все-таки села на больничный. До какого - пока не знаю. Думаю в понедельник с утра пойду выписываться. Просто врач до сих пор не пришла, хотя мама в поликлиннику звонила еще в 11 утра!



Когда проснулась, почувствовала ужасную боль в животе. � таких "приступов" было аж три за сегодня... Ужас, я вам скажу. Что это было - не знаю. Сейчас пойду по вашим дневникам, встречайте!

Ну, ты даешь! Одевайся теплее, а то я вот щас в безвыходном положении. Вызывать врача, али нет? Вызову - придется идти выписываться одной, а одной скучно... Не вызову - свалюсь нафиг завтра. Что будет - один Бог знает.

Попровляйся скорее) РЇ РІРѕС‚, чувствую РєРѕ РјРЅРµ тоже простуда приближается.. Надо Р¶ было сегодня РІ РјРёРЅСѓСЃ 35 пойти РІ коротеньком пуховчике, Рё РІ джинсах легких без колготок, еще Рё РЅРѕСЃ покраснел  РЇ тоже РІ сладостях себя РЅРµ ограничиваю, главное РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ вписаться, зачем же РѕС‚ зефирок, шоколадок отказываться )) РћРґРЅСѓ-РґРІРµ сладости РІ день - точно можно 

Я тут! Просто совсем нету времени заходить. Все учеба, учеба. А тут еще заболеть как-то умудрилась. Здоровое питание стараюсь поддерживать. Вес (несмотря на сладости и всякое тому подобное) 60 кг! Даже уже почти 59!
Анечка, конечно я не против! Буду только рада.